Személyes oldal - baht akupresszúrás pontok
Akupresszúrás pontokat szembe.
A legnépszerűbb az akupresszúrás pontokat az arc, ez:
(1) pont fölött található az orrnyereg (a „harmadik szem”),
szimmetrikus pont (2) elején a szemöldök,
egy pár szimmetrikus pontokban (3) található, közel az orr szárnyakat, és
az utolsó pont (4) - az álla alatt az alsó ajak.
Ha ezek után, hogy még mindig van ideje, hogy ágyban, a cefre pont a kezét. Gyúrjuk minden ujját, mozog a csúcs, hogy az alap az ujját.
Most masszázs a pont a sarkokban az alapja a körömágy (mindkét oldalán minden szög) Ezután a munka és a szimmetrikus pont (ez azt jelenti, hogy a lényeg mindkét kézzel), amely megtalálható, ha Ön a hüvelykujj-re a tenyerével.
A középső alakul ki a hüvelykujj és a mutatóujj izom „háromszög”, és ez a lényeg. Tovább szimmetrikus pont található a háton és a kéz között a kézközépcsontok a mutató és középső ujját.
Akupresszúra kezét.
Most masszázs a pont a sarkokban az alapja a körömágy (mindkét oldalán minden szög) Ezután a munka és a szimmetrikus pont (ez azt jelenti, hogy a lényeg mindkét kézzel), amely megtalálható, ha Ön a hüvelykujj-re a tenyerével.
A középső alakul ki a hüvelykujj és a mutatóujj izom „háromszög”, és ez a lényeg. Tovább szimmetrikus pont található a háton és a kéz között a kézközépcsontok a mutató és középső ujját.
Point XE-SU.
Hely: Két I. és II kézközépcsontok. Ha megnyomja a pont repedés jelenik meg a fájdalom, néha „power punch” mentén idegek.
Figyelmeztetés A hagyományos Chen Chiu terápia:
Ellenjavallt terhes nőknél.
Leírás használat Qigong:
Az expozíció ezen a ponton van egy általános frissítő, fájdalomcsillapító, összességében alkalmazkodó cselekvési. Ezt alkalmazzák fájdalomcsillapításra felső felében a test. Használt a krónikus betegségek kezelésére, mivel növeli az általános szintje a szervezet ellenállóképességét. Ezt jelzi a depresszió, az erőtlenség. A kis méret, ez a pont a kiemelkedő „képviselet” az agykéregben, mert a közelében található az idegeket beidegző a kéz mutatóujjával. Ez a törzs részleg a legnagyobb képviselete a központi barázda az elülső része az agy. Ezért ezen a ponton lehet használni az előre expozíció a szervezet ülése előtt kezelés, amelynek célja, nyugtató, az önálló masszázs előtt az összetett qigong.
Javasoljuk, hogy nyomást gyakoroljon a pontot fájdalom szindrómák. Minél több akut fájdalom, a magasabb frekvencia nyomást. Az önálló masszázs ajánlott enyhén dörzsölje a pontot 2-3 percig mindkét oldalán lefekvés előtt. Talán dörzsölés kis mennyiségű felmelegedés balzsam.
Található, a közepén a pálma.
A lényeg a koncentráció eltávolítására külső qi.
Széles körben használják a Qigong és Taijiquan. Amikor gyengült ezeken a pontokon qi qi keresztül belépő pont YOON Quan kialakított nyitott „átfolyó” rendszer energia forgalomban. Qi nem stagnál, ami a betegségek megelőzése.
Akupresszúrás pontokat a lábát.
Aktív leállítási pont
- A frontális és maxilláris (paranazális) sinus. Masszázs ezeket a pontokat segít megszünteti az orrdugulást és a megfázás és fejfájás.
- Orrát. Gyakorolt hatás ezeken a területeken is enyhíti orrfolyás, beleértve az allergiás rhinitis.
- Szem. Masszírozó ezeket a pontokat, akkor távolítsa el a fáradtság és a stressz, a szemgolyó és a rendszeres masszázs és növeli a látásélességet.
