Magas vérnyomás - mi ez
Magas vérnyomás - mi ez
Magas vérnyomás - olyan állapot, amelyben a vér az erőt, amely úgy viselkedik, az artériás falakon, elég magas. Ez végül problémákat eredményezhet az egészségre. Lehetnek szívbetegség.
Vérnyomás függ a vér mennyisége, hogy a szív szivattyú és az ellenállás értékét, a vér áramlását az artériákban. Minél több vért a szív pumpálja szűk artériák, annál magasabb a vérnyomás. A szív pumpálja a vért az artériák elég erővel, hogy eljuthassanak minden szerve testünk, kezdve a legmagasabb pont a legalacsonyabb pontja a lábunk.
Lehet, hogy ez megtörténjen sokáig van a vérnyomás normális fölött, miközben nem figyel semmilyen tünet. Kezeletlen magas vérnyomás növeli a súlyos egészségügyi problémák, mint például a stroke és a szívroham.
Vérnyomás emelkedik egyszerre - sok éven át. Sok embernek van magas vérnyomása. Szerencsére, a magas vérnyomás is könnyen kimutatható. Ha már tudja, hogy van a magas vérnyomás, azonnal keresse fel orvosát, amennyit csak lehet irányítani. Hogy vigyázzon az egészségére és az egészségügyi szeretteiknek, mint egy otthoni tonometer tonometer válassza MICROLIFE BP 3AG1. ez a kompakt és könnyen használható.
Két csoport tényezők, amelyek befolyásolják a felfelé irányuló nyomást. Az első csoport - olyan tényezők, amelyeket nem lehet megváltoztatni.
A második csoport - olyan tényezők, amelyek meg tudjuk változtatni. Tehát az első csoport a tényezők a következők:
- Korunk. Az idősebb az ember, annál nagyobb a veszélye, hogy dolgozzon ki a magas vérnyomást. Nyugdíjas miatt nagy nyomás fokozott veszélynek vannak kitéve. a csoportban 60 évnél idősebb nagynyomású befolyásolja a több, mint 50%.
- Családi anamnézis (öröklődés). A trend a megnövekedett nyomás függ a kapcsolatok a családban.
- Általában a férfiak nagyobb valószínűséggel alakul ki magas vérnyomás, mint a nők. De ez a valószínűség szerint változik az életkor és a különböző etnikai csoportok. Most beszéljünk a második csoport a tényezők, amelyek meg tudjuk változtatni.
- testsúly. vérnyomás növeli a testtömeg növekedésével. A túlsúly növeli a magas vérnyomás. Szakértők azt javasolják: Ahhoz, hogy távol a magas vérnyomás, az szükséges, hogy normalizálják a testsúlyuk. Emberek súlyfelesleggel 2-6-szer nagyobb valószínűséggel alakult ki magas vérnyomás, mint az emberek, akik egy egészséges tartományban.
- Túlzott sófogyasztás. Vannak, akik fokozott érzékenység só, ebből növelték a nyomást. És fordítva - csökkentve a só bevitel csökkenéséhez vezet a nyomást.
- Az alkoholfogyasztás bármilyen mennyiségben, bármilyen, a aktívan hozzájárul a magas vérnyomás.
- A mozgásszegény életmód is vezet az elhízás, és ennek következtében a vérnyomás-emelkedés.
Automata váll vérnyomási