Székrekedés megelőzésében a gyermekek torna, masszázs, mikrolaks®
A székrekedés kezelésére gyermekeknél fontos, hogy egy olyan integrált megközelítés. Egyoldalú fellépés nem lehet hatékony, és a probléma megismétlődik idővel.
Mi a teendő abban az esetben, megsértése egy székre a gyermek:
- biztos, hogy konzultáljon egy orvossal (gyermekorvos vagy gyermek gasztroenterológus), és határozza meg a kezelési tervet;
- kövesse a diéta és a rendszeres szék a gyermek;
- állítsa be a bébiétel szerint az orvos ajánlásait;
- hogy megfelelő fizikai aktivitás (masszázs, torna);
- Ha szükséges, használjon megfelelő megalapozott hashajtó gyógyszer.
Betartása az élelmiszer-rendszer és a normalizálás széklet
Különös figyelmet kell fordítani a rendszeresség ilyen fontos folyamatokat, mint például a táplálékfelvétel és a gyomor kiürülését. Feed a gyermek bizonyos időpontokban, kizárják finomságok
Ösztönözni kell a gyermek, hogy használja a bili egyidejűleg (akkor is, ha a baba nem a vágyat, hogy üríteni) Korai életkortól. Leggyakrabban, az emberi biológiai ritmus rá reggel.
Próbálja tartani a gyermek nem merül fel a negatív érzelmek miatt székletürítés, akkor is, ha minden úgy történik, egy kényelmes és nyugodt környezetben. Az edény legyen meleg és kényelmes. Elnyomása természetes vágyat, hogy üríteni hozzájárulhat a székrekedés, így elkerüljük azokat a helyzeteket, amikor a gyermek kénytelen elviselni.
normalizálása teljesítmény
A korrekció a táplálkozás a gyermek jár bevezetése
Ugyanakkor, a megelőzés a bél rendellenességek ajánlott, hogy korlátozza vagy megszünteti a élelmiszert és az ételeket, amelyek rögzítő tulajdonságai:
- erős hús és hal húsleves;
- levesek;
- a rizs és a búzadara;
- erős tea;
- gyümölcs, összehúzó (gránátalma, körte, birs), zselék és lekvárok tőlük.
A székrekedés megelőzésében gyermekek 4-4,5 hónappal ajánlott bevezetni a szilárd ételek növényi (például sárgarépa), alma, barack, szilva püré és gyümölcslé azonos gyümölcsöt. A baba lehet adni hajdina (ha nem allergiás rá). Ugyanakkor ne feledjük, hogy az új termékek bevezetését kell nagyon óvatosan, kis adagokban, betartva a feltétele a gyermek. Fontos, hogy ne provokálni allergiás reakciók,
hasi fájdalom és egyéb kellemetlen következményekkel jár.
Továbbá ahhoz, hogy a székrekedés megelőzésében a gyermek kell figyelni, hogy az ivás rendszer. Apró kell inni elegendő mennyiségű víz és egyéb alkalmas folyékony (erjesztett tej húsleves szilvalé), mint az egyik oka a késedelem a szék kiszáradás.
Az anyatejben csecsemőknek nehéz túlbecsülni, így próbálja a lehető legnagyobb mértékben, hogy a szoptatás fenntartását hosszabb ideig. Ez segít megelőzni a székrekedés és más bélproblémák, biztosítja a gyermek egy jó immunrendszer és normális fejlődését. Ha az anyatej nem elég, érdemes kezdeni a speciális tápszert. Néhány ezek közül célja a gyermekek a székrekedés. Javítják a mikroflóra és a bélmozgást.
Ahhoz, hogy a gyermek nem volt probléma a hasa, anya meg róla, hogy eszik. Javasoljuk, hogy korlátozzák a használatát a termékek provokál felfúvódás (káposzta, retek, szőlő, karalábé, a kenyér és a fekete fajták al.), Valamint élelmiszerek magas allergén hatású (csokoládé, citrusfélék, eper, teljes tehéntej, tejszín, stb.)
A szoptatás az anya kell inni legalább 2,5 liter vizet egy nap, hogy biztosítsa a megfelelő tejtermelés és meggátolja a szabálytalanságok a munkáját a belekben. Ugyanerre a célra előnyös, hogy egyenek több zöldséget, gabonafélék, tejtermékek (sajt, joghurt, savanyú tej, tejföl, stb), és a szokásos kenyér helyettesítő korpa.
Masszázs és torna
Nagy jelentőséggel bír a székrekedés megelőzésében csecsemőkben az egészséges testmozgás a gyermekek számára.
Mindaddig, amíg a baba elkezd mozogni aktívan a saját, akkor rendszeresen gyomra masszázs és speciális gyakorlatok erősítése a bélmozgást. Nagyon hasznos könnyű körkörös simogatás gyomorban óramutató járásával megegyező irányban és az oldalán a köldök, végezzük naponta több alkalommal.
A termesztett gyermek érdekében szükséges a motor maximális aktivitást. Forgassa a napi feladatok egy speciális gyakorlatok rendszeres végrehajtását, amely szolgálja a kiváló megelőzésére bél rendellenességek.
- Mert Has kell felhívni mélyen és elengedni hasa lassan, számítva a 10. gyakorlat meg kell ismételni akár 5-ször egy nap.
- A medencefenék izmait kell emelni a térd ülve vagy fekve, húzza a lábát, hogy mászni, amennyire csak lehetséges (a második szabadon függő). Ez a rendelkezés javításához szükséges rövid ideig, majd visszatér az eredeti. Gyakorlat kell végezni 5-10-szer mindkét lábat.
A székletürítés végzett gyomor remegés. Szükség van arra, hogy egy levegőt, lezúduló a gyomorban, majd kilégzéskor dobott fel. Annyit kell tennie, akár 10 ismétlést előtt minden leendő széket.
Ha a morzsa nem tetszik ez a gyakorlat, próbálja meghódítani az aktív játékkal a szabadban.
megtisztulás
A gyermek szenved nehézség vagy késedelem a székletürítés, tiszta belek széklet. Miután hosszas székrekedés - ez nemcsak kényelmetlen és rossz közérzet a baba, hanem egy igazi szövődmények kockázata. Lappangási idő szék vezethet gyulladás a medence, a test a mérgezés, kár, hogy a falak, a végbél, és egyéb patológiás változások. Abban az esetben, székrekedés a morzsákat kell, hogy konzultáljon orvosával a választás egy megfelelő módszer, hogy megszabaduljunk ezt a feltételt.