Hogyan válasszuk ki a megfelelő pilon osztályok pole dance otthon
Kezdők gyakorolni rúdtáncon otthon inkább vékony oszlopok. Vastag oszlopok elvégzésére gyakorlatok, mint például a csavaró és trükkök sokkal nehezebb. Ők jobban megfelel az emberek némi tapasztalat és fitness. Azonban gyakorlatok, amelyek megkövetelik a markolatok láb vastag dongák megfelelőbb, mert az érintkezési felület a felületén a lábak több. Végző trükköket ebben az esetben sokkal egyszerűbb.
Bár elég nehéz a kezdők számára, hogy vegyenek részt a vastag oszlopok, célszerű kezdeni velük. Ezek oszlopok lehetővé teszik az újonnan dolgozzák ki a szükséges izomcsoportok a táncparketten. Idővel akkor jár, a vékonyabb rudak, de a képességek maradnak. Ennek eredményeként, akkor könnyen dolgozzanak ki összetett gyakorlatok. Ezen túlmenően, a vastag rúd táncos filonit megakadályozza alatt is egy egyszerű csavar. Meg kell jegyezni, hogy amikor egy emeleti DANCE fejlődött elsősorban a kezét. Képzett izmok kéz - ez a siker kulcsa a pole dance.
Ha szeretné, hogy válasszon egy pilon otthoni foglalkozások. a legelfogadhatóbb lehetőség a pilon átmérője nem több, mint 45 mm. Ez az átmérő a legoptimálisabb. Ha kiválaszt egy pole, különös figyelmet kell fordítani a tested alkotmányt. Ha táncos rövid, akkor kefék őt kicsi. Természetesen vastag pólus nem működik. magas táncos fogja érezni rossz tánc segítségével vékony pole. Palm lesz kényelmetlen, hogy fedezze a vékony rúd és néhány gyakorlatot, hogy működni fog ki nehezen. Ez foglalkoztat a szabály az arany középút. Ez átlagosan hat leginkább alkalmas táncosok pole dance.
Fontos az is, hogy figyeljen az anyag, amelyből készült villanyoszlop, valamint a célba. Brand gyártók pilonok használni, mint egy ötvözet anyag krómacél tükörrel polírozás tisztaságú. A vastagság a pilon belül kell lennie 2 mm. Ez kellő szilárdságot pilon. Ráadásul nem melegszenek fel tánc közben.
Amikor kiválasztjuk a pilon kell fordulni szakemberek a maguk területén. Ők válassza ki a kívánt átmérőjű pólus és hatékonyan telepíteni ebben helyre. Továbbá, abban az esetben a csere, akkor könnyen vonzó azoknak, akik mesterek telepítette. A gondosan kiválasztott pólus megbízhatóan véd meg a lehetséges sérülésektől. Végezetül azt szeretném mondani, hogy a pole szerelt otthon, hasonlóan a vásznon a művész. Ön képes lesz arra, hogy dolgozzanak ki új funkciókat és javítsa a már elsajátította.