Megelőzése rosszindulatú
A rák olyan betegség, amely hatással van egy személy, már ősidőktől fogva. A paleontológusok felfedezték a tumor változások a pofák a primitív ember, aki élt több mint 500.000 évvel ezelőtt. Rák említi az ősi papirusz.
A gyógyászati megértése a rák - rosszindulatú daganat, amely fejleszti a hámsejtek, azaz, sejtek kiterjedő és a bélés szinte minden szervben és szövetben.
A betegség neve rákkal kapcsolatos módon, mivel tumornövekedést gyakran ad, hogy a környező szövetek, mint például a rák a végtagok. A „rák” néha nem egészen pontosan azonosítani az összes rosszindulatú daganatok. Az ilyen képviselet könnyen magyarázható: rosszindulatú daganatai felnőtt, mintegy 90% -ában pontosan a rák és a 20% -áért a fejlett országokban van társítva a betegség. Példák más rosszindulatú daganatok egy szarkóma, fejlődik kötőszöveti sejtek.
Itt egy kis statisztikai összesítésében.
Ezért gondot és figyelmet azokra a problémákra, a rák jellemzik a modern egészségügyi ellátás.
Amikor a betegség rák organizmus transzformált normál epiteliális sejtek a tumorsejtek, amelyek kezdenek szaporodni kontrollálatlan, ami a megjelenése a rák.
Mi váltja ki ezt a folyamatot?
Több száz oka, hogy növeli a rákot okoz. Ítélte meg, hogy a részesedése a hatalmi karakter a rák kifejlődésében is 30-35%, a dohányzás - 30% (azaz kettő, három esetben okozza ezeket a tényezőket), fertőző (vírus) szerek - 17% alkoholt - 4% szennyeződést környezet - 2%, a családi anamnézis - 2%.
Ezek a tényezők együttesen kell értékelni. Nehéz meghatározni, hogy minden egyes esetben, ami egy közvetlen oka a rák. De kb 80% -ában társul a káros környezeti tényezők és az életmód. Mivel a tudatlanság az alapokat a megelőzés, a lustaság és a foglalkoztatás minden évben vannak alávetve az egészségüket kockáztatják.
Egyedi rák megelőzésére minden ember áll a tudás és betartásának gyakorlati ajánlásokat csökkenti a rák kockázatát.
Az onkológusok ajánlások rák megelőzésében:
1. Ne dohányozzon; Ha dohányzik - stop. Ha nem tud kilépni, nem dohányzik jelenlétében nem dohányzó.
Nem titok, hogy a dohányzás elhatározta, hogy nem kevesebb, mint 80% -a tüdőrák esetek. De nem mindenki tudja, hogy a dohányzás is hozzájárul a rák kialakulásában a gyomor-bélrendszer, a mell, és más szervekben. Az ok egyszerű - a fizikai és kémiai rákkeltő tényezők legintenzívebben hatnak a dohányos tüdejébe, de lehet kapni váladék és a nyál a gyomor-bélrendszer és befolyásolja az egész szervezetet. Minden csomag cigarettát ad egy adag sugárterhelés nélkül, egy adag egy kép a digitális röntgen. Kiderült, hogy amellett, hogy a dohányos fogyasztása kémiailag veszélyes anyagok dooms magát az egyenértékű 365 X-sugarak évente.
A dohányfüst jelen van a környezetben, és jön a dohányosok, elősegíti az úgynevezett „passzív dohányzás”, káros hatással van az emberek belélegzik. A passzív dohányzás növeli a tüdőrák kockázatát, és a szívbetegségek kockázatát és a légzőszerveket, és ez különösen káros a kisgyermekek.
Bár a legnagyobb veszély a dohányzás cigaretta, szivar is okozhat különféle egészségügyi problémák esetén belélegezve füstöt. Füst, mint szivarok vagy csövek vezethet a rák kifejlődését a szájüreg, garat, gége és a nyelőcső. Van jó tudományos bizonyíték, hogy a füstmentes dohány megrágják vagy belélegezve is jár fokozott a rák kialakulásának kockázatát.
2. Próbálja meg elkerülni az elhízást.
Egyértelmű bizonyíték van arra, hogy a túlsúly társított fokozott kockázatával endometriális rák, vastagbélrák, emlőrák, húgyhólyagrák, a veserák.
3. Legyen mobil és aktív, próbálja, hogy vegyenek részt a testmozgás minden nap.
A védő fizikai aktivitás hatására a rák kockázatát növeli a fokozott szintű aktivitást. Míg az ilyen ajánlások tiszteletben kell tartani, feltéve, hogy az általános egészségi állapot. Az elhízás elleni küzdelemhez, a túlsúly, valamint a fenntartó fizikai aktivitás a legjobb kezdeni fiatal korban. Azonban, ha elkezdi követni az egészséges életmód, és az élet későbbi szakaszában, a pozitív hatások is látható lesz.