- Fülek. Megteszi a fájdalom és a gyulladás csökkentésére otitis. És ezeket a pontokat masszírozzuk segíteni fog, ha tengeribeteg miatt serkenti a vesztibuláris apparátus.
- Vállát. Masszázs oldja a feszültséget, ha sokáig ül egy kényelmetlen helyzetbe, fáradt a közlekedésben vagy kopott gravitáció.
- Gerinc. Masszázs megkönnyítse az állami osteochondrosis és lumbágó (lumbago), ha például „esik át” vissza, ásni az ágyak.
- A pajzsmirigy. A hatás a következő pontokat stimulálja a pajzsmirigy hormonok.
- Tüdő, hörgők. Masszázs erősíti a köpés köpet a hörghurut és tüdőgyulladás, valamint enyhíti a feltétellel köhögés dohányos. És ez segít legyőzni a roham, légszomj, zihálás asztmában.
- Gyomor. Enyhíti az akut fájdalom roham alatt a gyomorhurut, savasság segít normalizálni, és létrehozza a bélmozgást, és távolítsa el a súlyt, ha pereeli.
- Hasnyálmirigy. A rendszeres masszázs könnyebb hasnyálmirigy-gyulladás. Szintén nagyon hasznos cukorbetegek stimuláció a hasnyálmirigy inzulint.
- Máj. Enyhíti nehézség az oldalon, ha kövér vagy pereeli népszámlálás.
- Epehólyag. Meg kell erősíteni az epe. De csak óvatosan alkalmazható, ha köveket a húgyhólyag vagy epevezeték. Ebben az esetben először ellenőrizze orvosával.
- Lép. Fokozza a termelés a fehérvérsejtek - a fehérvérsejtek, hogy a harcot a gyulladás és fertőzés.
- Mellékvesék. A rendszeres masszázs segít normalizálni a hormonok termelését, amelyek feladata többek között a vérnyomás. Masszázs ezen a területen jó támadások érrendszeri dystonia.
- Vesék. Masszázs segíthet enyhíteni a gyulladást, „vese” az arc.
- Húgyvezeték. Stimulálja a méreganyagok kiválasztódását az urogenitalis rendszer. Legyen óvatos urolithiasis.
- Hólyag. Segít a hólyaghurut, ágybavizelés gyermekeknél. De figyelem! A masszázs olyan vízhajtó hatású. Tehát ne csináld, mielőtt kiment.
- Vékonybélben. Serkenti az emésztést, segít megszabadulni a toxinok és a méreganyagok a szervezetből.
- Végbél. Segít eltávolítani a méreganyagokat, a székrekedés megelőzésében és a kialakulását polipok.
- Térdre. Az állapotot enyhíti az arthrosis és arthritis.
- Nemi szervek. Ez serkenti a nemi hormonok, növeli a potenciát és a libidó a nőknél.
- Szív. Serkenti a vérkeringést, normalizálja a szívfrekvenciát (HR).
Hely: A pont megtalálható a következő: C alatti térdkalács szélessége a tenyér, az első - a külső felülete a sípcsont a háromszög alakú fossa között a sípcsont és az elülső sípcsonti izmot. Ha megnyomja a pontot, a kitörés bekövetkezik mérsékelten fájdalmas érzés.
Leírás használat Qigong:
Alapvető helyreállítási és megelőző pontot. Pont „száz betegségek”, „hosszú élet pontot.” Kezelésére használják az összes krónikus betegségek, fájdalom enyhítésére, törzsének alsó részét. „Csökkenti Qi” - segít aktiválni az alacsonyabb energia központok. Ez növeli a terápiás hatását más pontokon. Használt magas vérnyomás, gyomorfekély, a teljes kimerültség, túlterhelés. Nincs ellenjavallat. Azt javasolta az önálló masszázs.
Központjában található a talp, egy mélyedésben, ami képződik összenyomásával a lábujjak.
Ezen a ponton a koncentrációt „Qi lemegy”, egy pont széles körben használják a magas vérnyomás.
