szerkesztés lépései
Szerkesztése 1. rész 3: Tanulás bázisok manőverezés mozgások
Határozza helyét védő (k), ami jön markolat. Ahhoz, hogy a manőver kell elkülöníteni a védő (és néha vissza), ami problémákat okozhat. Ez megköveteli a gyors döntést, hogy mi a védők a mező közepén, és képes lesz arra, hogy meg titeket, amíg nem indítja múlt el. A legjobb módja, hogy növelje ezt a lehetőséget - csak gyakorolni ilyen helyzetben; például, próbálja meg futtatni a labdát egy pár barátot, vagy játékos a csapatban, amely elszigetelt a mező közepén.
- Ha úgy tűnik, hogy sem a védők nem tudtak eljutni, ne zavarja agilis mozgás. Ehelyett egyszerűen futtatni elmúlt őket, mert kevésbé kockázatos és segítsen megnyerni néhány méterre.
- Ne becsüljük alá a sebességet a védők. Ha a védő 20 méterről, akkor feltételezzük, hogy Ön és a védő képes lesz futtatni 40 yard 5 másodperc (elfogadható sebesség, a szakemberek és futók középiskolai szinten) [1] és futva egymás felé, és a védő valószínűleg tetejére két másodpercig.
Tipp, hogy lehet futtatni a másik irányba. Ha mozgatja közel a hátvéd, amely blokkolja az utat (amely, mint említettük, lehet mellette két másodpercnél), használja a testbeszédet, hogy megzavarja melyik oldalon obbezhite azt. Nézd meg, és egy pár jobb és bal oldali kis és gyors mozgások (mint például a rázkódás és ponyva) fej, a váll és a törzs, hogy megtévessze az ellenséget. Mielőtt a manőver - nem túl sok az ilyen mozgások, mivel ez csak lassan le, akkor el fogja veszíteni az értékes időt, és a végén, akkor könnyen blokk.
- Ez a folyamat, amely bevezeti az ellenfél a hiba, időt vesz igénybe, és lassíthatja a haladást. Ezért, ha Ön körül védők, vagy üldözni, hagyja ki és próbálja meg azonnal mozogni cikcakkban. Mikor jön a hogyan lehet elkerülni a középpályás még egy pillanatra a hosszabbításban is, hogy a különbség, ezért ne hagyja ki a lehetőséget, hogy „get” néhány méterre, próbálja mozgatni cikcakkban, amikor nincs rá szükség.
Itt található az a rossz irányba. Miután közel egy védő - néz rá. Ki kell olvasni és felismerni a mozgások, ha inog és dönthető a másik irányba. Amikor úgy tűnik, és követi a mozgását, mintha fut ugyanabban az irányban. Egy gyors előrelépést ugyanabba az irányba, és forgassa a törzs és a comb. Defender „elkapni” a csali, és egy áttörés a mozgás vagy a rossz irányba, hogy elkapjanak.
- Nem töltik minden erejüket csalárd mozgásokat; a sikeres manőverezés mozgások attól függ, képes mozogni megtévesztő mozgások azonnal az ellenkező irányba a fény sebességét.
Gyors irányváltást, és elmenekülni. Ha a védő veszi át azt a kötelezettséget, hogy blokkolja a mozgás egy bizonyos irányba, meg kell mozgatni a másik irányba, amilyen gyorsan csak lehetséges, úgy, hogy nem volt ideje kijavítani a hibát. Helyezzük a lábát, mintha menekülni próbál az ellenkező irányba, és mozgassa átlósan előre és attól a helytől, ahol a védő mozog. Amint ezt megteszi, akkor fuss amilyen gyorsan csak lehet, mert a védő rájön, hogy tévedett, amint elkezd mozogni, és próbálja nyomni nagyon nehéz elkapni.
- Ne felejtsük el, hogy fel a fejjel, és elkezd körülnézni keresve más védők, amint eljut a területén az ellenség először. Még ha megcsináltad, elfutott az oldalsó előre és középen, akkor még védők, hogy érdemes aggasztó, ezért legyünk éberek.
Mozogni a védő, ha közvetlenül az Ön számára. Amikor elkezdi mozog cikk-cakk próbál megszabadulni azt csinál gyorsan megrázta a lejtők és te egy kis kockázatot, hogy az ellenség nem fog a csali és elkezdik követni a mozgását, hanem ő megy egyenesen hozzád. Ebben az esetben meg kell azonnal reagálni, hogy megakadályozzák a fő Tekla. Figyeljen a védők, ha megközelíteni őket; Ha nem egyértelmű, hogy ez lassítja a haladást, hogy megpróbálja követni a mozgását, válassza ki oldalirányban (balra vagy jobbra), és vigye azonnal. Helyezzük a láb oldalán a test ellentétes azzal az iránnyal, amely a fog futni, és erőt visszataszító, hogy az oldalán előrelépni körülötte.
- Védő elbizakodott, hogy közvetlenül a te csúcssebességgel a pályán az ellenség, mozgó, amilyen gyorsan csak tudott semmilyen módon (minden esetben nehéz lesz válaszolni). Mert ez lesz értékű azonnali haladás, mint a több erő, amit költ lassul és irányváltoztatás nagyobb lesz, mint az az összeg, akkor meg kell gyorsítani annak közelében. [2]
- Ha már a zóna elérhetetlensége a védő, kezdje újra át a mezőn. Mindig vigyázz a többi pozíció a védők, hogy válaszoljon őket, amilyen gyorsan csak lehetséges.
