Miért nem veszi bűncselekmény - Pszichológia Fórum
Ön könnyedén megsértődött, és elrontani a hangulatot? Lássuk, hogy miért nem botránkozik. Mindegyikünk ismer a példabeszéd: „A sértett carry víz” és ez a mondás messze az igazságtól.
Az ok, amiért ne elrejteni a bűncselekmény:
Bárki, aki megsértődött, fáj magad.
Miközben lapozunk újra és újra a fejedben kellemetlen helyzetben a „elkövető” már régen elfelejtette az esetről. A hangulat romlik, és végül romlik olyan mértékben, hogy a mester a negatív gondolatokat. Ezen túlmenően, a hosszú távú harag káros az egészségre, és okozhat a különböző betegségek. Ezért fontos, hogy megtanulják, hogyan kell elengedni a negatív érzelmek és megbocsátó. Ez segít megőrizni a jó hangulat és az idegeket.
Támadás - ez értelmetlen.
Amikor a sértett, mi felhalmozódnak a negatív érzelmek és a negatív gondolatok. Neheztelés maga nincs értelme. Feeling fáj, gyakran nem teszünk semmit megváltoztatni a helyzetet, vagy beszélni az elkövető. Ehelyett inkább a „duzzogni” az egyik sarokban. Ha nem lehet építeni egy konstruktív beszélgetést, akkor jobb, egyszerűen nem kell figyelni, hogy az elkövető.
Amikor nyeli el a harag, nem vesszük észre, hogy mi történik körülötted.
Feeling fáj, csökkenti a tartomány saját érdekeit, akkor nem veszi észre, mi történik körülötted. A figyelem felszívódik a fordulópont az érzések és a helyzet, hogy okozott neked bűncselekmény. Ennek eredményeként az értékelések kevésbé objektív, kevesebbet fizetnek a logika és egyre fújja ki vakondtúrás.
A bántalmazó érdemel szimpátiát és semmi mást. Az, aki bántani valószínűleg bármilyen problémája az életben, és így légteleníteni rád a negatív érzelmek. Az ilyen ember csak szimpatizálnak, és nem gondolni rá.
Egy utolsó tipp: ha ideges valaki, próbálja megérteni, mi a megérintett. Ha hallja a kellemetlen igazságokat magukról hogy tesznek-e bűncselekmény, amit már tud? És ha a bántalmazó nem rágalmazta neked, akkor nem kell sértett még.
Ne hagyja, hogy az életedbe üres harag és akkor boldogabbak.
Egyetértek, hogy nem szükséges, hogy bűncselekmény, mint az első, hogy szenved az, aki megbotránkozik. Ha a bűncselekmény erős és kereteit túllépi tisztességes, akkor jobb, ha letörnek a kapcsolatot, de ne vegye rossz néven.