Hasznos tulajdonságai zeller

Hasznos tulajdonságai zeller. Zeller hasznos a tulajdonát emelni a hangot a test, növeli a szellemi és fizikai teljesítményt. Növényi kultúra normalizálja az étvágyat, fájdalomcsillapító, vizelethajtó tulajdon. Az élelmiszer- és kezelésére a levelek, szárak, gyökerek, és a magvak és a gyümölcslé. Zeller már régen felismerték az összes szerelmeseinek és ínyencek a konyha sok országban szerte a világon, mint egy rendkívül értékes élelmiszer, akkor használják gyógyászati célokra.

Zeller tartalmaz elengedhetetlen a szervezet sav és illóolajok. Tehát gazdag készítmény nem hagy kétséget, hogy a zeller, és hogy evés hasznos? Persze, ez szükséges és kívánatos, minden nap! Gyökerek és a levelek a növény gazdag aminosavakban, mint például tirozin, aszparagin, és a karotin (provitamin A), B-vitamin, K-vitamin, E, C, niacin. Record számos hasznos tulajdonságai zeller tartalmazott az illóolaj, amely gazdag levelek (legfeljebb 30 mg /%) és a gyökér növények (akár 10 mg /%).

Előnyei zeller a test

Megkülönböztetni szárú zeller, levél és gyökér. Különösen azok botanikai struktúra lehetővé tette, hogy olvassa el ezeket a fajtákat, így. A lap és petiolar zeller hangsúlyt át a természet lédús és húsos levelek és szárak, valamint a gyökér fajta van egy nagy gyökér, elérve 10 cm átmérőjű. Zellerlevél- erősíti a szívizmot, megmenti reuma, köszvény. Tól gumós zeller kapott sóból, amely forrása a szerves nátrium, így alapuló kémiai összetétele az ételek, amelyek magukban foglalják a zeller, azt mondhatjuk, hogy a test nem fog tapasztalni hiánya só, ha nem adunk hozzá.

Zeller hasznos tulajdonság létrehozása emésztést, ami a túlfeszültség fizikai és intellektuális erők, csökkentve ezzel a hosszú éjszakai pihenésre. A rendszeres fogmosás élelmi rost test hatékonyan ellenáll jellemzett betegségek figyelemreméltó rugalmasságát. Evés 100g egy nap levelek vagy szárak, lehet beszerezni közel fele a napi szükséglet a C-vitamin, 90% RDA a béta-karotin, 80% -a az A-vitamin-Zeller hasznos alkotó E-vitamin, B1, B2, B3, B5, B6 , B9, és a zöld és a hosszabb B2 B9-vitamin, és a gyökerek B3, B6. Ezen kívül, a gyökerek tartalmaznak B5-vitamin. Nyomelemek kerülnek bemutatásra kálium, kalcium, és a vas, nátrium, foszfor, magnézium, többjük zöld.

Zeller használják a kezelésére és hasznosítására az idegrendszert, gyengült a fáradtság, a stressz és idegrendszeri rendellenességek. Hasznos tulajdonságai zeller nagyon hasznos lesz az idősek, mert normalizálja a teljes anyagcserét és a folyadék és elektrolit egyensúly a szervezetben, az ősi időkben is használták, mint egy természetes enyhe vízhajtó, ami pozitívan befolyásolja a munkát a vesék, a húgyhólyag (használat a urolithiasis), és a májban. Készítmények a zeller tekinthetők gyógyító és fájdalomcsillapító, anti-allergiás (a hajlam, csalánkiütés). A használata zeller határtalan: a lé belőle tisztítja a vért, és kezeli sok bőrbetegségek.

Nagyon kényelmesen kombinációja a saláták és főzelékek kombinációja a zöld alma, előnyösen savas, sárgarépát. Használata zeller tárolja a pörkölt, főtt és sült formában, az ő szakács ízletes diétát levesek, amely továbbá a különböző zöldségek. Ilyen leves (valamint friss zeller) nagyon hatásos elleni küzdelemben túlsúly. Sok táplálkozási használni zeller, hogy lefogy. A mag tartalmazza a paprika, káposzta, hagyma, paradicsomlé (opcionális).

