Jó tudni! Vagy ahonnan az egészségünk függ
1. Igyál sok vizet.
2. a reggeli, mint egy király, ebéd,
mint egy herceg, és vacsora, mint egy koldus.
3. Egyél több élelmiszerek,
termelő fák és növények és enni
kevesebb étel, amely növények előállítása.
4. Élj a három „E” - energiával, lelkesedéssel,
és empátia (megértés érzelmi
az állam a másik személy, és demonstrációs
ez a megértés.)
5. * fordítson időt az imádságra és a meditáció. *
6. További játék kerti játékok.
7. Olvassa több könyvet, mint
az elmúlt évben.
8. ülni csendben
legalább 10 percen át minden nap.
9. Sleep 7 óra egy nap (férfi)
és 9 óra (nők).
10. Walk 10-30 percig minden nap, és
az egész séta - * mosolyog.
11. Ne hasonlítsd az életedet, hogy az élet
mások. Fogalmunk sincs, hogy mi
a jelentése az utat ebben a világban.
12. Ne hagyja, hogy egy negatív
gondolatok és a dolgok, hogy nem lehet
kontroll. e helyett
befektetni az energiát
pozitivitás a pillanat.
13. Ne vigyük túlzásba; Ismeri a korlátokat.
14. szüntess önmagát
túl komolyan.
15. Ne pazarolja a drága
energiát pletyka.
16. Gyakrabban süllyedni álmok és az álmok
ébren.
17. Envy - időpocsékolás. Ön
már mindennel, amire szüksége van.
18. Ne emlékeztessen a partnere az ő / ő
múltbeli hibákat. Ez tönkreteszi az
boldogság a jelenben.
19. elutasítása az érzések ellenséges. élet
túl rövid ahhoz, hogy a hulladék
ideje gyűlöli valaki.
20. Első békében élni a múltat,
hogy nem rontja el a jelen.
21. Senki sem tudja, hogy boldog légy,
kivéve magát.
22. Ismerd fel, hogy az élet - egy iskola, és mi
Azért vagyunk itt, hogy megtanulják. Probléma - ez
egyszerűen a tananyag része; úgy tűnik,
és eltűnnek a memória, mint egy algebra persze, de
leckét megtanultuk ebben az osztályban,
veled lesz az egész életed.
23. További mosolyogni és nevetni.
24. Nem szükséges mindig bizonyítani a
jobbra. Mindenkinek joga van maradni
a saját véleményét.
* Kapcsolatot másokkal: *
25. A legtöbb hívás rokonok.
26. Minden nap valami jót másoknak.
27. Bocsáss meg mindenkinek mindent.
28. Több időt az emberekkel,
akik több mint 70, és aki
ami kevesebb, mint 6.
29. Próbálja meg, hogy legalább mosoly
három ember minden nap.
30. szűnik meg érdekel, hogy milyen más
gondolnak az emberek rólad.
31. kapcsolatot fenntartani. A feladat nem
vigyázzon rád, ha beteg.
Ez lehetővé teszi a rokonok és barátok.
* Egy kicsit mindent *
32. Tedd, amit tenni kell.
33. Dobd ki mindent, ami nem hasznos,
szép és örömet.
34. Ne felejtsük el, hogy Isten meggyógyítja * minden *.
35. Ne feledje, hogy nem számít, mennyire jó
vagy rossz sem volt a helyzet,
ez meg fog változni.
36. * Nem számít, hogy te
úgy érzi, felkelni, öltöztetős a legjobb
és megy a chat! *
37. A legjobb előttünk!
38. Amikor ma reggel felébredtem, köszönöm
Az univerzum egy másik nap az élet.
39. * belső lényed mindig
boldog. Tehát légy boldog. *
Ha megy sokáig terhes, az egész világ úgy tűnik, hogy mesés, és te, legalábbis, egy tündér. Kerek ez a tündér. Szeme csillogott, titokzatos mosoly, járás ... kihagyja körülbelül járása. És azt várod. És úgy gondolja, étkezési jégkrém a második padon a parkban, Ennyi! Csak egy kicsit, és itt van a boldogság! Te sokat olvasnak, meg kell adnunk, akkor mindent, mindent el lehet képzelni. De az idő múlásával, és rájössz ... ... Rossz! Tehát a lista, amit én egyáltalán nem áll készen.