Mágikus diétás menü fogyás véleménye, étrend eredményei a fotó (előtt és után)
Kedvenc tevékenysége sok fiatal hölgyek és a hölgyek inkább lenyűgöző előtt a hajóút - áll a tragikus arcát a tükörben, vajon hol volt az extra hajtások a derék területén. Hogy megnyugtassa a mártírok feltalált egy mágikus diéta. Úgy tartják, hogy ő gyorsan normalizálja súlya és úgy tűnik, a tengerparton, teljesen felszerelt.
Tény, hogy a hatalom a programot alkotók jöttek fel semmi új - ez csupán egy másik változata az alacsony kalóriatartalmú étrend, amelynek során zsírt égetni, mint a test több energiát, hogy sehol. Ez tart 7 nap és fenntartani őket, és megy nyaralni a normális állapot - egy nagy csoda.
minta menü
A fejlesztők magic étrend egyértelműen rossz véleménye a népi bölcsesség mintegy magától evett reggelit és vacsorát adni az ellenség. Reggeli a program gyakorlatilag hiányzik, nem lehet komolyan eszik lassan ivott egy csésze forró teát. Ebéd és vacsora nagyjából azonos, és minden ellenséges összerezzen undorodva láttán a rossz táplálkozás, amely felajánlotta, hogy neki. Így a hozzávetőleges menü:
- Reggeli - tea vagy kávé adalékanyagok nélkül;
- ebéd - friss zöldség, gyümölcs, egy kis sajt és tojás (megjegyzendő, hogy ez nem egy teljes étkezést, és két alternatíva - vagy zöldség vagy tojás és sajt);
- Vacsora - saláta, vagy tojás, joghurt.
A kontroll lövés diéta alkotók javasoljuk, hogy ismételje meg egy párszor egy hónapban.
A mágikus étrend több magas kalóriatartalmú lehetőségek, de a hozzáadott kalóriát rendkívül alacsony. Ebédre van túró adalékok nélkül és nulla tea reggelire helyébe a táplálóbb joghurtot. Még egy ilyen étrend eléréséhez legalább egy nap, miközben normális tevékenység - munka, edzés, csak mozogni a városban - ez teljesen irreális.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A mi esetünkben ez könnyebb mondani, aki lehet etetni a mágikus program: sportos lány egy jó biztonságot, nem gyengíti a befolyását a rossz szokások. Ezen túlmenően, mentesnek kell lenniük a krónikus betegségek, sőt a genetikai hajlam rá, mert irracionális étrend nyomja a testet a betegség. Ezen túlmenően, a fogyás nem várható anyaság, hogy a következő néhány évben. A kérdés az, hol ezek a tökéletes lányok vett extra kiló, lehet tekinteni retorikai.
Bár, amelyek tartós diéta azt mondják, hogy úgy érzi, nagy, mint a haj és a körmök, táplálkozási nem javasoljuk, hogy örüljetek túl korán. „Nem engedélyezett” hajhullás és gyengült, törékeny körmök nyilvánvaló nem azonnali, de miután egy pár hónapig. Minden ilyen élelmiszerek lehetőségek túl kegyetlen akár egyetlen nap mentesítés, nem valami, egy egész héten.
Egy alternatív lehetőség a gyors fogyás - könnyű kirakodás diéta, intenzív edzés, gyakorolja a problémás területeken, majd a szauna, ha az egészségügyi engedélyek. Ez egy kiváló módja annak, hogy tisztítsa meg 2-3 kg hetente erőszak nélkül önmaga ellen. A komolyabb problémák súlya, persze, nem kezeli gyorsan.
Az eredmény az étrend a képek (előtt és után):
Arina (kor: 25, magasság: 176, súlya: 35)
Lefogyott ezt a diétát 7 kg hetente, kezdő súlya 45 kg, próbáltam egy csomó diéta hiába És ez csak jó, hogy segítsen nekem a fogyásban most vagyok anoreksichka és nagyon boldog vagyok, csontok, eufória -! Kaef.Vsem szerencse !
Regina (kor: 28, magasság: 170 súly: 78)
Egy barátom megpróbált mágikus diéta és lefogyott. Azt hiszem, a legfontosabb dolog ebben az esetben - a hangulat. Túl, megpróbálom kihasználni ezt a diétát. Gyakran vagyok csalódott, amikor azt szeretnénk, hogy lefogy. De a karakter, és most úgy döntött, hogy minden rendben! Szükséges, hogy vegye fel az ügyet, és vigye el a végén! Health stabil, silnoe.Postarayus próbálja látni, hogy értékelje az eredményt.
Kristina (kor: 24, magasság: 173, súlya: 61)
Ítélve a leírás, nem kímélve étrend, és én így nem igazán megközelíteni. Bár elveszíteni egy pár kilogramm akar. Általában a legfontosabb dolog minden diéta, nem törik, egyébként az összes munkát a semmiért. Jómagam inkább a sport és fitness, nem csak hogy megszabaduljon a felemelkedett kilogramm, hanem erősítsék, és húzza az izmokat, és ha ugyanabban az időben, hogy üljön egy ilyen étrend, nem valószínű, hogy továbbra is a sport ereje
Új felülvizsgálat
_copy(1407767981_1954627125).jpg "Mágikus diétás menü fogyás véleménye, étrend eredményei a fotó (előtt és után) (fotó)")