Hogyan lehet megbirkózni a toxémia a terhesség első harmadában, a reggeli rosszullét

beszélgetések

Ne ess kétségbe, és úgy vélik, a legjobb: nagyon hamar véget ér. Korai mérgezés általában megszűnik az elején a második trimeszterben. Más azonban a helyzet és a késői mérgezés - gestosis (a második és harmadik trimeszterében). Ezért a tanácsot tudsz még nagyon hasznos lehet. És a szülés után, minden bizonnyal nem lesz semmi

Köszönöm - Elena Kychak

15 tipp a hányinger a terhesség alatt. vk.com/wall-17734054_8174

Ahol reggeltől betegség?

A korábbiakban nem pomogalo.U volt súlyos reggeli rosszullét, csökkent, ájulással és kiszáradás bolnitsu.Pomogli csak gyertyák Viburkol (ártalmatlan), aki csak tartotta a védő tulajdonságait a szervezet, egy héttel a használat után, úgy érzem, mint egy férfi.

és ne felejtsük el, hogy beszélni, mi nyugtalanítja, orvosa

Elena. viburkol leírtak az utasításokat, mint lázcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszer

Ettem egy csomó savanyúság után rosszabb volt megtisztított első 3 hónapjában fagylalt tél volt, és én voltam az utcán segítségével morozhenymochen

Toxémia a terhesség: hogyan kell kezelni a hányinger

Toxémia a terhesség kezdődik az első napon egy érdekes helyzet. Egyik megnyilvánulása - reggeli rosszullét. Gyakran van a késztetés, hogy a hányinger és a hányás, a nő azt mondja, hogy a lány terhes. Miért történik ez? Ne minden együtt reggeli rosszullét? Meg tudjuk kezelni ezt a kellemetlenséget? Meg tudjuk vizsgálni a korai mérgezés norma? Eltekintve hányinger terhes nők elveszíthetik az étvágyat, ami oda vezethet, hogy a hányás. Az alultápláltság csak súlyosbítja a hányinger, de a megfelelő étrend segít megbirkózni vele.

hormonális változások

Toxémia a terhesség - annak a következménye, hogy a hormonális változások fordulnak elő a női test az első három hónapban, amikor a baba kialakulását főbb szervek és rendszerek. Embrió test kezdetben szóba idegen test, amely megpróbálja a harcot. Toxémia beárnyékolja gyönyörű baba várakozási idő és a kora reggeli órákban, hogy nem korlátozott. Étvágytalanság üldözőbe egy nőt egész nap, folyamatosan okozza a vágyat, hogy hányni. 12-14 hetes mérgezés általában eltűnnek.

korai mérgezés

Korai reggeli rosszullét a terhesség alatt - a természetes védelem a szervezetben, ez nem tér el a norma. Body elutasítja azokat a dolgokat, amelyek károsak a gyermek - a nikotin, az alkohol és a kávé. A rohamok hányás lesz megbirkózni csak az élelmiszer. Nem kell menni a végletekig, feladom az evés vagy eszik egy kitöltési. Az első trimeszterben a baba nem kell növelni anya diétája (úgy, hogy az étvágy növekedése terhesség nem kell magyarázni). A terhesség alatt, meg kell enni csak jó minőségű élelmiszer, és hogy képes csökkenteni a kalóriabevitelt. Egyes hölgyek íze túró, más húst. A lényeg az, hogy az előnyt adni a fehérje termékeket.

Odafigyelünk rá

Be kell, hogy van valami, ami húz, mert a test egy terhes nő tudja, mit akar. Nagyon gyakran a vágy termékeket, mely addig volt a listán az a legszörnyűbb. Van szükségünk, és ehet, amit akar, de az étel nem lesz nehéz az emésztőrendszer, és tartalmaznia kell a sok vitamin.

Nem hányni:

1. hatékonyságának fokozására enzimatikus rendszerek segítségével citrusfélék (300-400 ml narancs vagy grapefruitlé). Amint a reggeli rosszullét a terhesség alatt. illata egy szelet citrom.

2. A fermentált tejtermékek nem tagadhatja meg, éppen ellenkezőleg, meg kell hajolnia. Ahelyett, hogy a tej jobb inni kefir vagy joghurt, szintén hasznos a baba.

3. Fűszerek lesz jó asszisztensek mérgezés: oldjunk fel 1 teáskanál őrölt gyömbér, 2 csésze forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá egy kevés mézet, és inni egész nap .. Lehet készíteni gyömbér ital citrommal: Öntsünk egy kis friss hámozott gyömbér 150 ml forrásban lévő vízzel, hozzáadjuk a levét egy citrom és 1 rész méz ..

4. A hányinger meg lehet előzni a segítségével gyógytea: meg kell inni 15-20 perccel étkezés előtt kis kortyokban. Akkor sört a levelek citromfű, menta, ribizli levél, kamillavirág.

Hogyan enni:

1. Próbálja enni 2 óránként kis adagokban (nem több és nem kevesebb).

2. Mindig a terméket kell, az íze, amely leállítja a hányinger és az öröm.

3. foglalkozik a hányinger révén lehetséges őszibarack tea. By the way, ez egy nagyon egészséges ital.

4. A nap meg kell inni sok folyadékot a kiszáradás elkerülése érdekében. Citromlé, friss vízzel - egy nagyszerű alternatívája a fekete tea.

5. Terhes nők nem enni lágy sajtok, amelyek nagy része a pasztőrözött tejből készült, veszélyes a terhes nők számára. Túl a tilalmat cheddar, parmezán és más kemény sajtok.

Előnyök mérgezés

Mivel a tudósok, ha a jövőben az anya beteg reggel - ez jó. Émelygés a terhesség első harmadában csökkenti a mellrák kialakulásának 30%. Ha a tünetek továbbra is, és a második harmadában, a mell- betegségek nem csökken 40%.

