Zabpelyhet gyomorhurut

Az előnyök a zabpehely gyomorhurut és gyomorfekély
Hogyan enni zabpehely?

Az étrend betegségek, a gyomor-bél traktus számos korlátja van. Zabpehely gyomorhurut és fekély ajánlott több okból is.

Ez az étel gyakorlatilag nincs ellenjavallat, számos olyan tápanyagot tartalmaz és vitaminok is szállítható főételt, desszertet (méz, szárított gyümölcsök és sajt). Elkészítésének folyamatát zabpehely függ a beteg egyéni és a betegség stádiumától.

Az előnyök a zabpehely gyomorhurut és gyomorfekély

Zabliszt fekély és gyomorhurut - az egyik legjobb lehetőség. Az előnyök zabpehely legendás. Itt, a B-vitaminok, valamint A, K, E, magnézium és kalcium, jód, cink, króm, fluor, vas és kobalt. Ezen túlmenően, zabpehely beburkolja a nyálkahártya a gyomor egy védőfóliával, eltávolítja a gyulladásos választ, aktivitását szabályozza a gyomor-bél traktus. Evés zabkása reggelire vagy vacsorára, akkor felejtsd el a székrekedést és nehéznek a gyomorban, hasi görcsök és puffadás, ami fontos a betegek gyomorhurut.

A zabpehely tartalmaz rostot, ami elég könnyen emészthető, így egyre jobb bél munkáját. Ez a gabona kiváló gyulladásgátló hatásúak, sőt, zabpehely - kiváló nedvszívó, amely eltávolítja a mérgeket. Ez az étel gyakorlatilag nincs ellenjavallat, de ritka esetekben lehet sajátosság részeként gabona glutén van jelen. Allergia fű is veszélyben van, akkor jobb, hogy tartózkodjon a kását.

Amellett, hogy a gabonafélék, lehetséges, hogy tartalmazza az étrendben a zabpehely a cookie-kat, de nem a bolt, és személyesen főtt zabpehely vagy lisztet. Az a tény, hogy a vásárlás a cookie-kat különféle adalékanyagokat, a zsír formájában, nagy mennyiségű cukor és tartósítószerek, hogy ez a termék káros betegek fekély és gyomorhurut. Ez tekinthető hasznos főzet a zab, de ne igyon meg egy tömény és hígított formában. Ez ital kellemes, édes ízű, tökéletesen beburkolja nyálkahártya, ami egy védő filmréteget rajta. Hogy előkészítse a húsleves nem használ árpa, zab és kukorica, amely megvásárolható a piacon.

Vissza a tartalomhoz

Hogyan enni zabpehely?

Ahhoz, hogy a zabpehely részesült a beteg, meg kell főtt megfelelően. Cook zabpehely jobb a víz helyett tej, különösen abban az időszakban súlyosbodásának. Tejipari termékek megengedettek gyomorhurut és fekély, de nem mindegyik képes elviselni károsodás nélkül az egészségre. Ezért jobb, hogy adjunk egy kis alacsony zsírtartalmú joghurt vagy túró a kész kását. Ugyanilyen fontos, hogy válassza ki a megfelelő far: meg kell egy teljes kiőrlésű, instant gabona jobb nem használni, mivel a beteg nagyon nehéz ételeket, amelyek súlyosbítják gyomorhurut. Ha azonban vásárolta a zabpehely, akkor ne töltse ki őket forró vízzel, és lassú tűzön legalább 10-15 percig. Fontos megjegyezni néhány hasznos szabályai főzés zabpehely:

Zabliszt likvid legyen főzött a gabonafélék, illetve helyett pehely.
Ne egyen túl meleg vagy hideg gabona, mindig legyen meleg.
Zabliszt jobb, ha nem sózzuk.
Akkor adjunk hozzá egy kevés vajat puding, túró vagy joghurt.
Kívánatos, hogy főzni zabkása a víz, akkor a tej csak akkor végezze azt is.

Változatossá a menü édes kása, amelyhez hozzáadódik egy kevés mézet, ha allergiás a termék, akkor cserélje ki aszalt dátumokat. Mazsola és sárgabarack adnak érdekes íze zabpehely, előnyösen előre szárított párolt forralt vizet, főzés és nem a kása. A megnövekedett savasság nem adjuk zabkása vagy főtt friss gyümölcsök és bogyók. Gyomorhurut alacsony savtartalom, akkor használja párolt alma, málna, eper, őszibarack, hanem a szilva és körte meg kell szüntetni, mivel nehéz megemészteni a gyümölcsöt.

Adalékok kásák hasznos, amikor van akut betegség. Az utóbbi esetben, az étrend legyen kíméletesebb.

Bolt kandírozott jobb, ha nem hozzáadni a káosz bélrendszeri betegségek, mert bennük nagy mennyiségű cukor és a savak, amely nem nagyon hasznos, különösen magas savtartalma. Nuts - ez egy elég nehéz étel, nem ajánlott használni őket együtt a kását, még porított formában. A szárított füge apró magvakat tartalmaz, amelyeket nehéz megemészteni. Ezen kívül néhány gátlástalan eladók ilyen száraz impregnált sóoldattal, így tömeg, amely nem adja hozzá előnyben. Ezen okok miatt nem alkalmaznak, füge hozzá a rendetlenség. Zabpehely, ha megfelelően főzött, segít enyhíteni a szenvedést a betegnek súlyosbodását, ez segíthet, hogy változatossá diéta nehéz a gyógyulás útján.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő