Eltávolítása a negatív

Sokan mentek különböző időpontokban keresztül sok az életében. Negatív magokat már elvetették a szívükben, és amikor ezek a negatív magok elkezdenek kicsírázni, és erősebbé, nehezebb megszabadulni tőlük.

Ez majdnem olyan, mint magjait tölgy, hagyja azt a földet, akkor fog nőni, és lesz nagyobb és erősebb, és a gyökerei olyan mélyen a földbe, akkor szinte lehetetlen elpusztítani.

Ezért, ha az alábbi egyszerű lépéseket, egyszerűen törölje az elme és a lélek a negatív, de meg kell tenni, nyitott szívvel, nyitott, és lélekben, a remény.

1. Keresse meg a hitet magadban. Ez egy jó ötlet, hogy magad. Felejtsd el a külső erők, figyeljen az életed és a helyzetet.

2.Prosto kiadás! Az embereknek joguk van a boldogsághoz (persze, hogy eljön hozzád!). Ne használja a negatív tapasztalat a kapcsolat, a múltban nem segít, de csak egy akadályt. Egy ilyen állítás mondani hangosan: „Szeretném, ha minden boldogságot!”

3.Pust az elme, a test és a lélek hatások akkor az utat a cél.

4.Nachnite hiszem, több pozitív, töltse ki az elme és a lélek pozitív szavakat, pozitív emberek és a pozitív dolgokat. Ne temesse a gondolatok a szíve, ahol érik a gyűlölet és megvetés. Ossza meg érzéseit valakivel, akiben megbízik.

5. Ha gyengének érzi magát, vagy harag, séta hajnalban vagy alkonyatkor, a friss levegőre.

6.Udelyayte legalább 5 percig minden nap, hogy csak feküdjön le és gondolja.

7.Use testi és lelki technikák pihenni, mint a meditáció vagy a jóga, pilates, stb

Ez a helyzet méltó, hogy időt és figyelmet.

• meditálni. Ez a legjobb módja annak, hogy tiszta az elméd, csináld rendszeresen végül kap meg a pontot, ahol tudsz a tudatos világ kezdett, hogy racionálisabb döntéseket, ami akkor nyugodt és békés, ezért elkezdi keresni, akkor „reagál” PO- eltérően a konfliktushelyzetekben