Diéta agyi stroke, szív- faktor
Megfelelő étrend stroke a kulcs a gyors helyreállítási és visszatér a megszokott emberi élet.
Diéta agyi szélütés
Mi lett volna az oka a stroke, diéta a beteg gyakorlatilag ugyanaz:
- Az első lépés az, hogy megtanulják, hogy mit esznek, amikor szükség van a stroke a kis adagokban és gyakran;
- A teljes kalória teljes étrendben nem lehet több, mint 2300 kilo-kalória;
- A diéta szükséges, hogy az a nagy mennyiségű rostot, hogy megakadályozzák a székrekedés;
- Az étrend legyen kiegyensúlyozott, minden elemét: szénhidrátok, fehérjék és zsírok, növényi eredetű.
Abból, amit megtagadja:
- édesség
- Sült és zsíros ételeket
- Liszt készült termékek, fehér liszt
- Sós és füstölt
- só
- A fő termékek hasznos löket:
- tenger gyümölcsei
- Hús, baromfi, nyúl, nutria (lean)
- Kashi
- hal
- Gyümölcsök és zöldségek
- Dairy alacsony zsírtartalmú élelmiszerek
- A kis mennyiségű vaj
- Finomítatlan olaj
Vitaminok agyi szélütés
Mivel a megfelelő mennyiségű vitamin az étrendben a beteg, akkor képes lesz arra, hogy egyensúlyt a helyes és teljes körű cseréjét nyomelemek, a vérkeringést, valamint proteolizupotreblyaemyh szénhidrátok.
Vitaminok E csoport és A segítség semlegesíti a szabad gyököket, hogy megvédi az agyat.
- A-vitamin: vaj, sajt, sárgarépa, citrusfélék, paradicsom.
- E-vitamin: borsó, homoktövis.
Csoport P és C-vitamin hozzájárulhat ahhoz, hogy a véredény, és ezáltal javítja a kapilláris permeabilitás.
- Vitamin P: dió, zöldségek, hús, máj, hal, tej. sajtot.
- C-vitamin: citrusfélék, savanyú káposzta, zöldségek.
B-vitamin segít visszaállítani a megfelelő működését az idegrendszer központi és perifériás rendszerek.
- B-vitamin: az összes zöldség, tojás, bikák.
Megfelelő étrend stroke - a legfontosabb, hogy egy gyors fellendülés, és a helyreállítás normális működését a keringési rendszerben.