4. Növelje napi bevitel és a különböző zöldségek és gyümölcsök. Limit fogyasztása tartalmazó élelmiszerek állati zsírok.
Az alacsony előfordulási gyakorisága bizonyos típusú rákos megbetegedések a déli régiókban Európa jár egy alacsony fogyasztás a hús és állati zsírok, és magasabb bevitele a halak, a tenger gyümölcsei, zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék.
5. korlátozása elfogyasztott alkohol mennyisége.
Meggyőző bizonyíték van, hogy az alkoholfogyasztás növeli a rák a száj, a garat, a gége és a nyelőcső. Van egy olyan trend, hogy megnövekedett kockázata növekvő mennyiségű etil-alkoholt fogyasztanak hiányában egy bizonyos küszöbértéket, amely alatt a hatás nem nyilvánul.
6. Próbálja meg elkerülni a túlzott napozást. Különösen fontos, hogy megvédje a gyermekeket a nap és a serdülők. Az emberek, akik hajlamosak a leégés, alkalmazni kell a biztonsági intézkedéseket az egész életét.
Bőrrák hátterében többnyire az emberek a szép bőr. A maximális frekvencia a betegség ünneplik Ausztráliában és Új-Zélandon, hogy van, ahol a nagy részét a lakosság - a fehér bőrű emberek számára, akik, mivel a földrajzi elhelyezkedés fokozott napsugárzás. A fő külső oka a bőrrák napozás, nevezetesen az ultraibolya része a spektrum.
Bőr melanoma - a legtöbb rosszindulatú és gyakran az egyik metasztázisos tumorok, ami gyors halál. Ennek eredményeként számos tanulmány bizonyította - a bőrrák melanóma kialakulása és a szakaszos intenzív napozás. Egy példa a szakaszos intenzív napsugárzás túlzott napozás. A legjobb védelem a nap - megtalálni a terület a közvetlen sugárzás. Különösen 11:00-03:00, mivel a cselekvés az ultraibolya sugárzás ebben az időben maximum. Ezt figyelembe kell venni a tervezés tölteni az időt a szabadban, különösen a gyermekek.
7. Tartsuk intézkedéseket, hogy megakadályozzák olyan anyagokkal, amelyek ismert, hogy ezek a szerek a malignus daganatok. Kövesse az utasításokat az egészségre és tartsa be a biztonsági előírásokat, amikor dolgozik ilyen anyagokat.
Science tudja nagyszámú vegyi anyagok is lehetnek rákkeltő (azaz képes előidézni a malignus daganatok). Ezek közé tartoznak az aromás szénhidrogének (benzpirén, benzanthracene), az aromás aminok (anilin festékek - naftilamin), nitrogénvegyületek, peszticidek (herbicidek, inszekticidek), műtrágyák, azbeszt, stb A forrás a legtöbb rákkeltő anyagok a környezetbe az ipari létesítmények kibocsátására. Keresztül a szennyezett talaj, a víz, a levegő rákkeltő lehet a bőrön keresztül a tüdőbe, és étellel - a belső környezet a test és a trigger a tumor fejlődését. A fizikai tényezők külön figyelmet érdemelnek a különböző típusú sugárzás. Ennek eredményeként a nukleáris kísérletek, nukleáris baleset, a nukleáris hajók és tengeralattjárók, kiszélesítve az emberi tevékenységek felhasználásával járó sugárforrások, nagy disztribúciós radionuklidok szerzett. Ezek keresztül jut a szervezetbe ivóvíz, élelmiszer. És mivel a felezési ideje a fő radioaktív elemek (kobalt, cézium, stroncium) kiszámítása évtizedek óta, a patogén hatását a test krónikus hosszú hatású.
És most a lényeg.
Az alapja a rák megelőzésében a korai felismerés és kellő időben történő kezelés a betegek.
A fő feladata a rák megelőzésében redukáljuk aktív érzékelő és a betegek kezelésére rákmegelőző betegségek és azonosítani a rákos betegek korai stádiumban. A legtöbb rák sikeresen kezelhetők azok a korai felismerés. És most a diagnózis „rák” nem egy mondat, hogy a beteg számára. Ahhoz, hogy az egyik legaktívabb módszerek a korai diagnózis és a rákos megbetegedések megelőzésére kell tulajdonítani elsősorban orvosi vizsgálatok populáció.
Részletek gyűjtött a betegség története, a figyelmet a beteg panaszokat, a teljességet a felmérés szerint a jegyzőkönyvek, műveltség az eredmények értékelésekor a felmérés, klinikai vizsgálat betegek rákos megbetegedést megelőző állapotok, onkológiai állandó éberség, jól megalapozott sanprosvetrabota - ezek a fő elemei a korai diagnózis a rosszindulatú daganatok.
