Saláta makréla - válogatott kulináris receptek saláta makréla
Saláta makréla - általános elveinek előkészítés
A legtöbben imádói ízletes hal és tenger gyümölcsei. Fűszeres és érdekes íze Ezen összetevők ad az ételnek fűszeres íze és a kombináció bizonyos összetevők, de érdekes utóíze.
A sok fajta hal különleges tiszteletére makréla húst - értékes élelmiszer hal, amely gazdag B12-vitamin. Kiegészítő ásványi anyagok amelyek gazdag húsa makréla, meg kell jegyezni, klór, nátrium, fluor, cink, és a foszfor. Ami érdekes a maga hús saláták?
makréla húst nem tartalmaz kis csontokat, és elég merész. A megfelelő további összetevők kombinációját, akkor lehetséges, hogy egy finom, lédús, fűszeres halhús, ami mindenképpen jó főzéshez eredeti saláták. Ez a saláta helyénvaló, ha nemcsak a böjti időszak alatt, de minden második nap, különösen a hideg téli napokon.
Saláta makréla - előkészítés termékek és ételek
Saláták használja karaj friss hal, sózott és füstölt. Hal húst szeletekre vágjuk egy saláta, szelet, vagy ékek, és az is használt formájában egy kalapács, és előkészíti belőle egy kis hal golyó.
Ahhoz, hogy a halfilé saláta, először meg kell levágni a fej, a farok mentén egy kis része a has. Óvatosan távolítsa el a belsőségeket, és öblítsük le folyó víz alatt. Ezután tisztítsa meg a bőrt mozgás a fejtől a farok, és egy késsel óvatosan szét a karaj.
Hogy előkészítse a salátát makréla is gyakran használják konzerv halat, és így a salátát sós ízét, akkor ajánlott, hogy adjunk egy szósz növényi olaj, ecet, mustár, stb recept. Mindig győződjön meg arról, hogy nincsenek csontok húst, mielőtt elküldené a salátát.
Receptek saláta makréla:
1 Recept: Saláta a makréla
- Füstölt makréla (hátszín) - 150 g;
- uborka - 120 g;
- konzerv zöldborsó - 120 g;
- Csirke Tojás - 3 db.;
- alma - 120 g;
Azonnal figyelmeztetett, hogy saláta, főtt ezt a receptet, akkor a legjobb, hogy nyújtsa be a táblázat részletekben tálak, gátakat képeznek belőle bashenek. Így egy kis pot öntsük a hideg vizet is bele kihagyja a tojás és Forraljuk fel. Majd csökkenteni a hőt és tovább forraljuk a tojások 10 percig. Lehűtjük, tisztítani a shell. Apple saláta jobb választani savanyú ízt, de nem egészen savanyú. Nyisson meg egy üveg konzerv zöldborsó, és tegye meg a szükséges összeget minden étel az asztalra.
Így a fogadó előállítására saláta. Kockára karaj makréla. Az biztos, hogy meg kell vizsgálni fileshku a jelenléte a csontok, de a szabályok szerint ők nem kellene ott lennie. Mozgassa a húst kockákra a salátástál. Mi kell kockákra vágva, és uborka. Peel egy uborka nem ajánlott, de a kérdés az Öné dönteni. Hámozott tojást apróra vágjuk egy késsel.
Recept 2: saláta makréla (konzerv)
- A makréla konzerv - 1 bank;
- Tojás - 2 db.;
- uborka - 1 db.;
- Friss petrezselyem (zöld rész)
Recept 3: makréla saláta
- sózott makréla - 1 db.;
- tojás - 4 db.;
- lila hagyma - 1 fej;
- ecet - 1 evőkanál.;
- Sárgarépa - 1 db.;
- burgonya - 4 db.;
- Cukor - 0,5 tk.;
- Víz - 2300 ml.;
- őrölt fekete bors.
Először készítse elő a saláta lilahagymával. Tisztítsa meg, mi kell vágni kockákra. Shift be egy kis tálban, és töltse ki a csésze forró vízzel, adjunk hozzá ecetet, cukrot és sót. Keverjük össze, majd tegye félre azt egy ideig pácoljuk.
Egy külön tálban külön főzzük meg a burgonyát, tojást, répát. Miután a műszak az ételek és hagyd kihűlni.
Most veszünk egy só makréla fej nélkül és a zsigerek. Óvatosan mossa ki a halat hideg csapvízzel és pat száraz törülközővel vagy kendővel. Mi választja el a filét a halak, és távolítsa el a bőrt is. Mi kell vágni kis kockákra.
Tisztítsuk meg a burgonyát, a tojás és a sárgarépát, és vágjuk kockákra is. Elalszik az összes hozzávalót a salátástál. Merge hagymás pác, csavarjuk ki, és hozzá a salátástál.
Ez a saláta lehet etetni mélyen a teljes salátástál vagy elbomlanak azt részletekben lemezek. Díszíteni virággal készült főtt sárgarépa, lila hagymával és petrezselyemmel.
Saláta makréla - titkok és tippeket séfek
- Mivel a nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, az orvosok javasoljuk, hogy tartalmazza a menüben, a hús a makréla gyermekek, terhes nők, szoptatós anyák, valamint a cukorbetegek és a kardiovaszkuláris rendszer.
- A élelmiszer lehet alkalmazni bármilyen hús makréla - szárított, sült, füstölt, sózott, pácolt és füstölt.