Hogy, hogy nem kell félni, hogy menjen külföldre
Akkor is, ha még soha nem járt külföldön, látod, az ötlet a látogató külföldi partján felmelegedés egyre, különösen a külföldi nyaralás gyakran olcsóbb, mint a hazai üdülőhelyek. De a gondolat, hogy külföldre utazik, és számos kérdést vet fel. félelmeket. Honnan jönnek, és hogyan lehet legyőzni az akadályokat, amelyek megakadályozzák, hogy teljes mértékben töltik nyaralás külföldön - úgy a cikkben.
Saját tiéd nem értem!
Az első akadályt - természetesen idegen nyelven. Nehéz bizalommal egy idegen országban, tudván, hogy senki nem fogja érteni, még akkor is, ha csak útbaigazítást kérnie. Mit mond helyzetekben, ahol lehet eltévedni, elveszíti a dokumentumot vagy a pénz? A gyakorlat azonban azt mutatja, hogy a valódi probléma nem a nyelvtudás hiánya és a félénkség és a félelem, hogy egy hiba. A legtöbb felületes ismerete elegendő lesz „ujj” dostich.lonima-CIÓ bármely külföldi. Ez a nyelvi korlát - ez nem egy nyelvi probléma, de pszichológiai.
Legyőzni a kínos. Képzeljük el, hogy ahelyett, hogy a felnőtt férfiak és nők előtt egy kis, tapasztalatlan, de jószívű gyerek. Állj, hogy az emberek a többi nemzetiség vezérlők, próbára tudását a nyelvet. Mosolyogj, hogy az aktív gesztusokat kézzel, a szavakat, hogy tudod. Egy másik országban, akkor is felismeri egy mérföldnyire turisták számára -, amelyek megfelelnek az ezen a képen. Ha fenntartani a pozitív és szimpatikus hozzáállás, hogy az emberek nem sérti meg törvények, valamint az ország, akkor megbocsátani a hibákat és a hibák.
Továbbá, ha fél, hogy hibázik, a tanulás a nyelv maga is szinte lehetetlen. És a legjobb módja annak, hogy megtanulják a nyelvet - merítés olyan környezetben, ahol minden nap meg kell kommunikálni anyanyelve a nyelv és hogy visszajelzést kapjon tőlük.
„A” modor, természetesen eltér a miénktől. Sok turista ebből a szempontból, megijeszt, például az iszlám országokban. De ne félj, hogy előre: a civilizált, művelt embereknek bármely országban fogja kezelni a más kultúrák érdeklődéssel és nem arrogancia. Sőt, ez kapcsolódik más hitek és értékek indikátora szintű civilizáció.
Ne aggódj, a „turista” országokban, ahol a lakosság jólétének függ az áramlás más országokból érkező látogatók, a helyi lakosok lesz tisztelettudó emberek iránt a különböző kulturális háttérrel. Elég, ha megfelelő szintjének fenntartására tiszteletben cserébe.
Képzeld el, hogy egy tudós-néprajzkutató, aki azért jött, hogy tanulmányozza a szokásait és hagyományait, a lakosság egy másik cég. Vegyünk egy kutató összesen: érzékenyen és gondosan figyelj arra, amit az emberek mondanak, más kultúrák. Ne kifejezni előre értékítéletek (pl többnejűség - jó vagy rossz), amíg nem biztos, hogy az értékelés nem ütközik a szempontból a beszélgetőpartner. A legtöbb mosolyt és neverbalika (pillantásokat, az arckifejezés, bólint) érdeklődést mutat, és elfogadják a beszélgetőpartner. Hagyd első reakció (nem feltétlenül kifejezve hangosan) lenne: „Igen, igazad van, hogy így gondolja.”
És azt akarom, hogy repülni. Ijesztő!
Mint minden fóbia, félelem repülő fenn állandó lelki görgetés negatív forgatókönyv. Egy ember gondol a közelgő utazás, folyamatosan ismétli az agyában a szörnyű baleset színhelye. És mi öntudatlanul reagál arra, hogy a jelenleg tölti el a tudat. Ezért a félelem, a szorongás, a bizonytalanság -, mert a tudat az ember, szenved aerophobia, felszállás előtt tele van lidérces festmények.
Használja pozitív forgatókönyv technika. Mielőtt szálljunk a gépet, elképzelni a kedvező eredmény a film formájában. Következetesen a „Tallózás” a képzeletben az egész folyamat, attól az időponttól kezdve, amikor vegye be a kabinba, és befejezve egy csendes leszállás, ami után kapsz ki a kabinból. Ez nagyon hasznos, hogy ebbe a „film” érzelmi válasz - legyen pontosan úgy, ahogy hotugge Képzeld el, hogyan nyugodtan leülni egy székre, és mosolyogva figyeli felszállás repülőgép felszállás, snack a repülés során, majd nyugodtan nézni a partra. Nyugodt és puha. Játssz az e pozitív forgatókönyv 7 vagy több alkalommal a felszállás előtt - úgy, hogy rögzítették a kipufogó automatizmus. Ha szálljunk valóság, érzelmek követően összegyűlt tapasztalatok rut, pontosan megfelel az Ön pozitív várakozásokat.