Hasznos gyakorlatokat kis motorcsónakot kezét, a fejét egészsége
Finom Motor fizikai eljárás alapján az olyan intézkedések kstno és izomrendszer egy szervezet és pszichológiai ellenőrzéseket. Az ezen irányelv végrehajtásához munka megfelel az idegrendszer, amely összeköti a végtagok az agy központjában. A finom motoros készségek kéz néha nem észrevehető a használati szint gesztusok közben verbális kommunikáció. Motor fejlődés közvetlenül összefügg a fejlesztési beszéd, ezek az ágazatok a kapcsolatot az agykéregben.
A fejlesztés a finom motoros készségek gyermekek
A megszületett a baba elkezdi a világ fejlődését, a saját teste. Fejlődésének ösztönzésére morzsa speciális játékok. Felfüggesztett, padló attribútumokat is érintette, hogy ellenőrizze a tartósság. Ez a gyermek nem tudatosan a vonatok az a motoros készségeket. A tapintási érzetet érdesség, lágyság felületek javítják a felfogása a környezetet.
Az egy éves korig a kis motoros lehet használni:
- Gabona öntöttek az asztalra, csoszogó borsó, változó kis tárgyak egyik hajóról a másikra javítja a koordinációt.
- Gyurma, tészta a folyamat modellezés során minden az idegvégződéseket ügyében.
- Masszázs kefe, pálma szülők tölteni a saját, mondja verseket a szarka-varjú, ujj játékokat.
A munka motoros készségek felnőttkorban
Felnőttkorban, a gép motoros funkciók szükségesek, hogy fejlesszék tovább, a stagnálás a tevékenység vezet sorvadás az agysejtek. Mindennapos cselekvések hozza jótékony hatásait, köztük: az írás toll, toll, rajz. Munka a számítógép, nem vonatkozik az adott terhelést. Jó memória, meg a vonatok, mint kézmasszázs.
Azon a ponton, a tenyér használják, hogy befolyásolják a szervek az emberi test, stimuláló impulzusokat aktiválja a felszínen a kezében az agykéreg. Mondván, a német gondolkodó „Hand - ömlött ki agya” pontosan közvetíti a tevékenységek fontosságát, hogy dolgozzon motoros készségek végtagjait.
Osztályok, amelyek elősegítik stimuláció, motoros fejlődés:
- Különböző kézműves ugyanakkor serkentik és a végtagok és az agy működéséhez, különös tekintettel a kis részleteket. A régi időkben a nők részt vettek szövet üzleti, kötés, amely segít fenntartani a világosság mozgás idős korban. Gyöngysor, szövés serkenti a memória.
- Men aktiválja a releváns területeken kérheti a modellezés technikai tárgyak (hajók, autók, repülőgépek).
- Az egyetemes jellegére figyelemmel a masszázs agyag. Rugalmas szerkezete befolyásolja az egész kéz egészét érintő izmok a csukló, kéz.
- Egy sorozat gyakorlatokat lehet végezni munkanap erősítése motoros készségek rajz egy notebook, notebook. A fő szabály a sorrendben rajz gyakorlatok. Számos ismétlődő hurkok, a ferde vonal fog hasonlítani cursive leckét az általános iskolában, majd egy hatalmas pozitív hatással van a finom motoros készségek kezét.
- Finger torna. Egy sor gyakorlatok a phalanxán áll hajlítása, kiterjesztése. Ahhoz, hogy ezt a tevékenységet is lehetséges a tömegközlekedés. Nem feltétlenül vegye egy bizonyos sorrendben. Nyúlik az ujjait, akkor flip keresztül a hüvelykujj átlagosan átkelni egyik a másik után, csak ökölbe szorította a kezét.
- Univerzális gyógyír karpális bővítő edzést. Ez a készülék egy kör alakú könnyen illeszkedik a tenyér. A használata megfelelő gyakorisággal történő megfeszítésére ujjaival bármilyen gyűrű összenyomódik.
Visszaállítása kéz mozgékonyságát stroke után
Bármilyen sérülés nem csak a helyi jellegű, hanem a terület az agyban, károsak a szervezetben. Ugyanilyen hatást támadás a stroke. Nerve vegyület emberi test harmonikusan szűnt meg, az impulzus elveszett, és nem mindig éri el a kijelölt helyre. Emberek, akik hasonló betegségben szenved zavart észlelés és rekreációs információk, megsértve motor testet, beleértve a kezét.
Rehabilitációs központ segít helyreállítani a fogyatékos emberek mozogni. A gyakorlat a komplex nem szükséges igénybe a szakértők segítségével, köztük:
- Tornagyakorlatok. Ellentétben a hagyományos képzésben az újjáépítési folyamat, a fő vezérlő. Végtagok megállítani hallgat, nem válaszolnak az agyi jeleket. Ezért az alapelv a képzés, hogy szorosan kövesse a manipuláció szabályozásával végezhető velük.
- kreativitás osztályok. Mint a klasszikus változat rajz, ismétlődő vonalak, díszlécek nagyon termékeny a fejlesztési motoros készségeket. Ezt követően a stroke túlélők egyik fontos pszichológiai aspektusa. Merülj a belső természetét. A önkifejezés keresztül art.
- Gyakorlat labdát. Ezzel a módszerrel az óvodákban és az intézmények. Balls különböző formájú segítsen a vonat agility, rögzítése egy tárgy kézzel. Shift a labdát kézre, tekercs az asztalra. Ott samomasazh kard, amely magában foglalja majd több részletben, az agykéreg felelős érzékelés, cselekvés végrehajtását. Balls kell használni a különböző anyagok: szövet, gumi dudorok.
- Rendelkezésre álló eszközzel. Mert tornagyakorlatok, hogy csak néhány dió és megérinteni őket a tenyerében. A hazai fellépés valamint ösztönözni mozgékonyságát és vezet agyi teljesítményt. Lámpa, TV távirányító, lift gombok igényel koncentrációt gondolatokat.
- Nagy szükséges koncentráció perebiraniya, gyűjtése ilyen kis részleteket, rejtvények, mozaikok. A velük való munka folyamatosan javítják agility, memória, finom motoros készségek kezét.