Kukoricaolaj, haszon és kár, egészséges élet
Kukoricaolaj: előnyök és ártalmak.
Az egyik legértékesebb növényi olajokat tekinthető kukorica. Ez a jól ismert lakói Latin-Amerikában, amely az összes olaj preferálják.
A mi szélességi kukoricaolaj rosszabb, mint a népszerűség növényi napraforgóolaj. De talán a lényeg, hogy keveset tudunk arról, előnyeit és veszélyeit kukoricaolaj.
Kukoricaolaj vizsgálat kezdődött a 19. század végén, amikor először elő. De mintegy előnyös tulajdonságait kukorica vetőmag már régóta ismert. A növény tartják az arany mezők, mint volt része a napi étrend a helyi lakosok.
Termelés kukoricaolajban.
Kukoricaolaj, valamint sok más olajok előállított két formája van:
♦ finomítatlan. Ezt az olajat tartalmaz nagyobb mennyiségű vitaminokat és más tápanyagokat. Azonban, ez tartalmazhat egy keverékben használt vegyszerek növekvő kukorica. Továbbá finomítatlan olaj romlik gyorsabban kitisztult;
♦ finomított (szagtalanított). Lépésben szagtalanító eltávolított olaj szennyező anyagok és ruházza egy sajátos szaga olaj. Ez lehetővé teszi, hogy semlegesítse az olaj, hogy meghosszabbítja az eltarthatóságot. Azonban, valamint ezek a hasznos anyagok is kisebb lesz is.
A kompozíció a kukoricaolaj.
- linolsav vagy omega-6. Erősíti a szervezet védekező, normalizálja a vér alvadási)
- olajsav, vagy omega-9. Egy építőanyag a sejtek a szervezetben, megakadályozza a koleszterin felhalmozódását.
2. Az E-vitamin (tokoferol). Mivel ez a vitamin zsírban oldódó, akkor szívódik fel a finom az olajban. Meg kell menteni a fiatalok, javítja a nemi mirigyek és mint antioxidáns.
3. A lecitin. Ez hozza meg az energia és az építőkövei a sejtek. Ez javítja a működését, az idegrendszer, a máj és az agy.
4. Vitaminok: provitamin A, B1, B2, PP, F;
5. Ásványi anyagok: vas, magnézium, kálium.
A kukorica olaj.
- kiterjeszti a fiatalok testi sejtekben;
- pozitív hatással van a bőrre, javítja a bőr tónusát, helyreállítja a védelmi funkció a bőr;
- Ez hatja a test hasznos anyagok;
- Ez védi az érfal a koleszterin felhalmozódását;
- javítja a szívműködést;
- Ez erősíti a testet.
A kukorica olaj.
Használt főzés. Kukorica olaj a legjobb a sütéshez, főzéshez, és lehűtjük az olajban. Ellentétben kukorica olaj napraforgó rákkeltő kezd képződni csak nagyon magas hőmérsékleten.
A mindennapi főzés jöhet, napraforgó, de hosszú sütéshez egy nagy mennyiségű olaj jobb választani kukoricát. Az olaj nem hab, nem ég, és takarékosan fogyasztott.
2. sebgyógyulást, repedések ajkak, és az égési sérülések. Kezelje az olaj sérült területeket.
A kozmetikumokban használt.
1. A hajat. Melegítsük fel a kukoricaolaj, hogy kellemes hőmérséklet és dörzsölje be a fejbőrbe. Ezután áztassuk egy törülközőt meleg vízzel, és csomagolja a haját. Mossuk le az olajat a hajról semlegesnek kell lennie szappan.
Ez az eljárás ajánlott ismétlődnek. A hajat ezután válik egészségesebb és erősebb, elhagyja a korpásodás. Egyidejűleg maszkok ki kell egészíteni a kukoricaolaj saláták és a gabonafélék.
2. Ahhoz, hogy megszabaduljon a korai ráncok. Készíts egy maszkot 1st.l. olaj, 1 teáskanál méz és tojássárgája. Alkalmazza a maszk az arcodon 20 percig, majd vegyük ki egy vatta megnedvesített.
3. eltávolítása pigment foltok. Kukoricaolaj, törölje le a problémás területeket, és alkalmazza a maszkot a cellulóz a gyümölcs.
4. A kéz és a körmök. Készítsünk egy tálcát előmelegített kukoricaolaj és adjunk hozzá 3-5 csepp jód. Dip a kezét a kádban, és áztassuk 15 percig. Ezen felül, akkor lehet alkalmazni, a kukoricaolaj a kezét, lefekvés előtt, és viseljen pamut kesztyűt a tetején.
Károsodása kukoricaolaj.
Kukoricaolaj nincs ellenjavallat. olaj kárt csak akkor következhet be, ha az egyén intolerancia kukorica. A többi Egészséges Élet tippek biztonságosan fogyaszthatók kukorica olajat főzéshez és az otthoni kozmetikumok.
A kukorica olaj hasznos: