Mennyi információt meg tudjuk tartani a fejedben
Most nehéz elképzelni, hogyan lehetséges, hogy tartsa szem előtt az információ mennyiségét, hogy írtam, hogy a szervező.
Ha úgy gondolja, a statisztikát, már ezen a ponton 1894 MyLifeOrganized írásbeli feladatok és 64 projekt. Még ha ez az információ feldolgozása és strukturált működő rendszer, hogy annyi információt nem lehet a fejét.
Mint a végén a képzés, nézi a kapott fa feladatainak IPC, kérdezni érzések, ha azt képzeled, hogy ez az egész, meg kell emlékezni, és folyamatosan ellenőrzés alatt ... Általában ez olyan könnyű horror.
Jó vagy rossz, nem tudjuk tartani a lehető legtöbb információt a fejedben?
Ott nem lehet megválaszolni egyértelműen.
Egyrészt ez rossz, mert a hiánya felett feladatok és a hangsúly a fontos, velünk vannak különböző kellemetlen helyzeteket.
Általában ezekben a helyzetekben, azt mondják: „Nos, emberi lények vagyunk, nem terminátorok ...” Bár valaki ettől könnyebb, ha esett fontos találkozó vagy kihagyott egy fontos feladat.
Másrészt, ha mi is a fejében tartott mindent ellenőrzés alatt, a legapróbb részletekre, mindig emlékeznek, mi lenne végén akár megőrült, vagy már megtörtént velünk ugyanaz, mint hogy egy ember a borítón ...
Agyunk van felruházva egy nagyon fontos funkció -, hogy megvédjék magukat a hatalmas mennyiségű információt.
Olyasmi, mint az elektromos megszakító. Valamiféle túlfeszültség vagy hiba - ő csak ki van kapcsolva.
Valami hasonló történik az agyban.
A modern világban ez különösen fontos, hogy ne csak, hogy képes legyen fogadni információk és strukturálása azt egy megbízható rendszer, hanem kiszűri a felesleges.
Nagyon fontos, hogy kiszűrje a felesleges!
Hogyan lehet elkerülni ezt a helyzetet?
A módszer csak egy van. Ez az, hogy az összes információt a fej (ötletek, gondolatok, feladatok, projektek, stb), hogy egy külső meghajtó, bízhatsz.
Nincs más út.
Minél több feladatot kell zuhanyozni a postaládában, annál felszabadított hely a fejedben, hogy létrehoz a jobb ötleteket.
Különleges intézkedések, amit tehetünk most, hogy tisztítsák meg a fejünket és rendszerek:
És milyen módszereket használtok, hogy az agyadat felforraljuk?
Üdvözlettel, Alexander élek.
Személyes hatékonyság edző, szakértő MyLifeOrganized
„És mit módszereket alkalmaznak, nem forraljuk az agyadat?
Annak érdekében, hogy egy adott eszköz rögzítésére, szükséges, hogy folytassa a helyszínen. És ez:
- otthon, az irodában: itt minden tiszta, csak egyetlen forrás az IPC bejegyzést! De a munka van néhány kivétel - IPC indult, mint egy asztali számítógép, vagy egy laptop. IPC az utolsó szükséges csipegessék csak egy feladat (elvileg lehet ugyanúgy használja a papírt, hogy ő mindig szeme előtt). Azonnali ötletek levelet a számítógépen annak a ténynek köszönhető, hogy a teljes méretű billentyűzet sokkal kényelmesebb, hogy írjon
- a zuhany alatt, és itt egyedül
Ötletek, ha jönnek? Ha valami úgy gondolja. Tehát véleményem szerint az állandó gondolati töltése vezet csökken a teljesítmény, mert szokássá válik, és amikor a feladat folyamatosan otvlekaeshsya. A figyelemelterelés a fő ellenség proizovditelnosti. Úgy tűnhet, értelmetlen, de ha tényleg meg kell gondolni sok a „gyakorlat” válhat „teoretikus”. Általában a szívemben próbálja dobni az ötletet (bár nehézségek árán)