13 tipp, hogyan lehet megbirkózni a toxémia

Kate Middleton ismét terhes. De míg a világ ujjongott, és siet, hogy gratuláljak a tagjai a brit királyi család, a Duchess of Cambridge kórházban Kensington-palota és a kezelendő súlyos toxicitás. Sajnos, ez a probléma közös, bár egységes, hatékony és eredményes módja, hogy megszüntesse azt még mindig nem talált. Talán ez az oka, hogy az orvosok nem is jön egy konszenzus az oka toxicitás. Valaki azt hiszi, hogy ez annak köszönhető, hogy az eltérés a vércsoport baba és az anya, vagy a hormonális változások, valaki hibáztatja a slagging a test, és mások - a fáradtság.

Bármi is volt, hogy tartósan fennálló hányinger, hányás, fogyás, idegenkedés élelmiszer, néha a hő és a gyengeség nem akar senkit. Ezért HELLO.RU összegyűjtött néhány tippet, hogy segítsen enyhíteni a tüneteket, toxicitás, és kezdjük újra élvezni a terhesség.

1. Ha használt enni naponta háromszor, vagy annál kisebb, és bőséges adagok, most meg kell változtatni egy kicsit az áramkört. Egyél gyakran, de kis adagokban, ez lehetővé teszi, hogy fenntartsák a megfelelő vércukorszintet, és ne terhelje túl a gyomrot. Semmilyen esetben ne hagyja, hogy az éhségérzetet - ez csak súlyosbítja a helyzetet. Inkább püré, bébiétel - ily módon az élelmiszer lesz emésztett sokkal gyorsabban, és előnyösen befolyásolják a gyomor anélkül nemkívánatos reakciókat.

2. Ne feledkezzünk meg a rendszeres ivás rendszer. Egyszerű és ásványvíz, húsleves csípő, természetes gyümölcslevek, tea nélkül aromák és aromaanyagok - valami belőle, vagy azt csak szerves része a diéta. A terhesség tanácsos inni több folyadékot, mint a normál állapotban - 2-3 l. Mégis, a bizalom a szervezetben, és figyelni, hogy az érzéseiket - figyelje duzzanat és öntsük a víz maga az erő, mert kell.

3. Ébredés, nem rohan azonnal az ágyból. Alatt mérgezés általában megpróbál eleget ágynyugalom - kérje rokonok mentesíti Önt a munka az otthoni, főzés és a felesleges mozdulatokat. Kezdje a napot, amennyire csak lehetséges egy könnyű reggelit, például teát sütivel, víz és keksz, vagy egy banánt.

4. foglalkozik hányinger nagyon jó menta vagy borsmenta vizet. Öntsünk egy kevés a gyógynövények forró vízzel, hagyjuk állni 5 percig, majd adjuk hozzá a citrom és méz ital.

5. Egy másik hatékony eszköze a hányinger - gyömbért. Kis darabokra vágjuk, és rágni a gyökere őket, ha szükséges. Azt is lereszeljük a gyömbért egy finom reszelő, és adjunk hozzá az élelemhez. Nem csak, hogy van egy szép savanykás íze, így még mindig tartalmaz egy csomó vitamin és ásványi anyag: a különböző aminosavak, magnézium, kalcium, foszfor, vas, cink, nátrium, stb

6. Szárított sárgabarack - egy hatékonyabb, és ami a legfontosabb ízletes orvosság hányinger, növeli a szintet a kálium a szervezetben.

7. Vedd el az összes szeszes italok, kozmetikumok, illatos gyertyák, párnák és más forgalmazók mesterséges, fényes illata. Ha mérgezés befolyásolják a szaglás és az érzés egyébként irritációt és hányinger. A kivételt a természetes ízek - narancs, levendula, de megint nem szabad elfelejteni, hogy minden külön-külön. Próbálja szellőztetni a szobát gyakrabban és a szabadban lenni.

8. A néhány orvos, a nők, akik gyakorolják a sport a terhesség előtt, kevésbé szenvednek toxicitás. Ez azért van, mert még gyenge terhelés a test serkenti az anyagcserét, és segít neki, hogy könnyen át a hormonális változások. Persze, nem kell, hogy a vonat maximális kapacitással - a helyzet nem ugyanaz. Inkább séta, jóga, úszás és egyéb sportok nyugodt. Ez is jó kezdeni minden napot a kontraszt zuhanyzó.

9. Nem kevésbé fontos a pszichológiai hangulat - próbáld figyelmen kívül hagyni az összes erők és eszközök, hogy kérem magát, amit már régóta akartam csinálni, de nem tudott, mert időhiány.

10. Egyes orvosok lásd az oka toxicitás a vitaminok hiánya, oly módon, hogy azokat a kis mennyiséget szükséges prop multivitamin és ásványi anyag komplex a terhes nők számára. De - és ez fontos - meg kell beszélnie orvosával, mielőtt ezt.

11. Futtassa az orvos kell, és ha fogyni sok. Ez történik, amennyiben hányás, gyakori és állandó. Ne próbálja megnyugtatni a test menta vagy szárított sárgabarack - itt szükség a hatékonyabb és komoly pénz.

12. Merüljön délutáni alváshoz, kivéve persze, ez lehetővé teszi a menetrend. Teljes munkanap, amennyire csak lehetséges, próbálja meg pihenni az esti után egy kemény napi munka, és ne zavarja az alvást.

13. Vannak homeopátiás gyógynövény hányinger, de csak akkor lehet rendelni orvosához.

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan enyhíteni a reggeli rosszullét a terhesség első trimeszterében