Masszázs „harmadik szem” - Shirodhara művész szépség titkát
Ayurveda - hagyományos indiai orvoslás, vissza évezredek során. A „Ayurveda” származik a szanszkrit szó, jelentése „élet” és „a felelős, hogy tudja”, és szó szerinti fordításban „Vedaniya (tudás) az élet.” Ayurvédikus kezelés egyformán hasznos minden korosztály. Egyrészt, úgy viselkednek, profilaktikus, amely lehetővé teszi, hogy fenntartsák az ifjúság és a szépség a másik - a terápiás helyreállítását zavart élettani folyamatokat. Egyidejű expozíció gyógyszerek olajok, és egy holisztikus masszázs hatása van a szervezetre. A hatás ájurvédikus kezelések fokozza, ha a jóga, lelki gyakorlatok és tisztítási technikákat.
Shirodhara (Shiro - fej, dahra - felett) - egy egyedülálló és részben mágikus gyógyító technika alapuló ősi indiai tanításait „Ayurveda”. Shirodhara kombinálja az indiai masszázs technikákat, hogy a hatása alá csepp speciális aromás olajokat. Ez az eljárás jótékony hatással van az egész testet, az idegrendszeri és a befejező simító arc ráncai. „Harmadik szem” területen erős stimuláló hatást gyakorol az agyra központok anyagot termelnek, mint a szerotonin - olyan vegyi anyag okozza az érzés, az öröm és a pihenés. Azt is felszabadítja az energiát vékony csatornák mentén a gerinc, segíti a nyugodt és tiszta elme.
A szent értelmében az eljárás abban a tényben rejlik, hogy mivel a hatását egy speciális keverék olaj a csakrák és megkezdik a „harmadik szem” helyreállt az emberi energiamező, és ellensúlyozza a negatív hatása a külvilággal. harmadik szem, a kultusz ősi gyökerei. Sok kelet-hiedelmek a szokatlan test - kötelező tartozék az istenek. Hagyta, hogy az istenek, hogy az egész háttértörténete a világegyetem, a jövőben, a szabad nézni minden sarkából a világegyetem. Kép a harmadik szem a homlok istenségek gyakran megtalálhatók a festmények és szobrok a buddhista templomok.
olaj Shirodhara
A fő összetevői olaj Shirodara szezámmag olaj (szezámolaj), mandula olaj, a napraforgó és a repce olaj. Comp főzés olaj keverék egyénileg kiválasztott típusától függően és a pszichofiziológiai lehetővé teszik, hogy egyensúlyt teremtsünk Elements (éter, levegő, tűz, víz, föld), szerint Ayurveda.
- Szezámolaj - az egyik legnépszerűbb ayurvédikus olaj. Forrása az esszenciális aminosavak és nyomelemek. Tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket és lecitint. Hidratálja és táplálja, regenerálja a víz-lipid egyensúlyát.
- Édes mandula olaj - az egyik legjobb kozmetika, kipróbált - az orvostudomány és parfümök, már ismert 8000 éve. Az olajat tartalmaz vitaminokat (A, B1, B2, B6, E) és a pro-vitaminok, többszörösen telítetlen zsírsavak (F-vitamin), fehérje anyagokat (kollagén és elasztin, ceramidok), ásványi anyagok (cink, vas, nátrium, magnézium), glükóz, enzim emulzin, lecitint, növényi sztearint, tanninok. Édes mandula olaj, ráadásul gazdag esszenciális zsírsavak (olajsav), amelyek részt vesznek a szabályozás a bőrön áthatoló képességét. A nagy mennyiségben tartalmaz olajsav (82%), könnyen felszívódik, és elosztott hatású.
- Napraforgóolaj - egyik fő forrása a zsírban oldódó vitamin E. egy másik lényeges komponense napraforgóolaj - specifikus telítetlen zsírsavak. Ezek az úgynevezett F-vitamin, amely nélkülözhetetlen a máj sejtek, erek és idegrostok.
- Repceolaj gazdag egészséges telítetlen zsírsavak (elsősorban olajsav és linolsav), amely biztosítja a szükséges gyors beáramlása az energia transzfer impulzusok segít hordozó jelet az egyik cellából a másikba. Repceolaj gyulladáscsökkentő hatású, javítja a bőr szerkezetét, semlegesíti a szabad gyököket, károsítja a bőr sejtek, lassítja az öregedési folyamatot.
Indiai Shirodhara - ez a hatás lassan áramló meleg olajat egyes pontjai a fej, különösen a harmadik szem kombinálva masszázs a fejbőrt. Jelenleg azonban, ayurvédikus szalonokban bővült az eljárást.
Az egyik lehetőség Shirodhara
1. lépés: masszírozza a fejbőrt. Tapasztalt masszőreink csinálni gyengéd masszázs a fejbőr, lement a nyakát. Egy személy nem vesz részt az eljárásban.
2. lépés testmasszázs. Testmasszázs végezzük négykezes. Ennek feladata a masszázs - pihenni a testet, enyhíti az izomfeszültséget, javítja a véráramlást az erekben. Egy szigorúan meghatározott sorrendben masszőr megérinti bioaktív pontok, ami megváltoztatja és egyensúlyba az energia áramlását az egész testben.
A masszázst végeznek a használata aromás olajok, amely egyedileg beállítható.
Az olaj keverék relaxációs.
Masszázs speciális illóolajok - nagyon hatékony eszköz ennek eléréséhez az ellazult állapotban. Bergamot használunk, ebszékfű szagtalan, zsálya, levendula, rózsa vagy szantálfa. Az egyik citrusolajjal majd adjunk hozzá egy kis illatos felemelő. Az eredmény egy olyan keverék, amely mind a megnyugtatja, és felerősíti.
Nyugtató olaj keverék
G tömjén, szantálfa, neroli, ylang-ylang létrehoz egy erős ízű, a béke hordozója. A kombináció a fenti illatanyagok érzést ad a béke és csökkenti a frusztrációt. E nélkül a keverék nem nélkülözhető, ha valaki azt akarja, hogy visszatérjen a kapcsolatot a belső „én”.
Élénkítő olaj keverék
Ahhoz, hogy a hangulat segítségével ezek keveréke aromás olajok - benzoin, bergamot, cédrus, zsálya, tömjén, geránium, grapefruit, jázmin, mandarin, szerecsendió, narancs, rózsa, rózsafa és ylang-ylang.
A királyi masszázs csak egy keverék a jázmin és a rózsa - király és királyné ízek - plusz neroli olaj megnyugtatja az idegeket. Lukszus segít, hogy az illat a béke az életedben.
Az elegyet a helyreállítás érzékenység
Ahhoz, hogy felélessze a női használatra fekete bors olaj, cédrusfa, menta zsálya, édeskömény, tömjén, gyömbér, jázmin, rózsa és szantálfa. De ebben a helyzetben, azt kell mondani, az ő személyes preferenciáit.
3. lépéssel Molding olaj. Meg kell elhelyezni kényelmesen a kanapén. A szemek a olajat fog folyni az arcon, zárt pamut kötést. Feje fölött bizonyos magasságban felfüggesztés fa vagy fém tálba. Keresztül ezen a kis lyuk alján egy és fog folyni egy bizonyos ponton a homlok melegítjük olaj.
Shirodhara egy mély relaxáló hatással van az egész testet, enyhíti a stresszt és idegrendszeri betegségek, küzd az álmatlanság és fejfájás. Emellett Shirodhara kisimítja a ráncokat, feszesíti a bőrt, erősíti a hajat és az arc után válik friss és megfiatalodott.
4. lépés: hámlás. Razomlevshie test dörzsölni kókusz por vagy finom tengeri só. Szorbens szívódik fel a vajat, habverővel ecsettel. Gyengéd radírozás teszi a bőr puha és rugalmas.
5. lépés: Ismét fejmasszázs. Olaj elvezetve a homlokát, hogy a haj, akkor ismét fejmasszázs.
6. lépés Talpmasszázs. Az utolsó simítás az ájurvédikus talpmasszázs kezelések. Az eljárás során az aktiválás a test energia pontokat.
7. lépés frissítő zuhanyfej és mossuk készítmények természetes összetevők.
Fontos! Egy óra múlva Shirodhara ellenjavallt bármilyen fizikai aktivitás és a nemkívánatos kerékpározási és vezetés. Ne hanyagolja el ezt a szabályt.
Shirodhara gyakran magában foglalja a különböző fájdalomcsillapítók, szorongás elleni, egészségügyi ayurvedcheskie komplex programok. Még egy szeánsz Shirodara elősegíti mély relaxáció, megszabadulni a szorongás, a melankólia, a düh, az álmatlanság, idegi rendellenességek. Miután ez a masszázs a ráncok kisimulnak, az arc néz friss és kipihent. Shirodhara megnyugtatja az idegrendszert, és megtisztítja az elmét, hozza az embert egy mély állapotában lelki nyugalom.