Alvás nélkül ringató

Sok fiatal szülők érdekel a kérdés -, hogy a gyermek képes elaludni egyedül, anélkül, ringató és a kopás a kezedben? Miért van az, hogy egyes gyerekek csendben elaludt, amint azok kerülnek a bölcsőt, és mások - kezdik sírni kétségbeesetten, követelve, hogy vissza kell vinni a kezét? Van egy gyerek szóló milyen - a titkok és trükkök? Ez az, amit igyekszünk kideríteni.

Aludni anélkül, ringató. Miért van a gyerek nem akar elaludni a saját?

Először is, fontos megérteni, hogy a gyerekek - teljesen más, és elvárják tőlük ugyanazt a viselkedést nincs értelme. Úgy gondoljuk, hogy minden egészséges baba születésekor is képes elalszik függetlenül. Tény, hogy ez a képesség is függ, hogy milyen jellegű a kis ember. Ezen kívül számos lehetséges problémák okainak elalvás:

• Nincsenek kialakult rutinok. Gyermekorvosok javasoljuk, hogy tegye a gyermeket az ágyba minden nap ugyanabban az időben.

• A felhasználatlan energia. Régóta megfigyelték, hogy az aktív időtöltés ébrenlét pozitív hatással van a időtartamát és minőségét, a gyermekek alvás. Mozgás kötelező, és a lehető legnagyobb mértékben: feltérképezni, roll, séta, és a kis fit masszázs, torna, úszás és a gyakori üzembe néhány a gyomra.

• Hibák az anya menüben (szoptatás alatt). Tekintettel arra, hogy szoros kapcsolat van a táplálkozás és az anyatejben előtt etetések jobb, hogy tartózkodjanak a „éltető” termékek: erős kávé és tea, különféle édességeket. Kövér és egészségtelen ételek jobb helyett gyümölcsöket és zöldségeket. „Altatók” termékek: banán, tej, csirke, gabonafélék - árpa, rizs.

• Betegsége ideje alatt. Kellemetlen tünetek zavarják az alvó baba, sok szorongás és szállít kólika, és lyukasztó fogak és banális SARS. Mivel ebben a nehéz időszakban jobb, ha nem változik a jelenlegi alvási szokások.

Hogyan szervezzünk egy álom nélküli utazási betegség?

Ha nem szerepeltek a szerencsések, akiknek a gyermekei születésüktől aludni a saját, ne essen kétségbe! Íme néhány hasznos és hatékony módszerek:

1. Ritual. Fontos, hogy következetesen és rendszeresen. Meg kell adnia a napi állandó ismétlődő cselekvés lerakása előtt a baba. Ez lehet fürdés, etetés, masszázs, öntet egy mese vagy pizsamát (akkor kifejezetten vásárolni több azonos készletek).

1. Fészekrakó. Szem előtt tartva az idejét a méhben, a meleg és zsúfolt, baba hamarosan elaludt, ha ő szervezi a „fészek” - felszerelni az ágy puha oldalon, tedd tekercsben vagy feltekert takaró.

1. Anyja illata. Tapasztalt anyák azt tanácsolják, hogy hagyja el mellette az alvó babát anya dolog (például egy fürdőköpenyt vagy törülköző) - érzés az ismerős szag, a baba alszik mélyen.
2. Közös alvás. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy fokozatosan megszervezni baba alvás nélkül ringató. Azt javasoljuk, mielőtt a gyermek elalszik, hogy vele legyenek, és akkor a stroke, tartsa nyomva a kilincset, de a szemében, és beszélni - nem kívánatos. Amikor pipsqueak szokni ágyban csendesen, lehetséges egy ideje, hogy hagyja el a termet (kezdve 1 perc és növeli az intervallum). Az eredmény - az egyik ilyen távollét baba kell aludni.

A legfontosabb dolog a folyamat biztosítja az egészséges és alvást baba (és vele együtt az egész család) - a türelem és őszinte hit a sikerének vállalkozások!