Sajnos, a rosszindulatú daganatok korai szakaszában nem specifikus tünetek. Fontos tudni néhány közös jelek és tünetek a rák. Ezek közé tartozik megmagyarázhatatlan fogyás, láz, fáradtság, fájdalom és bőrelváltozások. Természetesen nem szabad megfeledkezni arról, hogy a jelenléte egy részük nem feltétlenül jelenti az a daganatos betegség.
Meg kell feltétlenül orvoshoz, ha:
- megmagyarázhatatlan fogyás. Motiválatlan fogyás 4-5 kg lehet az első jele a rák, különösen a rák a hasnyálmirigy, a gyomor, a nyelőcső, a tüdő;
- Hosszabb láz. Emelkedett testhőmérséklet gyakran a rák, és a leggyakoribb a fejlett folyamat. Szinte az összes daganatos betegeknél fennáll a láz bármely szakaszában a betegség, különösen, ha a kezelés hatással van az immunrendszerre. Kisebb hőmérséklet növelés lehet korai jele a rák, mint például a Hodgkin-betegség;
- fáradtság. Fáradtság lehet fontos tünete a betegség előrehaladtával. Azonban, a fáradtság és gyengeség fordulhat elő egy korai szakaszban, különösen, ha a rák krónikus vérveszteség fordul elő, hogy a vastagbélrák vagy a gyomor;
- fájdalom. A fájdalom lehet korai jele a daganatok számát, mint például csont vagy a tojást. De a legtöbb fájdalom - tünete korszerű eljárás;
- a bőr. Továbbá bőrdaganatok, bizonyos típusú belső rák okozhat látható jelei a bőr formájában a bőr sötétebb (hiperpigmentáció), sárgulás (sárgaság), bőrpír (erythema), viszketés vagy feleslegben haj növekedését;
- megsértése egy szék vagy a húgyhólyag működését. krónikus székrekedés vagy hasmenés, amely lehet egy megnyilvánulása a vastagbélrák. Fájdalom vizelés közben, a vér jelenlétét a vizeletben, az előfordulása a gyakoribb vagy kevésbé gyakori vizelés lehet egy megnyilvánulása húgyhólyag vagy a prosztatarák. Ezen változások sürgős szükség van, hogy tájékoztassa az orvost;
- nyílt seb vagy fekély. Rosszindulatú daganatok a bőr vérezhetnek, és hasonlít egy seb vagy fekély. Hosszú meglévő fekélyek a szájban lehet a rák a száj, különösen azoknak, akik dohányoznak, vagy rágja dohány gyakran használ alkoholt. Fekély a pénisz vagy a hüvely jelei lehetnek mind a fertőzés és a rák jele, és ezért meg kell vizsgálni;
- szokatlan vérzés vagy mentesítést. Vérzés is előfordulhat korai vagy előrehaladott rák. Véres köpet jele lehet a tüdőrák. Vér a székletben - a jele a rák a végbél vagy a vastagbél. méhnyakrák és a méh rákos önmagában vérzést okozhat a genitális traktus. Vér mochepriznak lehetséges rák a húgyhólyag vagy a vesék. Izolálása vérből a mellbimbó jele lehet az emlőrák;
- csomó vagy tumorképződés a mellben vagy más testrészeket. Sok tumor lehet érezni a bőrön keresztül, különösen a mell-, herék, nyirokcsomók és a lágy szövetek a test. Az ilyen felfedezés sürgősen szükség van, hogy tájékoztassa az orvost;
- emésztési zavarok és a nyelés. Míg ezek a tünetek előfordulhatnak különböző állapotokban, ezek egyidejűleg jelenlétére utalhat a rák a nyelőcső, a gyomor, garat;
- megváltozhat egy szemölcs vagy anyajegy. Meg kell értesíteni azokat változás - változás színe, mérete, alakja, határokat. Bőrmelanoma kandalló lehet, hogy a korai diagnózis jól kezelik;
- irritáló köhögés vagy rekedtség. Hosszú tartós köhögés jele lehet a tüdőrák. Rekedtség - egy lehetséges jele gégerák, pajzsmirigy, tüdő.
Időben történő hozzáférést az orvos a legfontosabb, hogy időben diagnosztizált és a kulcs a sikeres kezelést.
Összefoglalva az eddigieket, lehetséges, hogy ilyen tanácsot rák megelőzésében:
1. Mit kell tennem? Szűrések. Időben tanácsot orvosától minden betegség és az egészségügyi rendellenességek. Szigorúan kövesse az orvos ajánlásait szűrés és betegségek kezelésére, különösen azokat, amelyek lehetnek a rákot megelőző. Legyen figyelmes, hogy magukat és a szeretteiket.
2. Mi a teendő? Minden mást. Az első helyen -, hogy megszabaduljon a rossz szokások, hagyja abba a dohányzást, a túlzott alkoholfogyasztás.
Élő egészséges és teljes életet!