Zeller adhatunk bármilyen saláta, és lehet, mint a levelek és szárak a növény. A gyümölcslé a zöld jól megy sárgarépa, cékla, paradicsom és egyéb zöldséglevek. Hasznos tulajdonságai zeller ilyen elegyek korrigálja a helyzetet, amikor egy jobb vitaminhiány vagy hiánya az egyes elemek, mint például a vas, kalcium, ásványi sók, hogy javítja az anyagcserét, és hozzá erőt és energiát a fáradtság és a gyengeség.

Gyógyászati tulajdonságait zeller

fertőzéses megbetegedések megelőzésére;
Zeller segít gyógyítani betegségek a szív és az erek;
valamint erősíti az immunrendszert;
Ez szolgál kiváló érelmeszesedés megelőzésére;
Segít megbirkózni az állam a belső zavar;
pozitív hatást az idegrendszerre;
Ez elősegíti a gyógyulást a magas vérnyomás, vesebetegség és az urogenitális rendszer;
Ez egy összetett hatást gyakorol az emésztőrendszerre;
pozitív hatása a termelés a gyomornedv;
Ez megakadályozza, hogy a fejlesztés a bélben oldódó rothadás;
Ez csökkenti a fájdalmat és a gyulladást a gastritis, gyomorfekély;
megkönnyíti asszimilációja fehérjék - hasznosságát a zeller fokozza a használata is húsételekhez.

Ezen kívül van egy negatív kalóriatartalmú - az emésztést növények a test költ több energiát, mint amennyit kap. Ezért, amikor étrendi zeller lehet hű társa. Nehéz túlbecsülni a hasznosságát a zellert és a gyerekek. Különösen jó, hogy add meg a gyermekek étrendjét tavasszal, hogy megakadályozza a vitaminhiány.

A allergia apróra vágott zeller gyökerek (1st.l.) öntjük forró vizet (1,5 l.), Csomagolt és infúzióban 4 órán át. Meg kell, hogy 1 evőkanál Naponta 3-szor fél órával étkezés előtt. Ahhoz, hogy egy személy fagyás, szükséges, hogy a főzet zeller (200 g szárított zeller 1 liter víz), hogy a maximális hidegen tartja, és az érintett területet, majd kenjük be libazsír (be kell dörzsölni minden este).

Előnyei zeller a férfiak

A több évszázados, a zellert a férfiak tartják az egyik leghasznosabb a növények. Az ókori Görögországban a harcosok adott élelmiszer azzal a kiegészítéssel, zeller gyökér, hogy növelje erejét, a híres szívtipró Giacomo Casanova szereti a finom ételeket, nagylelkűen fűszerezve zeller, gyakran az alapja ennek a gyógynövények tartalmazza az összetétel a bájital, amelyet úgy állítottunk elő a középkori alkimisták.

Nem véletlen, az orvosok gyakran hasonlítják a Viagra, és a zeller - hasznos tulajdonságai a férfiak mindkét esetben megjelenik nagyon világos. Számos nemi hormon androszteron foglalt zeller, tökéletesen növeli férfi potencia és ad egy ember legyőzhetetlen erő a szexuális hasznosítja. Sőt, pozitív hatást gyakorol a potenciát bármely része a növény - gyökerek, levelek, szárak. Nagy jelentőségű tulajdonságai zeller az idősebb férfiak, mert segítenek, hogy normalizálják a nyomás túlfeszültség és hozzájárul az általános fiatalítás a test miatt antioxidánsok.

Hasznos tulajdonságai zeller nőknek

Hasznos mint a zeller a nők? Először is, mert lehetővé teszi, hogy felfüggeszti vékony, mert a negatív kalóriatartalmú növény. Zeller normalizálja az anyagcserét, és a víz-só anyagcserét, javítja az emésztést, gyorsuló élelmiszer- és nem engedi, hogy kapcsolja be a zsírt. Ezért nagyon hasznos lehet használni zeller étrend.

