Honnan tudod, hogy van most - súlyosbodását vagy elengedése

Az én tanfolyamok minden sor gyakorlatok célja a különböző időszakokban. Vannak egy fellángolása, amely csak azokat a tevékenységeket, amelyek csak akkor használható ebben az időszakban. És azt is, van lehetőség egy ideig tartó javulás.

Gyakorlatok az elengedés minden esetben nem lehet használni az akut! Ellenkező esetben, ha csak fáj magad.

Együtt nézzük meg, hogyan kell megkülönböztetni a két időszakban.

Súlyosbodását és elengedés nem tekinthető két különböző esetben.

Először jön a súlyosbodása kifejezett betegség tüneteit. Ha nyaki osteochondrosis van fejfájás, nyilalló fájdalmat a nyakát egy lapított ideg, szédülés, csökkenti az izmok a nyak. És ha csak nem csinál semmit normális annak a ténynek köszönhető, hogy megakadályozza azt.

Ezután kezdődik a fájdalom csökkentése, a tünetek enyhülnek, és a gyógyulás útjára. Elengedés - ha fájdalom vagy egyáltalán nem, és akkor felejtsd el az összes lehetséges tünetei az akut időszak, vagy maradt jelentéktelen „visszhangzik” múlt a fájdalom.

Megvizsgáltuk, hogy a romló fokozatosan megy elengedés. Ezért vezérli mindenekelőtt a fájdalom mértéke.

Ha a tünetek fényes kifejezve, és megakadályozza a normális élet, egyértelműen romlik.

Ha időszakos fájdalom, elég kifejezett tűnnek, majd alábbhagy, és nem sokat aggódni - a legvalószínűbb, hogy van egy elengedéséről és fel lehet használni a gyakorlat ebben az időszakban.

Vessünk egy rövid következtetést.

Hogy mi a legfontosabb dolog?

A fő szempont - a fájdalom mértéke. Ha a fájdalom súlyos, egyértelműen romlik. Ha a fájdalom sajgó, zsémbes, átadja, úgy tűnik - elengedés.

A második következtetés - nincs egyértelmű határvonal a súlyosbodása és elengedés, ezért összpontosít a fájdalom mértéke.

Nézzük meg még egy dolog. Ha mellkasi és ágyéki gerinc, tudjuk használni egy ilyen szempont, mint a fájdalom, mert a többi a tünetek nem annyira kifejezett, annál nehezebb a nyaki gerinc.

Lehet, hogy más tünetek:

• szédülés,
• fejfájás,
• fülledtség a füle,
• homályos látás,
• merevség a nyaki izmok, nehéz elvégezni a lejtő vagy fordulópont a fejét.

Hogyan lehetne irányítani?

Ha problémája van a nyaki gerinc, akkor határozza meg a derékfájás tünetei lehetnek mind a nyak oldalán, és az oldalán a fejét.

Keresztül a nyaki gerinc artériák, hogy a takarmány az agy és a szervek, mint például a szervek a látás, hallás, stb

És ha vannak olyan problémák, a nyaki gerinc, ez tükröződik abban az állapotban a fej, így a tünetek, amelyek, úgy tűnik, nem áll kapcsolatban a nyakát.

Ezen a megjegyzés itt?

Ha beszélünk a fájdalom, a hangsúly is - szerint a súlyossági fokát.

Például, ha nem döntheti meg, vagy elfordítani a fejét, mert az éles, nyilalló fájdalom, az azt jelenti, hogy van egy lapított ideg romlik.

Ha vesszük a fejfájás, és a tünetek csak az oldalán a fej és a nyak ugyanakkor ez nem érdekli, mi mindegy, azt látjuk, hogy ez egy súlyosbodása, és kezdjük el használni gyakorlat súlyosbodásához. És minden esetben, ne vegye gyakorlat elengedés. Fordítson különös figyelmet erre.

Így a nyaki régióban, mi is összpontosít a tünetek súlyossága vagy az oldalán a fej, illetve a nyak oldalán.

By the way, most már lehet kapni az én ingyenes e-könyvek és tanfolyamok, amely segít javítani az egészségét és jólétét.

Alexander Bonin

Szerezd meg a kurzus tanulságok kezelésére osteoarthritis INGYEN!