Ne pazarolja az idejét. Idő fontos szerepet játszik minden manőverek a labdarúgásban. Ha van a labda, a cél a csapat a védők, hogy hagyja abba, és akkor nem tudja elengedni a pályán, így nem várható a védelmi, hogy megvárja, amíg befejezte lassú manővereket. Azonnali és hatékony manőverek mindig jobb, mint a lassú hivalkodó. Ezért mindig ellenőrizze azok mozgása, amennyire csak lehetséges, és körültekintő rövid, hogy futásra készen, amint a védő bezárja annak érdekében, hogy elkerüljék a felesleges funkciók, és nem engedte bezárják.
- A kezdők gyakran ugyanazt a hibát, amikor próbálják megtanulni, hogyan kell mozgatni cikcakk. Ők túl sok időt a gyors mozgások megtévesztő oda-vissza az elején a manővert. Bár ezek a mozgások hasznos lehet megszabadulni a védő, aki éppen ellenkezőleg, minden pillanatban töltesz ezeket a mozgásokat, ezt a kiegészítő pillanat a védők oldalán, és maga mögött, hogy közelebb van, így csak annyit kell tennie, pontosan.
Szerkesztése 2. rész 3: Tanulás megvalósításokban manőverek
Próbálja forgatás. Az egyik leggyakoribb mellett az alapokat labdajátékosok - mutatnak ugyanabba az irányba, de mozog a többi, mint egy cikkcakkos fut egy gyorsan forgó. Körül forog a védő, mint obbegite azt is, hogy a célzott forgalmat kevésbé világos, és több trükkös megragad. Azáltal, hogy egy ilyen lépés, az Ön által megadott magadnak egy jó esélyt, hogy elkerülje az ütközést a védő, aki közel áll hozzád. Azonban a fonás is félrevezetni, ezért fontos, hogy emlékezzen a helyzet a védők az agyában, mielőtt ezt a lépést. Így lehetséges, hogy elkerüljék a váratlan zár alatt (vagy közvetlenül utána) a forgás.
- Ahhoz, hogy indítsa el a forgó mozgás, küldjön a tanácsára, hogy a szokásos „csalás” a mozgalom. Amint a Start csinálni, nézd, ahol mások falán. Ha a védő végül úgy dönt, hogy ugyanabba az irányba a lehető leggyorsabban, hogy álljon ki az ellenkező irányba, és ezzel egyidejűleg viszont a 360. o. A forgatás alatt, átlósan mozgatja körül egy védő és kezdődik az ellenség, és a híradásokat más jogvédők ismét találja magát a másik kezét.
Próbáld ugrik vissza. A cél a legtöbb nagy rannin linkek - elkapni közel a védő és halad át az ellenség olyan gyorsan és a lehető leghatékonyabban. Azonban a játékosok abban a labdát, bármely rendelkezésre álló nyílása, még ha ez azt jelenti, a mozgás vissza. Ha a védő ugrik a fejét, és megvan a képessége, hogy gyorsan reagáljon, megpróbálja gyorsan lépni, vagy ugrás vissza, így elvesztette egyensúlyát, és előrebukott. Amint elvesztette az egyensúlyát, és a földre esnek, akkor már nem lesz probléma - csak obbezhite, és továbbra is mozog a területen az ellenség.
- Ahhoz, hogy menjen vissza, indul, mint rendesen, felfut a védő. Ha rohan egyenesen rád, és van ideje reagálni, hogy néhány gyors lépésben (ugrik) vissza, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön elzárva területen. Amint elvesztette az egyensúlyát, és csökkenni kezd, ne hagyja ki a lehetőséget, hogy lerövidül a távolság, és mellé, és fuss az ellenfél területén.
- Amikor a labda a te kezedben van, legyen óvatos a mozgás a hátsó. Mivel néhány mozgás vissza hasznos lehet kikerülni blokkoló. Végső soron a cél az, hogy mozog a labda a mezőn, így kezdődik előre vagy oldalra, amint van egy esélyt, hogy csökkentse a yard. Azt se felejtsük el, hogy a védők tudják elkapni hátulról (főleg, ha már legyőzni jelentős mennyiségű yard).
Ha lehetséges, használja a blokkoló játékos. Fontos megjegyezni, hogy amíg fut a pályán a labdát, nem vagyunk egyedül. Sőt, amint halad át az ellenfél területén, az alapvető munka a játékosok - nem teszi lehetővé az ellenfelek, hogy blokkolja magát. Ha Ön közelében egy vagy több blokkoló játékos használja ezt, mint előnyt. Próbálja szaladgálni védők blokkoló játékos közted és a védő. A blokkoló játékos lelassíthatja a védő, vagy akár ütni ki teljesen a játék. És így könnyíti meg a munkát a gyakorisága a labdát.
- Tegyük fel például, hogy van egy labda, és futtatja a mezőn, és a bal oldalon előre, majd látsz egy védő, aki közel áll meg közvetlenül. Ha megpróbálja, hogy nem egy manőver ebben a helyzetben, hogy bölcsebb lenne, hogy a Dodge jobbra, majd balra, és fuss mögött a csatár. Így, ha előadott helyzetben közte és a védekező. Azt reméljük, hogy ő képes lesz gyorsan reagálni a helyzetre, és végezze el a billentyűzár, de ha mégsem, akkor lassítja a védekező, mivel az utóbbiak obbegat körül vagy még rajta.
Kapcsolódó cikkek