De ez nem csak az a fontos adatok zeller, hasznos tulajdonságok a nők is az a tény, hogy a növény visszaadja a valós szex frissesség, az ifjúság és a szépség. Az egyedülálló összetétele zeller segít enyhíteni a feszültséget a szem, ami szem megtisztul és ragyogó, megszünteti a stressz és a fáradtság, jótékony hatással van a bőrre, a köröm és a haj.

Tudtad, hogy a zeller lé képes megszüntetni a kiálló vérerek a lábakban (erek)? Ez a csodálatos tulajdonság, mert a zeller erősíti a vérereket és javítja a vér, megakadályozva ily módon a nem vonzó „háló” a női lábak.

Női szépség nagyban függ a minőségi nemi élet - és itt zeller fontos szerepet játszik, mert ez egy erős afrodiziákum, segít helyreállítani a női libidót.

Használata zeller lé

Férfiak, nők, gyermekek kell inni zeller lé híg hasznos frissítő tulajdonságai. Ez hígítjuk forralt vízzel az arány 1 rész gyümölcslé: 10 rész víz, vesz egy héten 1/4 csésze órával étkezés előtt naponta 3 alkalommal. Ha szükséges, 2-3 nap szünet, ismételje meg a tanfolyamot.

Normalizálására alvás friss gyümölcslé, hogy 1 evőkanál étkezés előtt egy órával. Abban az esetben, osteochondrosis előnyeit zeller lé, ahogy az 1ch.l. 3-szor egy nap. Mivel a hatékony fájdalomcsillapító napjaiban nők a 1/3 pohár gyümölcslevet, reggel és este, étkezés előtt egy órával. Nephritis, gyulladásos vesebetegség, zeller lé veszi 1s.l. Naponta 3-szor egy órával étkezés előtt. Zöldség már régóta elő erősíti a férfiasság és egészségügyi ital, amely segít megbirkózni a tehetetlenség. A gyógyszer receptek Zeller: Keverjük össze a frissen készült gyümölcslevek: 4 db zeller, 2 db körte, 1 rész alma. Vegyünk két órával lefekvés előtt néhány napig. Abban az esetben, prosztata adenoma friss zeller lé összekeverjük egyenlő részre mézzel, hűtőben tároljuk. Kezelt, figyelembe 2s.l. Naponta 3-szor egy órával étkezés előtt.

Zeller a fogyás

Része a diétás rost hozzájárul a normalizálás az anyagcsere folyamatok, az egyik oka a megnövekedett zsírszövet, hatékonyan tisztítja a gyomrot és a beleket ételmaradékok megszüntetése folyamatok rothadás és önmérgező hogy azonnal kihat az általános egészségre.

Zeller juice is hasznos abban az esetben, elhízás, hogy vesz fel, hogy fél csésze naponta. Meg lehet kombinálni más zöldséglé - alma, sárgarépa. Mert tompító éhség juice lehet fogyasztani egy kis mézet. A fogyás, hogy hagyjon a szokás, hogy sót az élelmiszer. Egy szép vonás, hogy támogassák a gyors kiürítését folyadékok, zeller használják nem csak a fogyás, hanem normalizálja a magas vérnyomást.

Rendszeres fogyasztása zeller friss vagy főtt segít csökkenteni a hatását ideg túlterhelés, stressz, gyógyítani számos betegséget. Ez egy természetes forrása a jó hangulat, amit lehet és meg kell osztani okruzhayuschimi.Selderey hasznos funkció, hogy a terápiás hatás, ez egy figyelemre méltó az érelmeszesedés megelőzésére, a koleszterinszint csökkentésére mutatók, normalizálja a vérnyomást, szívizom, megakadályozza a székrekedést. Receptek zeller hasznos tulajdonságokkal tisztítja a vér, máj, vese, csökkentik a vér glükóz szintjét a cukorbetegség.

