üdítőitalok
Szeretné reggel, hogy mindig boldog és vidám? A titok egyszerű és zseniális elevenség. Csak azt kell adni néhány perc, az ital készítéséhez gyömbér, és reggel, mint felkelni az ágyból - és most, a szervezet telített vitaminok és ha tele van erővel. Még ha nem is minden erőfeszítést, hogy fokozatosan fogyni!
Az igazságosság meg kell jegyezni, hogy a titok, hogy a szép szám jövője attól függ, hogy mit eszik, mit iszik ital reggel. Drink gyömbér segít keresni vidám az egész nap folyamán. Kezdeni vásárol gyömbér - így csúnya, hogy nézd meg, „szarvas” root, szürke darab lágyszárú növények. Az íze nagyon keserű. De ellentétben a csúnya megjelenést, gyömbér - egy igazi mágikus eszköz, amely hasznos lesz csak akkor, ha te magad megtanulják, hogyan kell főzni, hogy megfelelő. Minden reggel kezdődik, hogy készítsen egy pohár gyömbért fogyás - keresse az ízlése, így ezt az italt a fantáziák, a kísérlet gyökér gyömbér, próbálja meg főzni egy finom, ideális és frissítő ital. Ne légy lusta, menj Wikipedia, akkor tanulni egy csomó dolgot.
Tudtad, hogy egy ilyen formátlan, jellegtelen tömege a gerinc rejlik, hogy a legjobb, leghasznosabb tulajdonságait. És együtt a mézet, lime, citrom ez az ital nyert gyömbért, és még mindig legfigyelemreméltóbb és energia. Ha inni étkezés előtt csak egy csésze ezt az italt az étkezés előtt, az étvágy eltompul azonnal. És a lányok, akik nem akarnak, hogy jobb, ez nagyon fontos.
Drink gyömbér - gyógyító, univerzális eszköz, amelynek célja nemcsak a megelőzés és a kezelés több megfázás (nátha, DOF, orrfolyás), hanem csökkenti a súlyt a lehető leghamarabb.
Drink valóban citrom és gyömbér gyulladáscsökkentő, köptető, anti-bakteriális, fekélyellenes, görcsoldó, tonik, fertőtlenítő, baktériumölő hasznos tulajdonságait. Ezen kívül az is ismert, hogy egy italt a gyömbér és citrom tartósan megőrzi annak tulajdonságait. Ezért a készítmény ezt az italt nem kell főzni egyes részek külön-külön (lehet, hogy ezt az eszközt, egyszerűen feszítse meg, és tegye hűvös helyre egy nap).
Az ital a gyömbér és a méz a hideg tél van obschesogrevayuschy értelemben képes növelni a szervezet ellenálló képességét gyakran felmerül (különösen esős időben), és immunitás a megfázással. Tibet már régóta az ital gyömbér gyökér nevezték az egyik leghasznosabb és a legjobb italokat. És mindez - az a tény, hogy képes élénkítő és felgyorsítja az anyagcserét, tisztítsa meg a testet, hogy megfiatalítani a bőrt, ahonnan - az egészségre káros anyagokat. felmelegedés hatás érhető el azáltal, hogy növeli vérellátás, kapott miatt shogaol és gingerol. Ez a két anyagoknak illóolaj a növény.
Drink gyömbér és a fahéj segíti a szervezet több csökkenti a vércukorszintet gyorsabban lebontani a zsírokat. Ezért, ha használja a fahéj, akkor jobb, ha a cukor helyettesítésére, természetes mézzel. Fahéj is rendelkezik előnyös tulajdonságokkal, amely jelentősen gyorsíthatja eltávolítását toxinok, méreganyagok a szervezetből. Így az egyetlen jól előkészített ital gyömbér segíthet a fáradt testet, hogy megvédje magát a közelgő szezonális betegségeket.
Nem szabad elfelejteni, hogy az ital gyömbér gyökér inkább éles íz. Ez azoknak, akik soha nem iszik, akkor ajánlott kezdeni inni kis adagokban, mint mondják, egy kis - egy kicsit. Ez azt jelentette, nem csak a térfogata az ital, amely elfogadott, de a sűrűsége és koncentrációja a hatóanyagok.
Előállítása gyömbér ital használatával jár a friss, fagyasztott vagy szárított gyömbér gyökér (csökkentik a száraz gyömbér 2-szer). Azt is fontos megjegyezni: gyömbér, valamint bármely más növényi komponenseket, meg tudja is okozhat allergiát. Ugyanez is elmondható a citrom. Azonban a legfontosabb szempont az, hogy a fő hatás zsírégető gyömbér ugyanis csak ha veszel és több ebből a termékből. Ez elfogadható, és előnyösen több dúsított ital gyömbért és ízletesség fűszerek, mint fahéj, fekete vagy pirospaprikapor, szegfűszeg, kardamom, kurkuma.
