Főtt karfiol multivarka

Karfiol, mint egy könnyen hozzáférhető forrása a tápanyagok a szervezet számára, persze, be kell vonni az emberi táplálkozásban. A nők, akik viseli a gyermek, „hullámos” káposzta segít csökkenteni a magzati károsodás kockázata a magzat, mert tartalmaz nagy mennyiségű folsav. Emberek, akik hajlamosak az elhízásra, lehet enni korlátlan mennyiségben, félelem nélkül, hogy szert extra súlyt. Rendszeres fogyasztása virágzata káposzta jó rák megelőzésére. Ma készíteni karfiol multivarka.

Forraljuk a multivarka karfiol egy pillanat alatt. Az alábbi összetevők szükségesek:

karfiol (1 fej);
Adyg sót.

szakács karfiol multivarka:

1. lépéssel karfiolt rózsákra szétszerelhető és küldött egy tálba Multivarki.

2. lépés: A virágzat tele vannak vízzel, amely teljes mértékben meg kell fedezni őket. Víz kell a sót.

3. lépés: Állítsa be a „főzés” módban és a főzési idő 20 perc.

4. lépés Amikor a program befejezte munkáját, a virágzat káposzta lefektetett egy tányérra, és ha szükséges, díszített zöld.

Ez az! Élvezheti a kellemes ízű, enyhén ropogós főtt karfiol. Cheers és jó étvágyat!

Ha tetszik a recept, hálásak lennénk, ha megoszthatja őket a társadalmi hálózatok:

Kapcsolódó receptek:

Kapcsolódó cikkek

• Quiche Lorraine karfiol, egyszerű receptek képekkel

• Quiche csirke és karfiol - recept

• Káposztasaláta és uborka - lépésről lépésre recept, hogyan kell főzni fotókkal