Miatt benne a nátrium-zeller hasznos funkció foglalkozni rugalmatlan ízületek, gyakran okozza nátrium-hiány és felesleg kalcium a szervezetben. Nátrium-hiány jellegzetes nyikorgó térd, a rugalmasság hiánya. Megkeményedése az ízületek, szövetek, jelezve a túlsúlya kalcium bevitel. A recept a megszüntetése közös betétek. Mossuk 1 kg zöld zeller gumók, darált húsdarálóval. Szintén darálják 3 mossuk citromhéj. Alaposan keverjük össze, ragaszkodnak a héten egy sötét helyen. A kész terméket leküzdeni, adjunk hozzá 0,3 kg mézet. Hűtőben tároljuk. Vegye 1s.l. étkezés előtt egy órával. Általános szabály, hogy az ízületek jobban követő két kezelési zeller.

A készítmény tartalmaz növényi magnézium. Mint ismeretes, a nyomelem az a tulajdonsága, hogy távolítsa el, és megakadályozza az ingerlékenység, stressz, szorongás. Abban az esetben, magnéziumhiány gyorsabban megy végbe, fáradtság, éjszakai görcsök lehet kezdeni. Intenzív haj hullik ki, lesz törékeny körmök, gyakran kell kezelni a fogszuvasodás. A megnövekedett vér koleszterin, legyengített figyelem, memória romlik. Felvétele megfelelő magnézium megakadályozza a szív és érrendszeri betegségek, a pajzsmirigy, a cukorbetegség, a gyomorfekély.

Recept Zeller vércukorszint csökkentésére a diabetes

20 g frissen főtt zöld üveg forrásban lévő vízzel, főzzük 15 percig vízfürdőben. Vegyünk 2-3 evőkanál Naponta 3-szor egy órával étkezés előtt.

Használja a kezelés vese zeller

Zeller magja hasznos oldására vesekő. Kezelésére 1s.l. Seed főzött csésze forrásban lévő vízzel, tomyat vízfürdőben 30 percig. Vegye 3s.l. reggel és este. Egy másik recept gyógyítani vese: 1ch.l. zeller mag főzött csésze forrásban lévő vízzel, hozzáadjuk a főtt borsó és mézet kevert.

Vegye 2s.l. étkezés előtt egy órával naponta 3-szor. Mielőtt vegye fel a öngyógyítás a vese, forduljon orvoshoz. Ennek eredményeként a helytelen önálló jókora kő gyakran a végső közös, ami mozgás közben az akut fájdalom. Lehet sürgős műtéti beavatkozást.

Zeller ízét. minden étel tulajdonít egyedi színárnyalat ízét. Persze, meg kell felelniük az intézkedés, hogy a zöldségek „megszakad” a többi komponens. Jellemzően a lap jellegű hozzá saláták, hogy használják a házi tartósításával, receptek húsételek. Stem fajták szeletelt saláták, párolt zöldségekkel, akkor fel kell forralni. Friss gyökerei morzsolt saláták, jól illeszkednek húsételek, levesekhez. A gumók elő hamburgereket. Egyszerű recept zeller - megsütjük szeletekre és adjuk a borsó, paradicsom, hogy egy hal vagy egy madár.

Ellenjavallatok zeller

Zöldség nem szabad használni, ha a gyomorhurut, magas savtartalma, hogy jelentős mennyiségben tartalmaz a C-vitamin, irritálja a nyálkahártyát. Ezen túlmenően, élelmi rost növeli a bélmozgást, aktívan dolgozik a gyomor és a bélrendszer falán.

ne egyen zeller étel:

a megnövekedett vérnyomás, mivel ez provokál válság;
visszerek és thrombophlebitis;
idősek és immunhiányos betegek akut súlyosbodásában betegség;
a nyilvánvaló megnyilvánulások vesebetegséggel és emésztőrendszeri betegségek;
tartalma miatt az illóolajok nem tud enni, zeller enterocolitis és colitis;
epekövesség, epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás szükség korlátozott használata zeller élelmiszer;
inni zeller juice és a diéta alapja zeller, nemkívánatosak súlyos formái allergia.

Mint látható, az előnyös tulajdonságai zeller bár nagyon változatos, de a használata, mint az élelmiszer a tudat, jellegzetességei alapján a szervezet és a betegségek jelenlétét, amelyben a zeller csak fáj.

Maradj egészséges! Herbal kezelés segíthet a betegségek gyógyítására és visszanyerje egészségét!

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő