A gyógyító ereje áfonya
Áfonya, ha az úgynevezett „citrom a szegények”, ma úgy vélik, hogy a leghasznosabb a világon. Cranberries a gyógyító tulajdonságait ugyanazon a szinten, fokhagymás és tartják egy természetes antibiotikum.
Cranberry elsődlegesen megakadályozza, hogy a patogén baktériumok szaporodását és a fertőzés a húgyúti és a húgyhólyag. Amely kezeli betegségek áfonya, és hogyan kell használni?
Az áfonya egy örökzöld növény. amely tartozik a család hanga. A természeti környezet növények - nak a tőzeg szubsztrát (jelenleg áfonya is eredményesen termeszthető a kertben).
Áfonya forrása a vitaminok - C - 14 mg per 100 g, a B1 és a B2, E, folsav, niacin), ásványi anyagok, étkezési rostot és savak. Cranberries is gazdag antioxidánsok - flavonoidok, is tartalmaz cukrokat - glükóz és fruktóz.
Az elmúlt években, áfonya termékek igen népszerűvé váltak - tea, infúziók, gyümölcslevek (nincs hozzáadott cukor), nektárok. Cranberry is vált egy divatos kiegészítő a különböző húsok, sajtok és pástétomok.
Cranberries lehet fagyasztani és tárolni egy évre a fagyasztóba. A legerősebb egészségügyi ellátások területén friss gyümölcslé.
Cranberry elengedhetetlen kezelésére húgyúti fertőzések (felgyorsítja a gyógyulási folyamatot).
A kutatók úgy vélik, hogy az antioxidánsok szereplő áfonya - procianidinek és fruktóz lehet tapadásának megakadályozására a baktériumok (beleértve az E. coli) a falakon a húgyhólyag, megakadályozva így a gyulladás kialakulásával.
Felhívjuk figyelmét, hogy áfonya nem helyettesítheti kezelés orvos által előírt!
· Tőzegáfonya az egészséges fogak és az íny.
Baktericid hatását a fruktóz és a procianidinek jelen áfonya is használják megelőzésére fogak és fogágy betegségek. Ezek a vegyületek befolyásolják a változást a bakteriális sejtekben, megakadályozza a megsemmisítése zománc és ínybetegségek. Ennek eredményeként, a baktériumok száma a szájban jelentősen csökken. Cranberry megakadályozza a fogszuvasodást és a fogíny betegség.
Áfonya tartalmaz cukrot, így ha azt akarjuk, hogy az egészséges fogak, enni áfonya cukor nélkül! Szintén figyelni szájápolási termékek tartalmú áfonya kivonat. És ne feledje, hogy a tőzegáfonya nem helyettesíti a rendszeres látogatás a fogorvoshoz.
Áfonya tartalmaz procyanidins - egy nagyon erős antioxidáns, védi a sejteket, csökkenti a rák kialakulásának kockázatát. Kiderült az aktív vegyületeket. foglalt áfonya lelassíthatja a szétválás a rákos sejtek, aktiválja az apoptózis (sejthalál rák), és fokozza a kemoterápia (tanulmányok társított petefészekrák).
Kísérletek a tudósok etetett reméljük, hogy áfonya hasznos lehet az emlőrák rákok, prosztatarák, tüdőrák, száj, vagy leukémia.
· Cranberry és pozitív hatással van a szív- és érrendszerre.
A tőzegáfonya jó a szív és a keringési rendszer, mert a gazdag flavonoidok. A flavonoidok áfonya nagyon hasonlóak a vörösborban található, és csökkenti a kockázatot a koszorúér-betegség (a vérrögképződés megakadályozása), pozitív hatással van a vérnyomásra (kitágulnak a vérerek), növeli a jó koleszterin szintjét (három pohár friss áfonyalé javítja kórus. 10% koleszterin).
· Cranberry megakadályozza fekély az emésztőrendszer és az anyagcsere támogatására.
A tudósok szerint, áfonya is nagy szerepet játszanak a megelőzés a gyomor- és nyombélfekély. Tanulmányok kimutatták, hogy a hatóanyag a áfonya megakadályozhatja a fejlődését Helicobacter baktériumokat a falak, az emésztőszervi (Helicobacter pylori az oka több, mint 90% az előfordulási nyombélfekély és 70% a gyomor). Cranberry segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagok és serkenti az anyagcserét.
· A fungicid tulajdonságait áfonya.
Cranberry nemcsak gátolja a baktériumok növekedését, hanem fungicid aktivitással, így megvédi a gombás fertőzések.
Sajnos, felületaktív áfonya nem gátolja Candida albicans szaporulat (élesztő gomba leggyakrabban fertőzést okoz a bőr és a nyálkahártyák).
Nagyon hatásos antioxidánsok jelen a áfonya (beleértve C és E vitamin) lassítja az öregedési folyamatot, serkentik a szintézise a kollagén és elasztin (felelős proteineket rugalmasságát, a rugalmasság, és a bőr nedvességtartalmára). A kozmetikumokban használt baktérium- és gombaölő tulajdonságokkal áfonya. Care áfonyával ajánlott, különösen a száraz, igénylő regenerálódását és erősíti a bőrt és a pattanások.
A piacon van egy csomó kozmetikai kivonatait áfonya, köztük krémek az arc és a test, anti-aging arckezelés, ligetes, krémek, intim higiénia. Ahhoz, hogy teljes mértékben kihasználni a anti-aging tulajdonságait áfonya, kapcsolja be a diétát.
A védőhatás áfonya az agysejtek lassítja az öregedési folyamatot, és az érdeme, hogy erős antioxidánsok. Ez a hatás szintén pretodvraschaet fejlesztése neurodegeneratív rendellenességek (beleértve a Parkinson-kór és Alzheimer-kór).
Ez azonban nem lényegtelen az agy hatékony áfonya is hasznos lehet használni olajat tartalmaz omega-3 és omega-6, és E-vitamint
Jelenléte miatt a oxalát, ellenjavallatok a használatát áfonya - a vesekő és csontritkulás (oxalátok zavarja a kalcium felszívódását).