A halolaj a nők és a férfiak számára, és kárt, hogyan kell egy kezdő, a helyszín a kezelési módszerek

Saját oldal és osztálytársak, add, hogy a barátok - ok.ru/profile/586721553215.

Néhány évtizeddel ezelőtt egy ilyen állandó eljárást, mint a reggeli torna és reggeli gabonafélék „Hercules” hozzáadott még egy elemet - befogadó halolaj. Leggyakrabban ez alkalmazzák egyre beteg és gyenge gyerek. És volt egy igazi fellendülés az óvodákban. Az íze és illata „nyalánkság”, sokan még emlékeznek. Ma, a modern orvostudomány elhagyta a jelentkezési folyamatot. Miért adnak halolajat és mi áll? Próbáljuk rendezni ezt együtt.

Ebben a cikkben megtanulod:

• hasznos, mint a halolaj;
• ellenjavallatok és veszélyei halolaj;
• A termék előnyei a nők számára;
• kapzsiság a férfiak;
• részesülő gyermekek.

Mik az előnyei a szervezet számára

Basis halolaj - többszörösen telítetlen zsírsav-csoportok az omega-3 és omega-6. Ezek az elemek - a fő energiaforrások, ami segít kijavítani a szívizmot, javítja a rugalmasságát a kötőszövetek, az ízületek, erősíti a vérerek falában. A készítmény, a termék vizsgáltuk alaposan, és hosszú ideig. A fő összetevője van:

• Vitaminok A, D, E;
• telített zsírsav;
• többszörösen telítetlen zsírsavak.

Ezen kívül van egy kis mennyiségű bróm, jód és a foszfor.

Között hasznos funkció is lenyűgöző vitamin készlet:

1. A-vitamin hatását «A» állapotát javítja haj, a köröm, a bőr, valamint befolyásolja a látást;
2. Tulajdonságok vitamin «E» - feltöltés a szívizmot és az immunrendszer javulása;
3. Vitamin «D» segíti az asszimilációs foszfor és a kalcium, amely hatékonyan befolyásolja a csontszövet.

Hogyan kell szedni a halolaj?

Meg lehet venni három módja van: a cseppek formájában, kapszulák és természetbeni (friss tengeri hal jó minőségű). Kalóriatartalma halolaj - 902 kcal 100 gramm termék.

Információ Reading: Halva előnyök és kárt az emberi test

Jelzések kezdeni befogadó eszköz lehet:

• thrombophlebitis;
• javulás a bőr, a haj és a körmök;
• fokozott étvágy és megakadályozza fogyás;
• kezelésére angolkór;
• látási problémákkal küzd;
• minőségének javítása a csontszövet és a fogak;
• az égési sérülések kezelése;
• erősíti az immunrendszert;
• tuberkulózis. angolkór, vérszegénység;
• érgörcsök, rheumatoid arthritis;
• Vérnyomás csökken;
• megelőzés és a kezelés az atherosclerosis;
• fájdalmas menstruáció, komplikációk során szülőképes;
• gyakori előfordulása az akut légúti fertőzések, megfázás és influenza;
• elhízás, cukorbetegség, csontritkulás, pszoriázis. rendezetlenség.

Harm és ellenjavallatok

Bár az orvosok, és azt tanácsolta, hogy a halolaj napi rendszerességgel, meg kell emlékezni arról az ellenjavallatok és a kár is lehet az emberi egészségre. Alkohol tiltott, ha:

• egyéni intolerancia;
• betegségek a gasztrointesztinális traktus;
• betegségek a pajzsmirigy;
• túladagolás;
• jelenléte epekő és vesekő betegség.

Ugyancsak nem tanácsos inni éhgyomorra, hogy ne provokálni a betegség az emésztőrendszer. Mellékhatások halolaj közé tartoznak az allergiás reakciók a szervezet. A túladagolás ez a gyógyszer is okozhat allergiát, bőrkiütést, hányinger. Tünetei allergia halolaj lehetnek: fájdalom a szem, az erős nátha, allergiás ekcéma, allergiás asztma, hasmenés, hányás, anafilaxiás reakció. Használata előtt a gyógyszer, akkor jobb, ha orvoshoz kell fordulni.

Az előnyök a halolaj nőknek

Az orvosok javasoljuk, hogy ezt azok a nők, akiknek problémái vannak a bőr, a körmök vagy haj. És azoknak is, akik szeretnének maradni a fiatal és vékony. Jellegének köszönhetően ez az anyag elősegíti a megújulás és a sejtek regenerálódását, normalizálása hormonszintek.

Azt is gyorsítja az anyagcserét, így hasít zsír. Annak ellenére, hogy még mindig elég magas a kalória, sok nő használja a fogyás. Az ajánlott dózis a vétel - 1 kapszula naponta háromszor 4 héten át. A tanfolyam lehet ismételni akár 3-szor évente.

Információ Reading: Spenót előnyei és hátrányai az egészségügyi

Az előnyök a halolaj a férfiak

A férfiak körében a bolygó halolaj aktívan elfogadja a testépítők és súlyemelők. Ez a termék lehetővé teszi, hogy cserélje ki az állati zsír, telített a szervezetet energiával, miközben nem elhalasztják a bőr alá. Ez a funkció segít az izomtömeg növelésére zsiradék nélkül.

És nem lényegtelen tény az, hogy a halolaj csökkenti a prosztata betegségek.

Az előnyök a halolaj gyerekeknek

Hogy a gyermekek termék szükséges. Mert razziák számos pozitív hatása egyre nagyobb szervezetek:

• a csontok fejlődését és az izmok, javítja a növekedést;
• javult a finom motoros készségek;
• intelligencia fejlődésének;
• csökkenése fokozott aktivitása hiperaktív gyerekek;
• erősítése idegsejteket.

Milyen korban a gyerekek adható halolaj?

A havi adag gyerekek gyerekek 3-5 csepp 2-szer egy nap. Fokozatosan át lehet 0,5 - 1 teáskanál naponta. Az adagolás a gyermekek számára egy éves: 1 teáskanál naponta, és a két éves - 1-2 evőkanál. Gyermekek 3-6 év - desszert kanál, és a 7 - étkező napi 2-3 alkalommal.

Szintén fontos a minőség a halolaj. Még a közepén a XIX. Gyógyszerész Peter Møller szentelt sok éve, hogy a tanulmány a gyógyszer tulajdonságait csukamájolaj norvég. Ezek olajtermelés módszert fejlesztettek ki. A halolaj használt máj vagy hal izomrostok. Ebből következik, hogy ha a halak etetett hulladék és élt a hátrányos környezeti feltételek a termék előállításához is tele van negatív adalékanyagok később bejutni a szervezetbe.

Információ Reading: tej, méz éjjel előnyök és ártalmak

A legjobb, hogy a gyermekek a halak természetes formájában. Hogyan kell egy gyermek étrend? Elég, ha 200-300 gramm jó hal heti 1-2 alkalommal, hogy fedezze a szervezet tápanyag-szükséglete.

Manapság sok szed multivitamin táplálék-kiegészítők és a törekvés az egészséges életmód. És a háttérben az érdeklődés a halolaj folyamatosan lendületet. Bevezetni, hogy az a diéta, akár nem - a döntés az Öné.

Egyéb hasznos cikkek:

Kapcsolódó cikkek

• Depresszió okoz és a tünetek a nők, férfiak és fiatalok, a tünetek, módszerek és kezelések