Lucerna csíra, a blog egészség és szépség

Ez nem meglepő, hogy ez a pályázat zöldek! Próbálja ízesített ropogós zöldek csíráztatott lucerna mag, ez nagyon finom! Próbáltál már csírázni mag? Ez egy egyszerű és gazdaságos módja az evés, ráadásul ez az étel a magas tápértékű, mindig egy jó alternatíva a szendvicsek és saláták, amelynek jelen kell lennie az étrendünkben ma. Ez a termék beszerezhető évben, és fel lehet használni a különböző változatokat, de leggyakrabban a saláták vagy a leveles zöldség. Green, fiatal lucerna csíra íze, mint a borsó, és eszik őket nyersen.

Fogyasztásra csíráztatott magvak és a fiatal zöld hajtások lucerna nagyon gyakori követői között a bio-organikus élelmiszerek. Az összes palánták általában inkább enni csíráztatott lucerna mag, amely tartalmaz több vitamint és sokkal könnyebben csíráznak otthon.

Miért segít enni lucerna csíra? Mert bennük sok vitamin: A, B, B2, C, K, ásványi anyagok, a magnézium, a vas, és az összes 8 a meglévő aminosavak.

Vitaminok és B2 K szintetizált bélbaktériumok, de nagyon kis mennyiségben, és még kevésbé a napi szükséglet az emberi test, így gyakran úgy érzik, hogy a hiány.

A K-vitamin szintéziséhez szükséges (termelés) fehérjék részt vesznek a véralvadásban, fontos szerepet játszik a csontképződés, nélküle lehetetlen normális kalcium felszívódását, támogatja a munkát a vesék.

Need for K-vitamin különböző férfiak és nők. A lucerna kiváló forrása a K-vitamin, de ez nem elég, és egyéb előnyök egészséges.

A fitoterápia palánták lucerna értékelik azok megkülönböztető minőségi tartalmazó abban a vitaminokat és ásványi anyagokat is aktívan részt vesz a folyamatban a remineralizációjához könnyen helyettesíti a korábban elpusztult ásványi anyagok, valamint ők rendelkeznek vérzéscsillapító hatása, antimikrobás és vírusellenes hatású, csökkenti a koleszterin szintet, úgy járnak, mint a természetes detoxicants, méregteleníti a májat és a véráramba.

törékeny körmök és fénytelen haj, a metsző és törékeny ötletek;
fáradtság, gyengeség. vérszegénység. Fokozott neuromuscularis ingerlékenység hajlamos a görcsöket és görcsök;
menopauza és a csontritkulás (csonterősítő);
a felesleges koleszterin (csökkentése);
rossz szájszag és a kellemetlen testszag;
méregtelenítés és bőrbetegségek (regenerációja szöveti sejtek);
fertőzések, hörghurut. asztma;
prostatitis, a gyulladás a húgyhólyag;
vírusos és bakteriális fertőzések.

Hajtások - ez a legrégebbi szabadidős létesítmény, amely hordozza a hatalmas energia potenciál, de értelmes és megeszik őket mértékkel.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő