Master-osztály az élet nem csak megszokásból (Moszkva)
Master-osztály szentelt főleg szokások, amelyek mindenki életében. Mi a szokás? Milyen hatással van ránk? Mi a választás? Miért munka unalmassá válik, és a többit napryazhno? Hogyan, miért és milyen emberek nehézségeket okoz az életükben? Mindez részletesen lebontva a mester osztály!
Hogyan szokások befolyásolják az életünket
Gondolt már arra, hogy ez a „szokás”? Ez az, amit nem minden nap. Fogat mosunk, mosás, menjen dolgozni. Étkezési szokások, amelyek nélkül az életünk lenne túl elfoglalt. Képzeljünk el egy világot, ahol minden reggel el kell dönteni, hogy vagy nem fogmosás, hogy arról szól, hogy az ágy, kezet a fej, vagy sem. Sok dolog, amit csinálni automatikusan kap az eredmény az életet, amely megfelel nekünk.
Vannak azonban olyan szokások, amelyek akadályozzák minket. Az egyik ilyen szokások - ellenállás. Például, egy személy nem tud ellenállni, hogy felkelni kora reggel, vagy lefekvés időben. Ennek eredményeként, elmegy a jóga vagy a tornaterem alkalmanként, bár már régóta szeretett volna kezdeni a gyakorlást rendszeresen. Ahelyett, hogy valami hasznos magad, egy személy úgy dönt, hogy marad a komfort zónában. Ő ismét veszi a Szolgáltatást aludni „öt perc alatt.” Az eredmény? Nem így van.
Tehát egy egyszerű példa világossá válik, kupolás gondolat szokások határozzák meg, amik vagyunk, és mi nem.
A mesterkurzus lehet foglalkozni, hogy hogyan szokások befolyásolják életünket, és mit kell csinálni velük. nevezetesen:
- Hogyan lehet megállítani várakozás és kezdeni ezzel?
- Honnan tudod, hogy valóban csinál „az üzlet”?
- Hogyan lehet megállítani kételkedő és elkezd bízni magát és családját?
- Hogyan lehet megkülönböztetni a fontosat a lényegtelen?
- Hogyan, hogy az élet a saját kezébe?
Fokozatosan, a helyzet az élet változik, és a szokások nem változnak. Ennek eredményeként érzékeljük őket korlátokat, amelyek megakadályozzák, hogy elérjük valami újat. Az ilyen akadályok jelennek életünkben sok. Ez például, mulasztás, lustaság, a „rossz” hozzáállás, egy érzés, hogy minden alkalommal „kell”, a stressz vagy sima unalom.
Megtanulják, hogy nem függ a körülményektől, az élet, hogy a mi mester osztályban!
- A minimum az elmélet és a maximum gyakorlat;
- Coaching működik formátum;
- Gyakorlat, amely lehetővé teszi, hogy felismerjék stratégiák a mozgás az élet;
- Válaszok a kérdésekre adott helyzetekben;
- Ellenőrzött igazán munkaeszközök.
Azt is Nézzük két kulcsfogalom szükséges, egyrészt, poluchatnuzhny eredményt. és a másik - jól érzem magam. Ez az „elfogadás” és a „választás”. Hogy azok az életed része, hogy úgy, hogy azok kezdenek működni. Ön kap a kívánt eredmény.
- Jó hangulat és a munkahelyi légkör.
- Gyakorlati megoldások élethelyzetekben.
- Egy másik nézet, hogy mi történik veled.
Másolt a site „Önismeret .ru”