Hogyan kell elkészíteni egy ital gyömbér
Gyömbér ital készíthető bármilyen gyömbér, szárított vagy friss, de sokan nem veszi, csökkentse az adagot a növény kétszer. Kardamom, fahéj, kurkuma, bors és szegfűszeg is növeli a jótékony hatást. Ha úgy érzi, hogy van egy hideg, akkor azonnal, hogy tea gyömbérrel és idd meg a reggeli és különösen éjszaka. Ez készült ital gyömbér, köszönhetően a nagy teljesítményű erősítő tulajdonságait, képes még cserélni a reggeli kávé. Igyál gyömbér gyökér valóban nagyon hatékony, és pozitív hatással van a legyengült szervezet, és különösen a gyomor-bél traktus, ami hozzájárul a kiváló emésztési folyamatot és a folyamat a fogyás. Igyál gyömbér alkotta fogyás? Igen, ez igaz. Próbálja, kísérlet, hozzon létre egy fogyókúrás teát. És a gyömbért hangulatban van!
Egy út, hogy jobban felkészüljenek egy pohár gyömbért fogyás
A legegyszerűbb módja annak, hogy készítsen gyömbér tea hasznos részletesen leírni a könyvekben védikus főzés. Van egy ital készült gyömbér mondják, hogy az első legyen szíves a szemünk, akkor - a szaglás (orr), és végül, hogy kellemes a nyelvét.
Előállítása gyömbér tea. Ennek előkészítése italt egy egyszerű recept, meg kell vásárolni egy citrom és egy kis darab gyömbér gyökér (nagyon kicsi). Ahhoz, hogy akkora, mint egy szilva. Lemon felére csökken, az ő előzetes mosás után ez a jól folyó víz alatt. Nyomja össze a levet fél citrom, citrom szelet a másik felét vékony szeletekre. Gyömbér gyökér, mosás, tiszta, szelet. Miután feküdt egy üvegedénybe. És ha van egy nagy teáskanna benne. Gyömbér gyökér öntsük citruslevek, majd hozzáadjuk a szeletelt darab citrom. Ginger sört forró vízzel. Szükséged lesz kb 1 liter. Az így kapott ital betölt egy kicsit, de jobb, ha nem kevesebb, mint 15 perc alatt. Törzs. Ha nem törzs, az italt a gyömbér túl csípős íz.
Jelenleg, tudod, hogy egy pohár gyömbért recept, amelyet kifejezetten erre a célra kifejlesztett növény. És ez nem meglepő, hiszen hosszú ideje, őseink megtanulták, hogyan lehet a legtöbbet a növény, hogy szomjukat. Ezen túlmenően, gyömbér gyökér tökéletesen jeleníti meg a testet és a méreganyagok és hulladékok. És így, hogy megértsük, milyen típusú italok gyömbér különösen népszerű, egy közelebbi pillantást a receptet citrom, méz. fahéj és más összetevőket.
Ginger és méz
Finom készült ital gyömbér és a méz. Keresek: gyömbér (egy kicsi, dió), menta, 2 evőkanál méz, 2 szelet lime és a grapefruit. Ginger finoman - apróra vágva (lehet lereszeljük). Vegyük az összes hozzávalót, kivéve a mézet, öntsünk forró vizet. Drink ragaszkodnak tizenöt percig. És csak a legvégén, és nem előbb, hozzátesszük a természetes méz, mert a méz önmagában nagyon magas hőmérsékleten nem tud állni. Tehát, ha hozzá van adva a gyömbér előre kezeléssel forró vízzel, akkor el fogja veszíteni az órában, annak számos jótékony hatása van. És ez természetes méz, nem mesterséges, van egy csomó hasznos funkcióval. Az üzletek hasznos hársfavirág vagy természetes méz nem fog találni. Sokkal jobb, ha akkor nem hígítja a méz, cukor.
Menta ital gyömbér egészíti ki szelíd és kellemes ízű, és mész citrusfélék, ebben az esetben, grapefruit - tárháza C-vitamin, ez a további adag immunitás. Észre fogja venni, hogy egy hét múlva az ilyen aktív gyömbér tea, hogy úgy érzi, mintha újjászülettek volna. Észre fogja venni, hogy könnyebb felébredni reggel, mosoly a világ minden tájáról, szeretnék eltölteni egy estét a barátaival és a tánc. Kérdezd meg magadtól, mit iszik reggel? Mi italt? Kávé vagy tea? Sokkal jobb, hogy kezdje a napot gyömbér italt.
Egy klasszikus készült ital gyömbér és a méz
összetevők:
- 70 gramm gyömbér gyökér - 1 teáskanál gyömbér méz - fél lime
előállítás:
Gyógyító gyömbér gyökér jól Wash, kis darabokra vágva. Tedd egy termosz (1,5 liter elég lesz). Minden készített hozzávalókat a sört meredek öntsünk forralt vízzel. Pár órával hagyja gyömbér sört. Mivel ez időt vesz igénybe, hogy meleg gyömbér italt öntenek egy bögre. Ehhez jönnek még a desszert kanál méz. Ginger ital kis kortyokban.
Egy másik hagyományos módja annak, hogy egy pohár gyömbért ellen megfázás. Vegyünk: fél friss lime és narancs, 3 evőkanál lime méz, 4 evőkanál cukor nagy kanállal.
készült ital gyömbér
Friss lime, gyömbér és narancssárga mossa jól, tiszta minden a héjat. Root rács és gyümölcsöt vágjuk. Valamennyi hozzávalót elterjedt egy korsó vagy egy termosz, hogy adjunk hozzá cukrot és a mézet. Töltsük gyömbért inni forralt vízzel. Ez jobb elhagyni az italt az egész nap. Kívánatos, hogy a gyömbér italt közvetlenül alkalmazható, ha nem hagyja abba a köhögés, rossz közérzet, a test és orrfolyás.
Azt is meg kell jegyezni, hogy ez a tea korunkban élvezi a legszélesebb népszerűsége, akik élnek a keleti országokban. Bár sok a polgárokat, és különösen a nők esetében, nagyon szeretem ezt az italt. Végül is, ez segíti a szervezetet, hogy elbúcsúzzon felesleges gyűlölt kilogramm. Ezen túlmenően, az a személy, aki úgy döntött, hogy lefogy, nem érzik, mert a gyenge rejlő sok diéta, nem kellemetlen. És mindez azért, mert az ital készült gyömbér nem csak felgyorsítja az anyagcserét, hanem a hideg napokon melegíti testünket elégetni a felesleges zsírt, serkenti a vérkeringést. Mindezeknek az ingatlan, sok nő és lány végül -, hogy megtanulták, hogyan kell egy ital gyömbér fogyás, és miért történik.
Citrom és gyömbér
Drink gyömbér és citrom ma, tényleg, tartják a leginkább, hogy sem egy hasznos italt az egész bolygón. Elvégre ez egy hagyományos kombinációja gyömbér és citrom célja, hogy megteremtse a legfinomabb olyan illatos, tea, tökéletes italokat. Miért tökéletes? Mivel a gyömbér tea hatékonyan küzd az elhízás.
Tehát, hadd nézze meg közelebbről, mit is készült ital gyömbér, amely úgy van összpontosít a hatása a női alak.
összetevők:
- liter forró vízzel (forró víz) - fele citrom - 70 gramm gyömbér - 2 nagy kanál zöld tea - 3 nagy kanál természetes virág méz - 1 gerezd fokhagyma
előállítás:
Most megtudhatja, hogyan lehet egy ital gyömbér fogyás:
Vegyünk egy gerezd fokhagyma és gyömbér gyökér, és tisztítsd meg őket a bőrt. Miután egy dörzsölje egy kis reszelő. Az összes komponenst alaposan összekeverjük, majd öntsük a forró vizet. A víz hozzáadásával több virágméz, apróra vágott citrom szelet és a zöld tea. Termosz tartalmát inni horoshenechko közel egy óra, és 3 tartalék. Ezt követően, az ital átszűrjük egy szűrő minden étkezőgarnitúrákat Tea összetevők nem találkoznak ivás közben. Igyál gyömbér gyökér között 2 liter ital a nap folyamán.
Ginger és fahéj
Különben is, mint maga, gyömbér, fahéj, amelyet az élelmiszer, nem csak mint ízesítőanyag vagy aroma. Fahéj képes radikálisan javítani a hangulat és az íz az ételek, és hatással lehet az emberi egészségre. Ezen túlmenően, az ital gyömbér fogyás írják minden menüben, táplálkozási javasoljuk gyömbér, fahéj, hogy olyan további különleges koktélokkal, fokozva a hatását diéta.
„Vegyes”
Drink gyömbér és a fahéj. Vegyünk egy teáskanál gyömbér és a fahéj zaparte 100 ml forrásban lévő vízben. Hagyjuk a keveréket kihűlni, majd hozzáadjuk a 1 teáskanál természetes méz és egy szelet citromot. Ginger és fahéj - ésszerű kombinációja, hatékony hatást gyakorol az emberi szervezetre.
Ez az! És ez az, amiért érdemes is fogyasztanak készült ital gyömbér, értékeléseket, amelyek ugyan pozitív, akkor mindig találnak olyan oldalakon.
Egy másik recept:
HOZZÁVALÓK:
gyömbér gyökér - 5 smkoritsa - 2 palochkitsedra lime - plodkardamon 1 (doboz) - narancs 5 sht.tsedra 1-0,5 plodagvozdika rügyek - 5 egység.
Hogyan készítsük elő:
Fahéj szünet apró darabokra. Fry fahéj, kardamom, szegfűszeg és száraz serpenyőben, folyamatos keverés 2 percig. Tegye a fűszereket egy mozsárban a font.
Ginger héja, lereszeljük. Keverjük össze egy kanna (vagy pan) gyömbér, lime és narancs héja, zúzott fűszer. Pour 1,5 liter forrásban lévő vízzel, fedjük le. Hagyjuk állni 30-40 percig.