Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Néha nehéz, hogy figyeljünk az osztályban, de fontos, hogy egy jó lépés vizsgák. Szerencséje, mert számos különböző stratégiák, hogy ne hagyja ki. Átgondoltabb hozzáállás az új információs és aktívan részt vesz, mi történik. Akkor még a legunalmasabb órákat fog tűnni izgalmas.

szerkesztés lépései

Szerkesztése 1. módszer a 3:
edzés

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Készítsünk kérdéseket. Talán van kérdésre jegyzetek vagy otthoni olvasás. Írja le őket, és tegye fel a tanár az órán. Így nagyobb mértékben vonják be a folyamatba.

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Kap elég alvás. Ha az óra nem túl érdekes, az alváshiány minden csak súlyosbítja. Ügyeljen arra, hogy rengeteg ideje aludni, és ha van ideje, hogy egy nap az iskola után, ne hanyagolja el ezt a lehetőséget.

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Enni jobb. Diet valóban befolyásolja a koncentráló képessége. Kerülje a gyorséttermekben (ez fog neked lassú és passzív), és soha nem hagyja ki étkezést. Jó és egészséges étel segít maradni feszültség és éber. Íme néhány a termékek, amelyek pozitív hatással van az aktivitásra:
  • Koffein. Ne felejtsük el, hogy eljár nem sokáig. Nem kell használni, nagy mennyiségben, mert akkor neked ideges és nyugtalan.
  • Fish. Nem csoda, haltermékek nevű ételt az agyban. Mint hal a lazac, gazdag omega-3, amely fokozza az agyműködést serkentő memóriát.
  • Nuts és étcsokoládé. A mérsékelt használata ezeket a finom kis dolgok telíti a szervezetet antioxidánsokkal és étcsokoládé, még egy kis százaléka a koffein.
  • Itt van egy pár tipp a táplálkozással itt

Szerkesztése 2. módszer 3:
elhelyezkedés

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Előtt ülnek. Ez az egyik legfontosabb lépés, hogy számos előnye van: [1]
  • Akkor kénytelen viselkedni.
  • Te közelebb a tanár, és képes lesz arra, hogy fenntartsák a szemkontaktust.
  • Könnyebb lesz, hogy hallja a tanár és mindent látni, ami meg van írva a táblára.
  • Lesz még kényelmesebb kérdéseket feltenni, és nem kell kiabálni a hátsó sorban.

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Gyakorlat jó testtartás. Meg lennél lepve, hogy milyen sokat jelent jelentenek elfogadása pozitív hozzáállás a leckét.
  • Ne nehézkes és ne döntse le a fejed. Nehéz lesz, hogy továbbra is figyelmes és koncentrált, ha nem a legjobb aludni.
  • Időről időre változik a helyzet. Nem kell, hogy egy szobor. Változó testtartás segít a vérkeringés és telíti az agy oxigénnel.
  • Hajolj kicsit előre, hogy megmutassák érdeklődést. A professzor meg fogja érteni, hogy az aktív és éber, és ez viszont arra fogja kényszeríteni őt, hogy jobban érdekli az Ön számára.

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Hogyan lehet figyelmes, hogy unalmas lecke

Ne üljön azokkal, akik esetleg zavarhatja meg. Ne feledje, aki szereti hallani a barátok, és akik inkább szórakozni.
  • Ha általában ül egy barátom, aki nem akar tanulni, nem a legjobb, hogy maradjon távol tőle.
  • Ha van egy barátom, aki szintén érdekelt a tanulás, ez egyszerűen csodálatos! Az a személy, akivel megbeszélheti a téma az óra után - megfizethetetlen. Hasonlítsa össze a rekord, a tapasztalatok megosztása és együtt dolgozzanak a házi feladatot.

szerkesztés tippek

  • Kerülje beszél az óra alatt, és nem adja át megjegyzések a barátok.
  • Legyen ez a szabály, hogy megvitassák a professzor kemény kérdéseket előtt vagy után osztály. A legtöbb tanár több időt, ha megvan a lehetősége, hogy beszéljen szemtől szemben. Az erőfeszítések és az erőfeszítéseket zachtutsya mikor fog megjelenni.
  • Minél több jegyzetek akkor nem, a lecke gyorsabb lesz!
  • Időszakos bólogat mutatják a professzor, hogy érti és figyelj.
  • Tudja meg, mi tanárok érdekel a téma. Lehet választani, aki illik hozzád a legjobban.
  • Osszuk a menetrend, hogy fontos tanulságokat akkoriban, amikor aktív. Nem szükséges, hogy egy unalmas előadás órákban, amikor folyamatosan akar aludni.

szerkesztés figyelmeztetések

további cikkek

Kapcsolódó cikkek