Szabad növekedés pénisz tabletták nélkül és műveletek otthon van KSZ - Mr karamella
anupman írta (a): 14 NBPEL
EG 13
Adjuk hozzá a többi a mérések fontos. Végrehajtás akkor senki sem lesz, ha a mai eredmény nem esik egybe a holnap, kell egy pontnak. Töltsük ki a BPEL és BPFSL
anupman írta (a): Azt hiszem, a dolog "tyanuchyasti" chlena.Razmer spokuha 3-5cm.
Miután egy pár hónapos képzés spokuha általában podrostaet.
anupman írta (a): Ez vár a tanácsot, hogy milyen gyakorlat a legalkalmasabb arra, hogy elérni a céljaimat
Itt van egy lista a prioretetnye
1) NBPEL
2) erősítése az erekció
3) növekedése fejét
4) EG
Az első hónapban szeretnék dolgozni csak hosszában, azt hiszem, EG és kelők maguk csendben podtyanutsya.Tem vastagsága 14 cm Nem kell,
Próbáltam senki nem fog.
[B] Az általános segítséget létrehozni egy programot az első alkalommal (előnyösen 80-90% gyakorlatok NBPEL) [/ b]
Próbáld megtanulják felismerni mértékét tanulmány tagjaként. Tegyük fel, hogy ő maga kérte a terhelést, akkor lehetőség van arra, hogy több edzés egy nap. Amennyiben egy tagja edzés rutin egy ideig egy kicsit duzzadt, és miután egy szép noet- majd jól működött. Ha edzés után voltak zúzódások a bőrön, és \ vagy pontokat golovke- úton az utolsó tréning adott terhelés több, mint amire szüksége van. Ha spokuha erősen kezdtek és skukozhivaetsya reggel kelők propali- ez a szó őrölni, és itt az ideje, hogy egy pár nap szünet előtt a folyosón a negatív tüneteket. Nemrég tette magát intenzíven, hogy nyúlik a 2 nap után egy hónap távollét program és kapott peretren- majd a gyors helyreállítás során a többi kezdett, hogy a vaszkuláris teljes kapacitással, fele annyi idő alatt normális súrlódás. Teljesen helyreállította a normális erekció újra finoman nyúlik az add. Összegyűjtöttem néhány hasznos tippet érrendszeri válaszokat egy másik résztvevő
- Én eddig csak 1 alkalommal úgy, hogy tagja fáradt.
-Jelka nem elég, vagy a kompressziós erő nem elég, akkor kell hogy legyen tagja után mindegyik súrlódó fáradt, olyan kevés, hogy növelje a nyomás ereje, és a szám a jelqing. Pl hozzá minden nap 20, amikor megtalálja a terhelés (pl 180 jelqing) - munka ez a terhelés egy hét, amíg úgy érzi, hogy eljött az ideje, hogy adjunk a terhelést.
Ha a fejét, miután a súrlódás lesz vörös foltok vagy zúzódások a bőrrel jelent eltúlzott. Minden egyedileg kísérletileg, hogy megtanulják, hogy úgy érzi, a mértéke és időzítése a tanulmány vacation- növekedni fog.
Amennyire én megértettem után 100 azonnal bekapcsolta 180, nem volt érdemes olyan élesen, akkor nagyobb és nagyobb nyomószilárdság. A pontok kerül sor 1-2 napig. Próbálja szorítani egy kicsit gyengébb, miközben a szám (180), vagy hagyja a nyomás mennyiségének csökkentésével, amíg a tag nem megszokja a terhelést. Még jobb, ha megtanulják felismerni mértékét tanulmány.
Most fogom leírni példával: kezdő, hogy jelqing érzik bizsergés, és tele nyomás rögtön megérti, hogy milyen keményen kell tömöríteni a mai. Ha befejeztem Jelqing amikor egy bizsergő érzés felerősödik, és elindul a fájdalom vagy zsibbadás. Nagyon gyakran úgy érzem véget észre, hogy több egymást követő napon belül kerül sor tanulmány azonos időben ± 2 perc. ha másnap vizsgálat előtt történt 5 percig tartott pihenni. Tehát mint pihenni ott eltűnt a reggeli kelő méretének csökkentése vagy spokuha, ez is számomra egyfajta jel, hogy a többit. Ismét elkezdte a súrlódást, amikor elhaladtak a negatív jelek, néha pihenve tagja nyafogás, és kérheti a terhelést.
Tanulj meg hallgatni a tagja, és akkor boldogság, növekedés
A program célja, hogy a kezdő tagja szoktatás, hogy a stressz, a szállítási határidőt, hogy ne terhelje túl tagja. Ismerje meg, hogyan kell helyesen csinálni a gyakorlatokat, és hallgat tagjai egy ideig lehet, hogy egy programot magad. Hogyan érzi, hogy hiányzik uprazhneniy- hozzá valamit a mérések alapján az (akkor pontosan tudja, vaszkuláris hangsúlyt, vagy nyújtás)