Hogyan nézzünk el a kosárlabda
Hosszú távú monitoring rendszer a labda kosárlabda azon a tényen alapul, hogy a labda roll a gyűrű után történt a megfelelő képzést, és nem lenne hiábavaló veszteséget.
Rendszer keretében „szupergyors” áttörés, első pillantásra, birtoklása teljesen nyilvánvaló. A valóságban nem így van. Ezzel a rendszerrel, az edző tudja, hogy a játékosok képesek lesznek „kereszt” és „dobja” az ellenfél, alkalmazva a rendszer lassabb. Ebben az esetben a játékosok szokásosnál gyakrabban mester labda lehallgató ellenséget, vagy több lehetőséget kínál a dobás.
A csapat, amely egy terület védelem, így értékelik a birtokában, hogy a kizárólagos célja az összes védelmi az egyetlen játék a labdát. Függetlenül attól, hogy milyen védelmet és a támadás használt a csapat, a játékosok, hogy megértsék, milyen fontos a labda birtoklását. Ők is tisztában kell lenniük az összes nehézséget okoz a mesteri labdát, és a személyes felelősséget. Ez arra kényszeríti őket, hogy tartózkodjanak a pontatlan sebességváltók, felesleges referencia és felkészületlen tekercsek a gyűrűt. Meg kell értenie, hogy elveszíti a labdát sokkal könnyebb, mint visszaszerezni, főleg, ha a játékot egy olyan csapat ellen, amely ellenőrzi a labda hosszú.
A mester a labda a játék elején, és a vitás
Mivel mind a négy időszakokban a játék a labda kerül a játék-játék, akkor a csapat birtokba veszi a labdát ezekben a pillanatokban, kap egy nagy pszichológiai előny. Ez különösen fontos a csapatok, amelyek a hosszú távú irányítást a labdát rendszert. A gyakorlatban ezek a golyóval és labdák, melyik csapat birtokába jut, miután néhány ellentmondásos a célban elegendő a győzelemhez.
Játékosok és edzők kell elkészíteni, hogy az összes ilyen helyzetben, hogy elsajátítsák a labdát. Még az ellenség előnyt növekedés nem befolyásolja a tevékenység a harc az birtokolta a labdát. Ebben az esetben a játékos megpróbálja megnyerni a labdát időben ugrani, vagy partnerei kell meghatározni, hogy melyik irányba a labda eltalálja az ellenfél játékos, és próbálja, hogy elfogják azt. Nem rossz is, ha arra kényszeríti az ellenséget, hogy közbenjárjon kora korlátozó feltételeket. Ha a magasság előny nem az Ön oldalán, legyen nagyon óvatos, amikor kiválasztják az irányt a labda pattog.
Ha egy játékos sikerült megragadnia a labdát egy kézzel, köteles azonnal küld a test irányába a labdát, hogy ellentmondásos. Ebben az esetben, azt ne próbálja, hogy megragad a labdát az egyik kezével a játékos tartja a labdát két kézzel. Véletlenek vannak egyértelműen egyenlőtlen. Ebben a helyzetben, hogy meglehetősen ellentmondásos, és próbálja elsajátítani a labdát, mint a leadott már ellentmondásos. Azonban, ha tartani a labdát két kézzel, és az ellenség képes volt elérni a labdát egy vagy két kézzel húzza az első labdát az egyik vagy mindkét kezét szorosan, és ami a legfontosabb -, hogy magát, majd hirtelen húzza lefelé. Akkor, amikor ellenőrzik a labdát jobb, mint az ellenfél, akkor fenn kell tartani egy állandó mozgás a labda, terjed szélesebb könyök, hogy megakadályozzák, hogy az ellenség, ahonnan csak megszabadult, kéve csatlakozzon a harcot a labdát. Ajánlott mozgatásával a labdát, alacsonyan tartani, a lehető legközelebb a padlóra. Ez megakadályozza az ellenfél, hogy elérje a labdát. Ha ez továbbra is fennáll az a törekvés, hogy elérje a labdát, majd ez vezet az egyensúly elvesztése, és ez létre fog hozni egy egyszerű lehetőséget, hogy megverte őt, a karbantartást. Persze, jobb, hogy adja át a labdát a partner amint szabadok.
A labda mindig védeni kell az egész test, de különösen a könyök. Ne támadd a labdát védője, ha nem rendelkezik a jelen esetben egy adott célra.
Nagy központi szerepet kell nézni közelről, hogy ne adja meg a lehetőséget, hogy az ellenség, a fedezeti azt, hogy ellentmondásos. Ebben az esetben a legjobb módja annak, hogy megvédje a labdát középre tart ez olyan szinten nem kevesebb, mint a váll, és gyors összes intézkedés végrehajtását.
Meg kell nyilvántartani hányszor tette a vitatott a csapat, hányszor az ellenség, és hányszor csapat birtokolja a labdát, mint a leadott az ellentmondásos és az elsődleges cél.