Hogyan kezelik a gerinc sérv, gyógyítani gerincvelő hernia
Részarány WhatsApp Hogyan gyógyítja gerinc sérv magad?
A kérdés, hogy hogyan kell kezelni egy gerinc sérv, állítja egyre több ember minden évben. Ami nem meglepő. Egy modern társadalomban - ez nagyrészt a társadalom az emberek, akik kerülik a testmozgás és a túlsúly. A testmozgás hiánya és az elhízás csak és kockázati tényezői a fejlesztés különböző A gerinc megbetegedések, beleértve a sérv.
Szóval, hogyan lehet gyógyítani gerinc sérv?
Először is, meg kell értenie, hogy ha diagnosztizáltak „porckorongsérv porckorong” nemcsak elvégzi a betegség kezelésére, de sok szempontból változtatni az egész életmód, feladja a rossz szokások. Az egyetlen módja, akkor képes lesz arra, hogy stabil javulás (remisszió).
A számos szükséges események kezelésére csigolya sérv magában Súlynormalizálás, és nem hajlandó viselni sarka.
Arra is szükség van, hogy megtanulják, hogyan kell a helyes testtartás alvás közben, és ne maradjon túl sokáig. Tilos aludni a gyomra. A következő testtartás a hátán egy kis párnát a térd mögött, vagy az oldalán a párna szendvics között a térde. Feje alá feküdt is, csak egy kis párnát. Ortopéd matrac - kemény vagy félkemény.
Ezért mindazoknak, akik szeretnék tudni, hogyan kell bánni egy sérv, meg fogja kapni az orvos utasításait teljesítő speciális, gyógytorna (gyógytorna), szükség van rájuk, hogy nem napi rendszerességgel.
Amellett, hogy a fizikai kezelést gyakorlatokat, szükséges, hogy a járás. Walking nem lehet kevesebb, mint 2-3 óránként 15-20 percig egy sík felületre.
Ugyanakkor itt ülő helyzetben kell a lehető legkisebbre csökkenteni. Jelenlétében ülő munkát kell, hogy ez egy szabály, hogy keljen fel a lábukat 30 percenként, és sétálni a szobában.
Emellett a rendszeres fizikai aktivitás, a konzervatív kezelés porckorongsérv gerincvelő tartalmazza:
- fizikoterápiás (elektroforézis, ultrahangos eljárások, elektromos myostimulation, masszázs és mások.);
- manipuláció és csontkovácsolás;
- reflexológia;
- hirudotherapy;
- mechanikai hatás - gerinc tapadást.
Fájdalom és duzzanat a tömörítés az ideggyök deformált lemez alkalmazásával eltávolítjuk a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok). Hormonális gyulladásgátló szerek is hozzárendelhető, ha súlyos fájdalom.
Ami a könyv ki műveletek kezelésére porckorongsérv, ezek használata viszonylag ritka (csak 10% -ában). A jelzés a műtét nem csak rendkívül erős fájdalom, hanem a veszteség neurológiai funkciók - bénulás. vizelet-inkontinencia.