Előnyös baktériumok egészséges emésztés
Előnyös baktériumok egészséges emésztés
A modern orvostudomány képes volt bizonyítani, hogy az emberek javára számos baktérium, szükséges a normális működéséhez emésztést. Miért van szükség a bifidobaktériumok és laktobacillusok?
A gyomor-bél traktus az emberek és állatok bőségesen lakta a különböző mikrobák. Az emésztőrendszerben az ember minden van több mint 300 különböző baktériumfaj, és a teljes súlya élő baktériumok a szervezetben, annál 3-4 kg!
A legtöbb ilyen baktériumok képviselt kötési mikrobák képező normál bélflóra. Természetesen vannak olyanok, amelyek okozhatnak különböző betegségek, de ezek képviselik a jóval kisebb számú. Ezek a baktériumok juthatnak be a vastagbél, a különféle élelmiszer, de nem tudnak sokáig fennmaradni a bélben, és így gyorsan elbomlanak.
Abban az esetben, bármely hosszabb változás a normál bélflóra fejlődő dysbiosis.
Miért van szükség a szervezet a baktériumok?
Normál bélflóra fontos szerepet játszik az emésztőrendszerben és a test egészére. A legfontosabb része a bélflóra úgynevezett obligát mikrobák, beleértve a szükséges testünk bifidobaktériumok (85-98%) és laktobacillusok (1% az összes baktériumok). Minden obligát bél mikrobák táplálkoznak emésztetlen étel maradékot. A folyamat az élet obligát mikrobák emésztett emésztetlenül marad élelmiszerre, ami segít, hogy jobban emésztését. Sőt, ezek a baktériumok szintetizálnak számos vitaminok és esszenciális aminosavak.
Egy másik fontos funkciója a bélflóra -, hogy dolgozzon lizozim - olyan tényező, amely gátolja a patogén baktériumok. obligát bél bakteriális kolonizáció teremt kedvezőtlen feltételeket szaporodását opportunista mikrobák, így bekerülni a bélben az egészséges emberek, a kórokozó baktériumokat gyorsan elpusztulnak versenyben többen obligát baktériumokat.
Egy egészséges mikroflóra is fontos szerepet játszik a szervezet védekezőrendszerének. bélfalakat gazdag limfoid szövet, vagyis immunsejtek felszaporodása. Mint ismeretes, az állam a bélflóra meghatározó tényező a működését az immunrendszer. Abban az esetben, dysbiosis megfigyelt nem csak a elszaporodását patogén baktériumok a bélben, hanem csökkenti a védő tulajdonságait a szervezet egészére.
Okai dysbiosis:
- Hosszabb és ellenőrizetlen antibiotikumok alkalmazása;
- Ez látható a háttérben akut bél fertőzés;
- helytelen étrend (metabolikus betegség);
- krónikus gyomor-bél betegségek;
- alkohollal való visszaélés;
- immunrendszeri betegség.
Különösen fontos szerepet játszott a normál bélflóra egészséges újszülöttek, mint az egyre növekvő fogékonyabbak az intézkedés kórokozó mikrobák.
A kezelés Diszbakteriózisi végzett miatt probiotikumok - speciálisan kifejlesztett és élelmiszeripari termékek, amelyek tartalmaznak az összetételükben a bifidobaktériumok és laktobacillusok. Szintén dysbacteriosis nevez prebiotikumok - anyagok a szénhidrát eredetű által használt bélflóra tápellátása céljából. A prebiotikumok van szükség a tejsavas erjedés.
Bifidobaktériumok és tejsavbaktériumok nagy mennyiségben tartalmazott tejtermékek - joghurt, joghurt, erjesztett sült tej, aludttej.