8 Italok, hasznos megfázás
Megfázás - minden ismert állam, amely kíséri nátha, köhögés, láz, torokfájás. Gyakran az első dolog, amit kezdenek csinálni, abban a reményben, hogy jól - gyógyszert szed, amelyek nem mindig veszélytelen, míg a betegség könnyen enyhíthető természetes gyógyszerek. Ezek nem csak óvatosan távolítsa el a betegség tüneteit, hanem gazdagítják a legyengült szervezet a hasznos anyagok. Bemutatjuk, hogy inni 8, sikeresen használják a kezelésére és megelőzésére megfázás.
citrommal és mézzel zöld tea
Méz, amelyek gyulladásgátló, tónusos és antibakteriális tulajdonságokkal, gyakran nevezik az első eszköz a megfázás. Néhány fajta méz (hársfa, Balkán) köszönhetően jó köptető hatású hörghurut kezelésére, gégegyulladás, torokfájás, legtöbbjük (főleg akác) segít erősíteni a szervezet, visszaállító erőt. Tandem méz citrom, is rendelkeznek kifejezett antivirális tulajdonságokkal, - azt jelenti, összehasonlítható hatékonyságot potens immunstimulánsok. Ahhoz, hogy egy gyógyteát, hogy forró vízben (nem forró) 1 órán át. L. citromlé és 2 órán át. L. méz. Az italt fogyasztani 2-4-szor egy nap, amíg felépül.
Tea citrommal és gyömbérrel
Hála a gazdag vitamintartalma gyömbér gyökér egyike a három vezető termékek kezelésére megfázás. Ez C-vitamint tartalmaz, magnézium, kálium, mangán, réz és egyéb nyomelemek hozzájárulnak izzadás, véralvadásgátló, enyhíti a gyulladást, ott is antibakteriális és görcsoldó tulajdonságokkal. Citrom és gyömbér - és kiegészítő kombinációja ízlés, és a termelő egészséges tulajdonságait. Ez hozzájárul a nagyobb forgalomban a vér és a nyirok a testen keresztül, mérgek és Immunrekonstitúciós.
Az ital készítéséhez jobb használni nyers fekete Gyömbér - ez több, illatos és hasznos. 1 evőkanál. l. hámozott és apróra vágott gyömbér melegítünk 250 ml vízben, forralás nélkül, ami a szűrt tea bögre. Ugyanebben italt, akkor adjunk hozzá egy pár szelet citrom, egy kevés cukrot, és talán egy csipetnyi cayenne bors.
Raspberry tea lime
Raspberry - vezető bogyók tartalom szalicilsav, amely képes csökkenteni a hőmérsékletet, és megszünteti a gyulladásos folyamatokat a szövetekben. Antifebrific tulajdonságait tea málna hozzáadásával fokozható hárs virág - csakúgy, mint a málna, van egy markáns izzasztó tulajdonságait. Ilyen tea teszi izzad bőségesen, hogy megszabaduljon a méreganyagok és a normalizáló hőmérsékletet. Mivel a gazdag tartalom a vitaminok inni üdvös immunitás gyengült a betegség.
Forró tej fokhagymás
Fokhagyma gyakran nevezik természetes antibiotikum, mert a fertőtlenítő és antimikrobiális tulajdonságai, amelyek miatt fitontsidami - anyagok pusztító kórokozók. A használata fokhagyma önmagában hatékonyan a hidegben, és add hozzá a tejet, így enyhíti a gyulladást és enyhíti a légúti nyálkahártyát. Meleg tejet zúzott gerezd fokhagyma - egy ital, nyugtató köhögés és a köpet aktiváló folyamatot. Megerősítése Segít leküzdeni a cselekvés lehet hozzáadunk 1 st. l. méz - így az ital lesz jobb ízű és erősíti a testet.
Tea a csípő
Csipkebogyó tekinthető egyedülálló forrása a karotinoidok, flavonoidok, szerves savak, mint a bajnok tartalom aszkorbinsav erősítő legyengült immunitás. Annak érdekében, hogy a napi szükséglet erre szükség a hideg dolgokat, elég csak 2 csipkebogyó bogyók. Igyál ez segít leküzdeni a betegséget, hozzá ereje, enyhíti a fáradtságot és a fáradtság. Hogy, 5, művészet. l. friss vagy szárított bogyók zúzott csípő fel 1 liter forró vízzel, és forraljuk alacsony hő körülbelül 10 percig. Hogy fokozza a hatást a húslevest, felveheti mentalevél, málna, hegyi kőris, fekete ribizli.
kamillatea
Ízesített ital kellemes ízű, készült kamilla hatóanyag, egy egyszerű, olcsó és hatékony ellen megfázás, amely lehet kezelni, még gyerekek. Egy kiváló fertőtlenítő, kamilla torokfájás, hörghurut, influenza segít megszabadulni a torokfájás, és hála a köptető tulajdonságai, enyhíti a köhögést. Különösen alkalmasak erre a célra készült kamillatea oregánóval. Előállítására egy gyógyszer főzet 1 óra. L. szárított virágok kamilla öntsünk forró vizet, és adja meg sört a fedél alatt 15-20 percig. Normalizálását testhőmérséklet és megszűnése kamilla fejfájás javasoljuk, hogy összekapcsolják a levelek borsmenta.
Kompót szárított gyümölcsök
Kompót keverékéből készült szárított gyümölcsök (aszalt szilva, szárított sárgabarack, mazsola, aszalt sárgabarack), - ital, figyelemre méltó nem csak azok vitamin érték, hanem az íz. Mivel a nagyszámú ásványi szárított gyümölcs ital egy erős helyreállító és regeneráló hatás, hogy az a személy erősíti az immunrendszert a megfázás és erősödik. Elkészítéséhez kompót igényt, hogy 100 gramm minden szárított gyümölcs, CHOP és főzzük 5-10 percig. Hogy fokozza a terápiás tulajdonságait az italhoz, akkor adjunk hozzá 1 evőkanál. l. narancslé vagy citromlé és egy kis mézet.
Morse áfonya és áfonya
Áfonyával és áfonya - bogyók, esszenciális megfázás miatt antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal. Szalicilsav összetételük, megvan az a képessége, hogy simán és természetesen csökkenti a hőmérsékletet, és a nagy mennyiségű vitamint (A, C, K, E, B-csoport), és okoz a merevítő hatása tisztító ital. Készítsünk levet friss és fagyasztott bogyók leöblítve és uncool öböl forrásban lévő vízzel. Továbbá, lehetőség van arra, hogy egy dugó (2 evőkanál. L. 100 ml forrásban lévő vízben) előállítására az egészséges ital, ami pozitív gyógyszerrel egyedül ízletesek.
Tudtad, hogy:
A legtöbb nő, hogy minél több örömet a szemlélődés gyönyörű teste a tükörben, mint a szex. Tehát, a nők, törekedj a harmóniára.
Ha a mosoly csak kétszer egy nap - csökkenti a vérnyomást, és csökkenti a szívroham kockázatát és stroke.
emberi agy körülbelül 2 tömeg% a teljes testtömeg, mégis fogyaszt körülbelül 20% oxigént mielőtt a véráramba jutna. Ez a tény teszi az emberi agy nagyon érzékeny a kárt okozta oxigénhiány.
Az emberi csontok erősebbek, mint a beton négyszer.
A fogszuvasodás - a leggyakoribb fertőző betegség a világon, versenyben, akivel még csak nem is az influenza.
74 éves ausztrál James Harrison lett véradó körülbelül 1000-szer. Ő egy ritka vércsoport antitestek, amelyek segítenek, hogy túlélje az újszülött egy súlyos formája a vérszegénység. Így az ausztrál mentette közel két millió gyermek.
Egy művelt ember kevésbé hajlamos a betegségekre az agy. A szellemi aktivitás hozzájárul a formáció további szövet kompenzáló ailing.
Máj - a legnehezebb szerv a testünkben. Átlagtömege 1,5 kg.
A gyógyszeres allergia csak az Egyesült Államokban töltött több mint $ 500 millió évente. Még mindig hiszek abban, amit módon véglegesen legyőzni az allergia megtalálható lesz?
Korábban azt hitték, hogy ásítás gazdagítja a testet oxigénnel. Azonban ezt a nézetet cáfolta. A tudósok kimutatták, hogy az ásítás hűti az agyat a személy és javítja a teljesítményt.
Amerikai tudósok végzett kísérleteket egereken és megállapította, hogy a görögdinnye leve megakadályozza az atherosclerosis kialakulását. Az egerek egy csoportját ivóvíz sima vizet, és a második - görögdinnye levét. Ennek eredményeként, a hajók a második csoport mentesek voltak a koleszterin plakkok.
Alá egy szamár, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy a nyakát, mint esett le egy ló. Csak ne próbálja cáfolni ezt az állítást.
Az első vibrátor találták a 19. században. Dolgozott a gőzgépet és kezelésére szánt női hisztéria.
Rendszeres látogató szolárium kialakulásának esélyét növeli a bőrrák 60% -kal.
Mit válasszak: vakcinázási vagy antivirális szer?