Talpi fasciitis tünetek, okok, kezelési és megelőző módszerek
Talpi fasciitis - az egyik leggyakoribb oka a sarok fájdalom felnőtteknél. Az emberek, ez az állapot az úgynevezett „sarok homlok”, ez nem teljesen igaz. Tény, hogy a „sarok homlok” az egyik megnyilvánulása a betegség, és a fejlődő ez a szövődmény nem minden betegben. Hogyan kell kezelni ezt a betegséget?
Mi fascia?
Mielőtt beszélünk a tünetei és kezelése talpi fasciitis, meg kell értenünk, hogy milyen szerepet játszik a szervezet fascia. Megértése nélkül, ahol lokalizált kóros folyamat, nehéz lesz kiválasztani az optimális terápiás rend. Izomfascián nevű gyógyszert kötőszöveti tok, amely az izmok testünk. Létre egy erős ügyben, ők tartják az izmok a jobb helyzetben, valamint biztosítani vérellátása és beidegzése. A ládában az összes periíigamentosus ereket és idegeket - és csak ilyen körülmények között az izmok teljes mértékben ellátni a funkcióját.
A talpi aponeurosissal - megvastagodása a műszerfal saját kizárólagos közepén része. Ez az a terület legtöbbször fejleszti a gyulladást. Szélei mentén a műszerfal csatlakozik a csontokat a lábát. Ez az oktatás szerepét tölti be a helyzet az izmok és a szalagok a talp - és az egyik leginkább veszélyeztetett terület ezen részén a szervezetben.
Fasciitis: az okok és mechanizmusok fejlesztése
Gyulladás a plantáris fascia a gyógyászatban az úgynevezett talpi (plantáris) fasciitis. Állandó feszültség szalagok óhatatlanul kárt a calcaneus és a megjelenése a mikroszkopikus könnyek a fascia területein felerősítését. Idővel, a rések növekszik, amely a megjelenése lágy szöveti ödéma, és a fejlesztés súlyos fájdalom szindróma.
Talpi fasciitis fordul elő, amikor a hatása ezeknek a kedvezőtlen tényezők:
- öröklődés;
- lúdtalp;
- állandó üt;
- túlsúlyos;
- kényelmetlen cipő.
Fasciitis a talpak gyakran alakul ki az emberek gyakorló nordic walking, valamint a táncosok. Amellett, hogy a sportolók a betegség kihat az emberek középkorú anyagcserezavarok. A statisztikák szerint a férfiak szignifikánsan nagyobb valószínűséggel szenvednek a valós szex.
jelek faszciitisz
A betegség tünetei eléggé tipikus, és nem jelentenek nehézséget a diagnózishoz. A fő tünete a talpi fasciitis tekinteni, éles fájdalom járás közben. Jellemzően, a fájdalom lokalizált a régióban a belső széle a láb. egyedüli faszciitisz teszi magát érezte reggel vagy délután, miután egy hosszú pihenés. A súlyos stressz hosszú séta vagy kellemetlenséget erősített, így a beteg mozgásának megállítására.
Ha fáj a láb, orvoshoz!
Tünetek faszciitisz hajlamosak megragadni mindkét lábát, de lehetséges, és egyoldalú vereség. Progresszióját talpi aponeurosissal megvastagszik, és van forrasztva a bőrt. Vannak jelentős korlátozásokkal láb mobilitást, amely rontja a minőségét a beteg életét. Ebben a szakaszban sok sportoló kell hagynia a nagy sport vagy kezdjenek komoly betegség kezelésében.
Sarok homlok - az egyik leggyakoribb szövődményei talpi fasciitis. A hónap, a betegség progressziója növedékek alkotják a sarokcsont. Ezek a növekedések a betétek kalciumsók. Kezelése sarokcsontsarkantyú nem különbözik a kezelése talpi fasciitis.
A pontos diagnózis a betegség kell végezni röntgen vizsgálat a lábát. A jellegzetes tünet - jelenlétében sarokcsontsarkantyú - nagyban megkönnyíti a diagnózist. faszciitisz kezelést végzik a sebész poliklinika. Kórházi ez a betegség általában nem szükséges.
Hogyan kell kezelni talpi fasciitis?
A kezelés a betegség azonnal meg kell kezdeni a diagnózis felállítása után. Időben terápia nyújt arra, hogy visszaszerezze a betegek többsége. Már néhány hónap után a kezelés megkezdése után, a betegek úgy érzik a fájdalmat a lábában, és vissza egykori közös mobilitást. Talpi fasciitis nem egy mondat, és megfelel az összes ajánlást az orvos hat hónap van arra, hogy visszatérjen a normális aktív életet.
A súlyos fájdalom a láb kijelölt nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek. Ezek az alapok gyorsan eltávolítja a duzzanat, valamint megszünteti a kellemetlen érzés, amikor vezetés közben. A kezelés időtartama gyulladásgátló gyógyszerek nem lehet több, mint 5 napig. Ennek hiányában hatás ajánlott orvoshoz fordulni, hogy vizsgálja felül a rendszert választott terápia.
Jó eredmények a kezelés talpi fasciitis látható fizioprotsedur. Leggyakrabban hatnak a műszerfal, a lézersugarak. Csökkenti a gyulladást és ultrahangos hőkezelés. Sarokcsontsarkantyú megsemmisült egy lökéshullám-technikával. Ez a módszer növeli a vér áramlását, hogy az érintett szerv, ami előnyösen befolyásolja a feltétele a plantáris fascia. rehabilitáció során átlagosan 5-10 nap. Ha szükséges, a kezelést meg lehet ismételni egy hónapos intervallummal.
Gyulladás kezelésére a műszerfal nem nélkülözheti a masszázs. Akkor viszont, hogy egy profi masszőr, és meg tudod csinálni frolement megáll otthon. Masszázs kell váltakozva orvosi tornász. Ügyeljen arra, hogy a következő sor gyakorlatok.
Ha a konzervatív kezelés 6 hónapig nem hozta meg a kívánt eredményt, a beteg a műtét javasolt. A technika a metszéspontja a talpi fascia és eltávolítását exostosisok ( „calcaneus homlok”). Meg kell jegyezni, hogy megfelel az összes ajánlásait az orvos, a legtöbb esetben meg lehet tenni anélkül, hogy műtét.
betegségmegelőzés
Talpi fasciitis lehet megelőzni a következő irányelveknek:
- A megfelelő cipő kiválasztása (különösen a sport);
- a speciális ortopéd talpbetétek;
- megfelelő fizikai aktivitás;
- irányítani testsúly.