Hogyan felszámolására sztereotípiák
Szinte minden ember az előítéleteket. Lehetnek a nemi, etnikai, sőt munkások. Kolumbia vált ismertté, mint az ország drogfüggők, az ausztrálok nagyobb súlyt - rasszisták, és a férfiak, szemben a „home” a nők - szerelmeseinek és mulatozók tivornyázást. Ezek példák a sztereotípiákat.
Sztereotip gondolkodás elfedi az igazságot, és gátolja nézd meg a világot szabadon. Ahhoz, hogy megszabaduljon, ez fontos tudni, hogy mi az, és miért van szükség.
Sztereotípiák - a fő ellenség az emberiség
Rögzült mentális attitűdök, amelyek befolyásolják az emberi választás, és ott van a sztereotip gondolkodás. Ez az elvárásaik és magukról, az őket körülvevő világot.
Azt nem mondhatjuk, hogy ez a hiánya a gondolkodás, mert a sztereotípiák életmentés, amikor nem adott siet ugrani a harmadik emeleten, hogy utolérjék a busz. Kapnak, hogy az ember az oka, mert a szervezet biztosítja a biztonság és értékítélet. De néhány közülük búcsút sérülés nélkül.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon az előítéletek, meg kell tanulni őket. Pszichológus Tatiana Stefanenko kapcsán három „szférák létezését” sztereotípiák:
Alkotó gondolkodási módok jön a születés és az egész élet. Ebből arra lehet következtetni, hogy a viselkedését a modell miatt személyes vagy hallás élményét.
Minden szőkéket - felfogású. A legszembetűnőbb példája az általánosítás. Angela Merkel és Hillary Clinton alig lehetett elérni egy ilyen helyzetben, ha ezeket a hülye (vagy ha arra vezetett, hogy a sztereotípiákról).
Ha valaki elégedetlen a fizikai formában, úgy látja, csak körül tele volt emberekkel. Minden cafeteria mintha gúnyosan, csábító illatok és az átkelés az útjába. Ugyanakkor őszintén elhatározta, hogy lefogy, és érezte, egészségesebb, és a fogyás, hirtelen elkapta az úton egyetlen fitness központok és szép emberek. Így a gondolat mintákat és a szelektív észlelés.
Megalapozatlan következtetéseket és elvárások
Ezek a sztereotípiák még fel életüket fullad, különösen a gyermekek. Miért szülők, hogy sikeres legyen a sikeres gyerek? Ez olyan, mint a valószínűsége, hogy fej vagy írás. Még azután is, a 50. egymást követő sas esélye annak, hogy esik farok még 50% -kal egyenlő. Ugyanez vonatkozik a megállapításokat. Ha egy személy nem kétszer, nem jelenti azt, hogy szükségszerűen nem a harmadik.
A legveszélyesebb méreg
Sértené nem törött életét, időre van szüksége, hogy megtalálja és semlegesíti.
Hogyan lehet felismerni a sztereotípiákat a gondolkodás
Meg kell tudni, hogy mik a szokások a gondolkodás. A következő lépés - a tudatosság növelése. Blogger Nikolay Perov tanácsolja, hogy különböző meditációs technikákat. Ez az út a világos jövőkép motívumok tetteikért. Ez segít a gyakran feltett kérdésekre:
- „Miért tettem így, és nem másként? "
- „Miért hiányzik / akar ezek az érzelmek / helyzetek? "
- „Mi adja nekem fáj / más a helyzet? "
Ez kell, hogy képezze a szokást fel ezeket a kérdéseket, amilyen gyakran csak lehetséges.
Csak kérje meg őket is fel kell ismerniük -, hogy küzdeni kell a sztereotip gondolkodás is egy sztereotípia. Meg kell érteni, hogy miért is kell lennie.
módon kell kezelni
A tudata minta gondolkodás - a harc. Változások fognak bekövetkezni a saját maguk által. Ez csak akkor szükséges, hogy kiadja a helyzetet, és folyamatosan a világ torkán. Bad érzelmek és helyzetek is szükség van, hogy az ember, vagy nem lenne képes igazán értékelni a saját boldogságát.
Action felszámolására sztereotípiák, pontosan kell meghatározni, hogy milyen szintű gondolkodás, majd keresse meg a kompromisszumot magad.
A legsúlyosabb emberi fegyver egy ilyen helyzetben, a kérdés az, hogy „Miért?”. Üzenetrögzítő őszintén, akkor sokat tanulnak saját maguk és döntéseket. Ezután hagyjuk az automatizmus az élet. Feszültség nem egy asszisztens. Mindent meg kell szokás szerint - simán. Megértése az igazság fog együtt kellemes érzelmek és a hatás a sokk-betekintést.
Hogyan kell tartani
A pálya az út információ elérhetővé válik. Legyen képes megkülönböztetni a tudományosan bizonyított tények véleményeket. Határozza meg, hogy miért az adott ötlet a „ül a feje” (kérdés: „Mit ad nekem a gondolat, Mit kell érteni?”). Húz motívumok a felszínen a tudat, könnyebb velük dolgozni.
Olvasd ebben a témában:
