A legveszélyesebb ételek, veszélyes az egészségre
Kis snack étkezések között lehetővé teszi néhány kielégíteni az éhség, ami nagyon kényelmes, főleg a munkaidő alatt. További információ a 10 legveszélyesebb ételek, amelyek a legjobb elfelejteni.
1. kolbász
A mai kolbász elég nehéz megtalálni igazi hús. Általában ezek a termékek tartalmaznak állati zsír, a szójabab és a káros élelmiszer-adalékanyagok, mint például nátrium-nitrit, hozzájárul a malignus betegségek.
2. reggeli gabonafélék
Ez teljesen felesleges élelmiszerek reggeli gabonapelyhek gyakorlatilag nem tartalmaznak hasznos összetevőket. Reggeli gabonapelyhek által létrehozott extrudálás - az átalakítás a cukor és a liszt egy tömeg, amely azután teszik pehely.
3. Az ipari szárított
Mielőtt ütő a számlálók szárított kezelt savas és lúgos, majd átitatott a cukorszirup. Ha nagyon szereti a szárított gyümölcsök, a legjobb főzni rájuk.
4. Gyors kasák
Gyors zabkása jobb, hogy teljesen eltávolítani a diéta. A feldolgozás gabonafélék változik a szerkezete. A komplex szénhidrátok alakítjuk keményítő, ami káros hatással van a szám. Ezen túlmenően, a gyors főzés zabpehely hozzá cukrot, ami csak növeli a kalória tartalma.
5. kekszet és chips
Kekszet és chips - egy népszerű snack sör, amely hallotta a veszélyeket a sok közül. Jellemzően, ezek a termékek előállíthatók egy olcsó növényi olaj, és mégis tartalmaznak nagy mennyiségű ízfokozók, aromák és tartósítószerek.
6. Édes sajt
Úgy tűnik, hogy mi olyan rossz édes sajtot. Kevéssé ismert, hogy az ilyen sajtok nem főleg sajt, és a cukor, növényi olaj, színezékek és ízfokozók. Ebből táplálékot jobb távol maradni.
A mítosz az előnyöket a gabona már régóta leleplezte. Jellemzően, a feldolgozott gabonafélék használt nyersanyagok, főleg egyszerű szénhidrátok. Ezen túlmenően, a gabonafélék gyakran hozzá kandírozott gyümölcs, amely több, a káros élelmiszer-adalékanyagok.
8. csomagolt gyümölcslevek
Levek állítjuk elő tételekben gyümölcs koncentrátum, amely hígítjuk nagy mennyiségű cukrot és a citromsavat. Továbbá, a rekonstruált gyümölcslevek tartalmazhat illatanyagokat és tartósítószereket.
9. Donuts és sütéshez a tészta
Prozharivayas vajban, fánk elnyelni a nagy mennyiségű káros zsír, amely növeli az érelmeszesedés kockázatát és a szívbetegség. Átlagosan 1 fánk tartalmaz körülbelül 300 kalóriát! Rendszeres használata nagyon gyors hatása az alakot.
10. Ömlesztett sajt
Meg kell jegyezni, hogy az összes ömlesztett sajt készült sajt hulladék, amelyet nem lehet értékesíteni. A hőkezelés során a sajt elveszti szinte minden hasznos tulajdonságait, fordult egy szilárd zsír.
- 10 ízletes snack, amely nem ártalmas az ábrán
- gyerekek és gyorsétterem
- frakcionált teljesítmény: létrehozni a tökéletes diéta