Hogyan lehet megtanulni megjegyeznünk 5 módon, hogy tartsa szem előtt az információs
És nem csak emlékezni, hanem, hogy képes legyen használni a megfelelő időben.
Hogyan lehet megtanulni megjegyeznünk információk
Számos módszer, amely hasznos lehet a képzési memória: megszokás, parafrázis GCP eljárás, az egyesülési és kötelező módszert. Nézzük meg mindegyik részletesen.
1. Mechanikai memorizálás
Ez a legegyszerűbb módszer azon az elven alapul az ismétlés. Az a néhány, aki egy névmemóriájáról információt, miután hallotta, képes megjegyezni és ismételje szóról szóra. Az összes többi kell hallgatni a szövegét 5-10-szer, ami után lesz képes reprodukálni pontosan. Azonban van egy hátránya: ha elfelejti egy szót, hogy továbbra is nagyon nehéz lesz folytatni.
2. retelling
Egy nagyszerű módja annak, hogy memorizálni és játszani. Ebben az esetben ez váltja többszörös mechanizmusok és folyamatok az agyban. Memorizálni a szöveget olvasás közben, majd a retelling az „aktiválás” a memóriát. Azonnal felidézni a szavakat, példák, kifejezéseket. És minél gyakrabban ismételjük meg a szöveget hangosan, annál könnyebb lesz pontosan reprodukálni a megfelelő pillanatban.
3. A módszer GCP
Ennek lényege, hogy a szöveg meg kell találni a fő szavakat és kifejezéseket, amelyek körül ismerteti jelentését. Minden, ami szükséges -, hogy megjegyezni ezeket a szavakat, és előhívja azokat a megfelelő sorrendben. A referencia pont, hogy segítsen emlékezni valami fontos, ami biztos, hogy azt mondják, hogy ez lehetséges, nem szabad összekeverni a narratív sorrendben.
4. Egyesület
Reprodukciója a szöveg is alapulhat egyesületek. Amikor nehéz emlékezni még referencia pontokat, akkor ezeket a szavakat kezdeni valamit társult. Így a fejedben van, mintha, felhívni a teljes képet, vagy történet. Például meg kell emlékezni a szavak: medve, szék, játékszert. Ahhoz, hogy a módszer az egyesülési képzelni, hogy medve az erdőben sétálni. Fáradt volt, és úgy gondolja, ahol a kikapcsolódásra. Hirtelen meglát egy székre. Ültem rajta, pihent és most azt akarja, hogy játsszon. Aztán a mester a kúpok magukat játék ... Ha ez a kép jól átgondolt és szemléltesse a képek felmerülő fejedben segít, hogy ne felejtsük el a főbb pontjait beszédét.
5. Binding
A lényege ennek a módszernek abban a tényben rejlik, hogy megkösse a szavakat bizonyos tárgyakat. Például, ha van egy adott beszédet a szobában, a négy legfontosabb mondatok köthető a négy sarkára. Akkor jött az egyik sarokban, és azt mondják a kifejezést, és mindent róla. Ezután - a második, és így tovább. Tény, hogy a fejedben akkor kötötte össze a sarkokat a szobában mondott beszédet. A következő alkalommal, amikor séta a közönség, „tántorgó” ugyanezek sarkok alakú memória megadja a szükséges gondolatokat. Ez lehetőséget biztosít arra, hogy elmesélni a részleteket minden szöveget.
Áttekintettük 5 módon, hogy memorizálni információkat. Talán nem mindegyik tetszik. Pick egy vagy több módszerrel. Kísérlet és tanulni!
Törzsadatok memorizálása készségek és a minőség, hogy a vonat a memória, akkor keresse fel a tanfolyam „oratórium”
lásd még
- Hogyan lehet megszabadulni a szorongás teljesítés során
- Konfliktusokat. Típusú konfliktusok és azok jellemzőit
- Hogyan lehet megtanulni, hogy meggyőzze az embereket
- Hogyan készítsünk egy jó első benyomást
