karcsúsító koktél
karcsúsító koktél
Azt kell mondani, és határozottan - egy koktélt a fogyás nem az amire gondolsz valószínű.
A lényeg itt nem a „zsírégető” koktél vagy egy „fehérje” szar, sajnálom.
Ez mind „italok” néhány ember számára, „költözött” a súlyuk vagy izom. Arról beszélek, hogy a legegyszerűbb és leggyakoribb típusa a „fogyás” - rólunk, csak egy nő, aki rendszeresen a „kénytelen” diétázik - mielőtt egy utat a gyógyfürdő, például, vagy bejutni a kedvenc régi farmer.
Egyértelmű, hogy ez nem nagyon „profi” harcosok súlya nem sok értelme, hogy vegye igénybe a „zsírégető” segítségével importált vegyi anyagok.
Itt minden egyszerű és banális, ha akarja.
Tudod, talán úgy, mint néha előfordul a melankólia családi ünnepségek, partik a barátokkal, egy piknik, vagy barbecue, amikor ülsz a diéta.
Minden borul, töltött has finom, és ülsz lenyelni nyál. Oo-oo-oo, az állatokat.
Tehát még mindig iszik és jól érzik magukat. És akkor - nem, nem, nizya-ah-ah-ah.
Tosca. Az élet egy kudarc, határozottan.
És valóban, miért?
Mivel gyakorlatilag minden diétát szigorúan tilos az alkohol fogyasztása? De miért?
Természetesen a „gyógyszer” a vizsgált ragaszkodik a veszélyeket az alkohol általában, de nem így inkább nyomás alatt az uralkodó elit, hanem a valódi tudományos kutatás. Mivel ezek a vizsgálatok azt mutatják, hogy nagyon más képet, sokkal bonyolultabb, mint a fekete-fehér - nem lehet minden.
Dióhéjban - „sör reggel, nem csak káros, hanem hasznos!”. Igaz, persze, nem sör. És még csak nem is a vodka, de a rövidital, vodka nibolee „barátságos” termék. És tekintve fogyás, vodka, néhány diéták, mint például a „Kreml” nem érinti a folyamat a fogyás.
De „reggelente és esténként”, ivás jobb, ha nem vodka, korcsolyázás, rum, whisky és egyéb szeszes italok.
Meg lehet inni, és merem mondani, szükség van - a bor. Száraz, természetes bor és a legjobb vörös.
Legalábbis így azt tanácsolja vallástalan helyi lobbisták gyógyszert. És ez megerősíti a történetet, és a tapasztalat azon országokban, ahol a borfogyasztás (ésszerű dózisokban, természetesen) - a norma. Nézd meg az olaszok vagy a spanyolok - velük egy konyhában, de kellett volna elfoglalni az első helyet a versenyben dagadék!
Azonban van ilyen számok.
Elhagyva minden elméleti számítások és áltudományos megfontolások alapján azt kell mondanom, arra a következtetésre jut a nyugati orvosok és táplálkozási szakértők: - fenntartani az egészséges testsúlyt, javítja az egészséget, a megelőzés a sok betegség, rehabilitáció a női test és a hosszú élettartam, a nő kell naponta inni 2-3 pohár természetes vörösbor. Azaz, 450-600 ml. nemcsak hogy nem káros, de hasznos - száraz vagy félédes bor naponta.
De inni vodka a szempontból a fogyás, nem szükséges -, végső soron elősegíti a zsír lerakódását, ami kell távolítani a szervezetből, anélkül, hogy a részvétel, és ami a legfontosabb - felébreszti az étvágyat, és szükség van egy snack nélkül nem! Tehát azt szeretnénk, hogy lefogy - ne igyon vodka. Különösen bármilyen pénzhelyettesítő konyak, whisky és mások.
Nos, a valóságban meg kell inni egy kis bort, ez oké, oké. De, ül a diétát, mit kell tenni? Nézd meg a vidám vendégek és az irigység?
Nem! Egy diéta kell használnia diétás alkoholmentes koktélok.
És nem csak a diéta, de ez egy koktél a fogyás.
Ismét elhagyva minden tudományos indoklás, én csak arra - ez a koktél lehet használni minden diéta nem igényel csökkentését folyadékbevitel. Minden más esetben, azt jelzi, hogy a nap meg kell inni 1,5-2 liter folyadékot, fél liter folyadék is biztosítja ezt a koktélt.
Bole koktél fogyás ténylegesen elősegíti a fogyás - segít az égő a felesleges zsírt, és megjeleníti a test bomlási termékek és toxinok. Miközben a test ásványi anyagokkal és nyomelemekkel neobhodmymi.
És mégis, felemeli a hangulatot, és segít, hogy könnyebben leküzdeni a nehézségeket és korlátozásokat a választott diéta.
Ami nem rossz önmagában.
Tehát a készítmény a csoda karcsúsító koktél - egy recept egyszerűbb, mint valaha - vörös bor és ásványvíz! Ragyogó?
Ez nem az én ötletem. Ez a recept a néhány évszázaddal, legalábbis. Európában ezt az úgynevezett „fröccs” (azt. Schorle, fr. Shaurlet) és használt ősidők óta. Mivel a nap az ókori Róma, pontosan.
Fröccs - bor keveréket ásványvízzel, különösen népszerű nyáron, mint a hűtési és frissítő italt. Az arány az összetevők tipikusan 1: 1. Fröccsök alacsonyabb kalória, mint a bor kevesebb cukrot, ez oltja a szomjat és karmantyú étvágyat.
Ez megőrzi a pozitív tulajdonságait és vörös bor és ásványvíz.
És ami a legfontosabb, - diétás alkoholos koktél nem csak hasznos a fogyás, hanem a jó!
Koktél recept fogyás:
- Félédes vörösbor - 100 ml.; (Gondosan válassza a bort! Különösen a mi szupermarketekben. Surrogates most sokaság)
- Természetes ásványvizek - 100 ml. (Nem gyógyító, hanem csak étkezési. Írja be a „szódavíz” vagy „Novoterskaya”, például)
Hozzávalók italnak fröccs
A recept koktél fogyás
Öntsön egy fél pohár ásványvizet.
Bor és kitölti a tetején keverő folyadék. Ez a folyamat természetesen sokkal könnyebb, mint a keverés savas vízzel, azonban itt is luchsche öntsünk bort ásványvíz, és nem fordítva. Gyönyörű, határozottan!
Alkoholos koktél fogyást kész! Fröccsök - formájában felhőtlen. Szomjat, hogy elégeti a zsírt, és javítja a hangulatot. Ésszerű mennyiségben, természetesen.
Figyelembe egy ilyen ital fogyasztó hatású étrend legyen mennyiségben 4-6 pohár naponta (800-1200 ml.)
Az időtartam a diéta - nem több, mint két hét.
A képernyő a 3 pohár naponta (400 -. 600 ml) használja koktél étrend korlátlan ideig. Akár 100 év vagy több.
Jó étvágyat és egy gyönyörű szám!
By the way, a jó fröccs segít kiküszöbölni a narancsbőr.
A betűk a koktél recept karcsúsító látogatók:
- „A táblázat alkohol kalória, hagyom magam Brut Abrau Durso, általában 55 kcal. A szabadság mindig, legalábbis ahogy pihenni.”
*** Ha a bort Ön főként Kkalorii - hogy a legjobb vörös bor és ásványvíz hígítva hozza meg a megfelelő számokat. Ez lesz ízletesebb és egészségesebb Brut ***