Rice víz kozmetikai és fogyás, az egészség és a hosszú élet szabályai
Ezekre a célokra létrehozott egy csomó különböző recepteket. De a leginkább megfizethető egyszerű rizs víz.
Hatékonyság és különféle alkalmazások, csak akkor lehet, mint szódával vagy citromlé.
Rizs vizet tartalmaz minden vitamin és ásványi anyag, amelyek gazdag ábra. Ez különösen a B-vitamin és C, valamint a különböző ásványi anyagok, kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, szelén, cink, réz, mangán és vas. Ennek köszönhetően a készítmény rizs víz jótékony hatással van a bőr, a haj és a teljes testet, mint a külső alkalmazás, és ha használják belsejébe.
Hogyan kell elkészíteni a rizst vízben
Rice víz - ez egy normális congee. Azaz, a víz, amelyben főtt vagy főzött rizst. Elkészítéséhez congee, rizs szükséges főzési öntsünk sok vizet. Így a rizs abszorbeált összes vizet főzés során, és a kapott többlet rizst húsleves - éppen a rizs víz. Ha gyakran főzni rizst, majd a rizs víz mindig friss és nagy mennyiségben. Nem lehet tárolni hosszú ideig, csak a hűtőben 4-5 napig.
Erjesztett rizs víz
Congee, amely akkor kezdődött az erjedési folyamat. A gyógyító tulajdonságait a fermentált rizs víz erősebb, mint a friss húsleves, mivel ez tartalmaz antioxidánsokat, ásványi anyagok, vitaminok B és E, valamint enzimek, és az anyag, amelynek a neve Pietra. Pietra termelt fermentációs rizs víz öregedésgátló hatása van, mivel aktiválja a sejtek regenerálódását.
A fermentáció után kezdődik néhány órával a leves rizs meleg helyen. Ezért, a készítmény a ez a vegyület nem több, mint 1 nap. Ez egy ideális természetes kozmetikumok a bőr tisztítására, alakformálás. Alkalmazta az ellátás haj kondicionáló.
Infúzió rizs forralás nélkül
Előmosás rizs víz a szennyeződések eltávolítására és szennyeződések. Vegyünk egy fél csésze nyers rizs (barna, fehér, dlinnozernovogo, korotkozernovogo) - 2 csésze vizet és ázni legalább egy órán keresztül. Miután - enyhén emlékszik rizs víz zavarossá válik - rizs tápanyagok könnyebben hatol be a víz. Protsedite..I minden. infúziós kész.
Erjesztett rizs vízben forralás nélkül.
Az így kapott rizs víz betölt hagyjuk szobahőmérsékleten 1 napon. víz íze enyhén savanykás - ami azt jelenti, hogy a víz elkalandoztak. Hogy aktiválja a fermentációs infúzió rizs lehet jelölni egy meleg helyre, és hagyjuk az időt 24-48 óra, attól függően, hogy milyen a környezeti hőmérséklet. A melegebb - a gyorsabb az erjedési folyamatot.
Ahhoz, hogy állítsa le a fermentáció, szükséges, hogy kiszűrje a víz és hűtsük le. Erjesztett rizs vizet hűtőszekrényben 4-5 napig.
Rice víz bőr és a test
Használt, mint a tonik csökkenti a pórusokat, és átadták a lágyság, rugalmasság és matt hangot a bőrt. Szintén hatásos, mint a rizs víz szer, amely az ingatlan emelés, feszesíti a bőrt, terjesztése finom ráncok.
Használt, mint a tisztítószer napi mosás. Rice víz hatékonyan eltávolítja a szennyeződéseket a bőr az arcon és a test. Ehhez csak meg kell tenni az arcon és könnyen masszírozni 1 percig. Csak egy alkalmazás - és észre fogod venni a lágyság, gyengédség és fiatalság a bőrt.
Protivosspalitelnuyu használni, mint egy kenőcs. Ez a létesítmény gyakran használják ayurvédikus gyakorlatban kenőcsök hűtésére (égési a bőr), a gyulladás csökkentése a bőr, akne kezelésére és bizonyos egyéb héjhibák.
Használt, mint a fehérítő szert, amely segít enyhíteni a sötét foltok.
Használt, hogy megvédje a nap. Rice víz némi védelmet nyújt a nap (de nem az erős déli napsütésben).
Rizs víz a haj
Használt, mint a sampon. Ebből a célból, a rizst vizet, hogy egy vastag rizsliszt adunk hozzá.
Használt, mint a kondicionáló, amely fenntartja erőt, egészséget és fényét a haj. Rice víz táplálja a hajhagymákat, ami elősegíti az egészséges haj növekedését, és javítja az általános állapota a haj. Ez a tulajdonság rizs víz gyorsan nő haját. Ehhez hajmosás után, akkor csak meg kell öblítse le haját rizs víz, masszázs 4-5 percig. Ezután leöblítjük meleg vízzel. Ha a mosás vagy öblítse le haját rizs víz, kapsz puha és fényes használata nélkül drága szalon eljárásokat.
Eszközként használják a telepítéshez. Rice víz javítja a tulajdonságok a haj, így könnyebben kezelhető és puha és rugalmas.
Hajmosás erjesztett rizs víz - egy ősi ázsiai recept. Évszázadokon, a nők Kínában, Japánban és Délkelet-Ázsiában, használt mosó és öblítő haj erjesztett rizs víz. És ez ad még ragyog, lágyság engedelmes és a haj. Ezen túlmenően, a fermentált rizs víz hidratálja a hajat, tisztítja anélkül, hogy a szárazság érzetét.
Japán nők a tartomány Yao büszke hosszú és sűrű haj, még a kora 80 év. Az átlagos hossza nők haját Yao - körülbelül 1,8 méter! A titok - hántolatlan hajtisztító - a történészek szerint és szépségápolási szakemberek. Rice víz jó nem csak a helyreállítás haj, hanem serkentik a növekedést.
Ázsiai recept erjesztett rizs víz:
Japán nők és más ázsiai országokban még soha vizet öntött a főzés után a rizs és a használt mosó és öblítő a hajat. És mivel a rizs szükség nagy mennyiségű vizet, általában rizs víz lecsepegtetett 2-3 főz rizst. Collect rizs víz legyen, amint a rizs forrni kezd.
Ha elhagyja a vizet a meleg szobában egy nap, a fermentációs folyamat kezdődik. Akkor meg kell forralni a levest magas hő, hogy hagyja abba az erjedési folyamatot. Ha a víz nagyon koncentrált (nagyon sáros), lehet hígítani vízzel. A lehűtött erjesztett rizs víz adjunk hozzá 2-3 csepp illóolajat (teafaolaj öltöny, levendula vagy rozmaring). Amikor hajmosásra kell 1 percig masszírozni a fejbőrt.
Rizs víz fogyás
Rice vizet, hogy lefogy, amit kell készíteni másképp. Meg kell majd congee. Csak legközelebb főzni a rizst, felöntjük egy csomó vizet. Az így kapott rizs víz - ez az, amire szüksége van. Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy megkapjuk a rizs húsleves, bár az ázsiaiak főzzük időigényesebb.
Ázsiai rizs recept víz fogyás:
1) Pour 1 csésze rizs 4-7 csésze vizet.
2) Készítsünk egy éjszakán át, így egy forró lapon, vagy 2-4 órán át alacsony nyitott tüzet.
3) elkészíti a levest inni a nap folyamán, javasoljuk egy kevés sót.
Diet rizs víz kell inni a reggeli és a nap folyamán, mint a gyógyító tonik, amely növeli az energia mennyisége.
Csökkentse a kalóriabevitel, akkor elég sok helyett egy étkezés egy nap rizs víz. Egy étkezés - ez körülbelül 650 kalória, míg egy csésze kalóriatartalmú congee - összesen 150 Callas. Ez kalória csökkentése segíthet nagyon könnyen elveszíthetik akár 1 kg fogyás hetente.
főzési tippek
Ahhoz, hogy a rizs a víz lesz fényesebb és kellemes ízű, akkor adjunk hozzá néhány csepp citromlevet, és az apróra vágott uborkát aprítani. Azzal a kiegészítéssel, só, javíthatja a felszívódását congee.