Friss narancslé

Orange - kínai alma - egy hibrid tenyésztik az ősi időkben, úgy tűnik, hogy a mandarin és a citrancs. Európában a portugál hozta a fát Kínából.
Narancslé - talán a legnépszerűbb gyümölcslé a világon. Személy szerint én nem tudom, hogy egy személy, aki nem tetszik neki. Még az italt úgynevezett „Orange Juice” értékesítik az üzletekben, nagy a kereslet, nem is beszélve a frissen facsart gyümölcslé! Narancslé személy bátorság, erő, serkenti az agyi aktivitást.

Összetétele narancslé

Friss narancslé bőségesen tartalmaz vitaminokat A és C Egy kicsit kevesebb a vitaminok B, E, egy ritka vitamin K. Az is jelen 11 esszenciális aminosavak. A mikroelemek: kálium, kalcium, vas, cink, magnézium, réz, foszfor. Pektin, javítja bélműködés, kiüríteni maradékok gátolják bomlási folyamatok, javítja az emésztést és az étvágy.

Mindez a narancssárga nagyon értékes terméket és fel lehet használni a gyümölcslé terápiát. Ugyanakkor meg kell fogyasztani óvatosan, mivel annak tulajdonságait úgy ejtik, hogy okozhat allergiás vagy egyéb mellékhatásokat.

Használata narancslé

A kezelés előtt, friss narancslé, vegye figyelembe a következő ajánlásokat:

Friss gyümölcslé kell tekinteni nem több, mint 2-4 óra előállítás után (attól függően, hogy a tárolási hőmérséklet);
Egyadagos gyümölcslé nem haladhatja meg a 50 g;
A vizsgálatot az allergiás reakciók a test: inni 1 evőkanál. kanál. Ha nincs mellékhatás, akkor növeli a hangerőt;
A levet tárolása csak egy kerámia vagy üveg tartály.
Cook lé érett, de nem romlott gyümölcsöt.
Inni a levét 20-30 percig. étkezés előtt, vagy a bélben lehet a fermentációs reakció.

Jelzések

Narancslé (köszönhetően a C-vitamin) felveti az immunrendszert, enyhíti a fáradtságot. beleértve a krónikus. erősíti a vérereket (miatt a kálium, a kalcium és a C-vitamin). Ajánlatos a magas vérnyomás és az atherosclerosis.

Ugyancsak hasznos az embereknek a dohányzás, mint a nikotin megvonás a szervezetből a C-vitamin

Narancslé jótékony hatással van az idegesség és a stressz. Jó hatással van a vér - például akkor használható további eszköz a vérszegénység kezelésére. Ajánlott továbbá a betegségek a tüdő és a bőr. ízületek, máj.

Vannak adatok a képességét, narancslé, hogy segítsen a csontritkulás.

Friss narancslé növeli az antioxidáns aktivitás, ami megakadályozza a rák, az agyvérzés. szív- és érrendszeri betegségek.

Nem lehet visszaélni e gyümölcslé a gyomor savasságát. gyomorhurut. fekélybetegség. bármely betegség a bél. Ilyen esetekben jobb, ha visszautasítani, vagy legalább híg a leve vízzel felét.

Normák fogyasztás narancslé

Úgy véljük, ez a frissen facsart narancslé, és nem vásárolnak italt.
Hogyan lehet a használatához szükséges, hogy kivételesen jó?

Juice ital gondosan kell fokozatosan növekvő mennyiségű, ezzel figyelembe véve a a reakció a szervezet. Egyadagos - nem több, mint 50 gramm gyümölcslé. Ha nincs fájdalom a gyomorban. hányinger és allergiás reakciók, egyetlen dózis növelhető, hogy 70 gramm. Mindazonáltal az első héten nem tanácsos, hogy több mint 200 gramm juice összesen.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő