Készülék enyhíti a gerinc híd (vissza magic) - torna
5 perc pihenés rajta kapsz erőt, hogy élni egy nehéz nap, minden percben nem volt elég a hát alsó részén. Itt van, a csodálatos szabadulás a gerinces fájdalom!
Készülék enyhíti a gerinc híd (Vissza a Magic): Description
Modern terhelés fokozatosan bennünket beteg. Nem vagyunk létre, hogy üljön az asztalnál egész nap! Az első, hogy szenved a gerinc. Kényszerített ülő helyzetben provokálja őt a rossz kanyar. Az ágyék kell hajlító befelé, de ki kell egyenesíteni és fokozatosan romlanak. Leválasztotta a porckorongok, a változó a munka belső szerveket. A Stop eljárás lehetséges! Az egyetlen módja - erősíteni a hát izmait, meg kell erősíteni a gyakorlatok hát és a gerinc izmai. De hol telni, amíg az edzőteremben? A legtöbben nem szabadít fel a menetrend. Még nem torna a gerinc otthon nehéz, hogy magad!
Kiváló egyszerű megoldás az lenne, hogy nézd meg a készüléket, hogy enyhíti a gerinc híd (Vissza a Magic). Két lemezeket formáljuk egy boltív, amely szimulálja ideális ágyéki alakváltozás. 5 perc pihenés rajta kapsz erőt, hogy élni egy nehéz nap, minden percben nem volt elég a hát alsó részén. Itt van, a csodálatos szabadulás a gerinces fájdalom!
Híd a gerinc (Vissza a Magic): hogyan kell alkalmazni
Használata a híd a gerinc olyan egyszerű, mint a design. Nem kell, hogy végre erőt gyakorol, vagy izzadás. Ez kerül sor a földre, vagy más kemény felületre, így marad, hajlított lábak. Megtalálható, szerencsére, még a vonaton vagy bárhol irodai asztalon.
Coberite híd a gerinc behelyezésével egy tányéron masszírozó labdákat nehéz lemez bevágások
Amikor először használja a legjobb a lehető legkisebb magassága a híd
Fektesse le a derék a híd
Legs hajlítsa a térd „ház” kéz raskinte
Lazuljon el. Versenyfutás az 5 perc alatt
Relaxáló anatómiailag helyes testtartás okoz hátizmok emlékezni a fiziológiai funkciókat, és okoz gerinc lemezek helyreállításához elegendő távolságot egymás között
- Két 5 perces ülés egy nap elég, így az izmok és a lemezek fokozatosan visszatért a normális, fájdalmak akkor szembe kevésbé, képes lesz „visszatartani”, míg a gyaloglás és a hosszú munka, ül egy széken.
Vegyük észre, hogy egyre nagyobb a fájdalom egy munkamenet során a nyújtás - az oka, hogy hagyja abba a mai leckét. Pihenés a híd ne okozzon kényelmetlenséget.
Híd enyhíti a gerinc (Vissza a Magic): előnyök
- 5 perc -, és a hátfájdalom enyhült;
- Triple Action: edzi a hát izmait, ellazítja őket, enyhíti a fáradtságot;
- Három krimpelő magassága;
- kezdők számára a hasznosítás, valamint képzését;
- finoman nyúlik a gerinc;
- normalizálja a vérkeringést;
- Ez segít kiküszöbölni ödéma;
- generál anatómiailag helyes megereszkedett az ágyéki régióban;
- Segít helyreállítani a funkciója a porckorongok;
- Ez ad porckorong lehet állítani a megfelelő távolság közöttük;
- korrigálja a munka a belső szervek
- passzív edző - nem overextend;
- halmozott hatását két szabályos 5 perces ülés naponta;
- híd másodperc van összeállítva két lemez;
- kompakt tárolják;
- Meg lehet tenni az íróasztal fiókban kell használni naponta;
- akkor működését;
- akkor is, ha össze van elhelyezve az ágy alatt.
Készülék enyhíti a gerinc híd (Vissza a Magic): jellemzők
- Ez tartós műanyagból készült;
- szín: fekete;
- gyártó: Kína.
- Tömeg: 660 g.
Ha úgy találja, hogy nehéz ülni a számítógép hosszú ideig, ha minden lejtőn ad fájdalmat, amikor lehajolt, úgy gondolja, hogy itt lesz még halad, hogy itt az ideje, hogy elkezd javítása torna a gerinc útján Back mágikus híd. Jobban, te magad eléri mentésére a hídon, annak érdekében, hogy tovább stabilizálja.
Ha borzongás a gondolat, akár passzív torna, vegye figyelembe a Kosmodisk Classic az alsó hát és a gerinc. Ő a fájdalom megszüntetésére önmagában!