Recept szaftos sertés Aerogrill - 1001 steak ételek

Recept Sertés steak Aerogrill

Miután a sertés nem főtt: főtt és sült, sült és párolt, de a recept szaftos sertéshús Aerogrill lehetővé teszi, hogy készítsen egy puha és szaftos hús az egyik jóindulatú módszereket. Aerogrill - sokoldalú konyhai eszköz, amely lehet, és főzzük egy pár, és használni, mint egy BBQ. És köztudott, hogy a hús, hal, zöldség, főtt a grill, úgy néz ki, sokkal inkább étvágygerjesztő köszönhetően egy csodálatos aranybarna. A mi receptet, akkor főzni nem csak sertés steak Aerogrill, de ugyanakkor vele, és egy nagy köret - burgonya és paprika.
Sertés talán a legnépszerűbb fajta hús. Összehasonlítva a marha- és bárányhús olcsóbb mellett készül elég gyorsan. Hány ízletes ételeket lehet főzni belőle: pörkölt sertés mártással, tejföllel és paradicsomos: a recept lépésről lépésre képeket. egy tűzálló burgonya és sertéshús. sült sertés gombával, és még a tömeg a különböző finom.

Sertés steak Aerogrill

Adagok: 6
Kalória: Srednekaloriyny
Kalória adagonként: 530 kcal

Főzni sertés steak Aerogrill, szüksége lesz:

Sertés steak - 6 db. (3 cm vastag)
Hagyma - 1 fej
Fokhagyma - 3 gerezd
Lemon - 1 db.
só - ízlés
Spice (keveréke paprika, gyömbér, rozmaring, dió szerecsendió) - ízlés
ásványvíz - 1 evőkanál.
növényi olaj - kenéséhez rács
a díszítéshez:
apró burgonyával
paprika
kapor és petrezselyem

Főzni sertés steak Aerogrill.

1. hagyma héja és karikákra vágott vagy fél gyűrű.
2. Sertés steak mosás, száraz, és tedd be a széles tálba. Megszórjuk csokor fűszerek, apróra vágott hagymát, zúzott fokhagyma, citromlé 1 megszórjuk sóval és öntsük a ásványvíz. Hagyja sertés pácolt 3 órán át.
3. Az alsó hűtőrács aerogrill zsír növényi olajat és tedd rá a pácolt steak. Igazítsa aerogrill hőmérséklete 250 ° C-on, és sütjük steakekre 10 percig mindkét oldalán.
4. Ezzel egyidejűleg a steak sütjük burgonya és paprika. Új burgonya egyszerűen alaposan öblítse le folyó víz alatt, majd szórjuk meg fűszerekkel és meghintjük olajjal. Régi burgonya kell hámozott. Ahhoz, hogy a burgonya fordult ropogós héja és egy jó propeksya, egyes burgonya felére csökken.
5. A bolgár paprika vágva 4 db és tisztítani a magok, só és bors ízlés szerint.
6. Amikor a flip a húst, tedd egy extra grill burgonyával, és 5 perc után, tedd aerogrill bors. Ready-Adagolt pecsenyék expandált tálcákon sült burgonyával és díszítsük kaliforniai paprika szeleteket és megszórjuk apróra vágott zöld.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő