Recept csirkemell sajttal és fokhagymás-lépésre képekkel
Gyors és nagyon finom étel lehet főtt csirkemell fokhagymás öntettel syrno-. Illatos szaga is bejut minden sarkából a ház, így senki sem közömbös családtag. Az ilyen hús főtt azonnal, ezért szükség van egy köret főzni egy kicsit korábban. Nem kínozza vár szeretteiknek.
előállítás:
Hogy készítsen egy finom csirkemell vágott hosszú csíkokra, és megsütjük 1 evőkanál. l. növényi olajat egy forró serpenyőben. Erősen megsütjük nem kell, egészen addig, amíg világos aranybarna.
Ezalatt az idő alatt elkészítjük a tölteléket a csirkehús. Zúzott fokhagyma késsel vagy átmennek a sajtó.
Apróra vágott kapor hozzá a fokhagymát.
Ott is dörzsölni finom reszelő sajtot.
Dressing Keverjük jól össze, öntsük a maradék olajat.
Megszórjuk forró csirkemell fűszeres gyógynövények és keverjük össze.
Öntsük a tölteléket csirkemell. Keverjük jól össze, és forraljuk egy ideig, hogy nyissa további 5 percig, folyamatos keverés közben. Ha szükséges, sózzuk. Minden illatos és csodálatos étel kész.
Főtt csirkemell fel egy főzőlapon bármilyen körettel csak növényi (sült cukkini). Jó étvágyat! Kívánok egészséget!
