Dr. paradicsom - korrektor számok - női helyszínen

Tehát, kedves hölgyeim és uraim, itt az ideje az új termés. Az biztos, hogy tetszik, akik utálják, hogy friss és étvágygerjesztő kinézetű gyümölcsöt? Ma akarok beszélni paradicsom. Úgy tűnik, hogy ezekben a különleges, piros gyümölcsöt nedvességgel telített. Ne rohanjon következtetéseket, paradicsom egyedi tulajdonságokkal rendelkezik, beleértve a gyógyulást. Beszéljünk velük.

Paradicsom tartalmaz vitaminokat a család, vagy mint mondják, a B csoportban Ez különösen K-vitamin, PP, E és C paradicsom fényesebb, ezért hasznos. Az egyik meglepő tulajdonságait paradicsom, hogy csökkenti a koleszterin, és ez fogadja majd, fontos, de ez még nem minden. Ha megsértik az anyagcserét, és a gyomrában vannak olyan kellemetlen dolgok, mint bomlás (bocs) és erjesztés, nyugodtan nézze meg a paradicsomot. Ebben az esetben, Senor paradicsom egyszerűen pótolhatatlan.

És a paradicsom tartalmaz cinket. Ne aggódj, az összeg éppen elég, hogy semmi, de előnyökkel jár. Mint tudja, a cink jó a bőrét. Ismeretes, hogy miután az akne sejtek, bőr igényel regeneráció, paradicsom és cink engedélyt. Mellesleg, a cink erősíti hajhagymákat. Eszik paradicsomot, ha a gyenge gyökerek. Harm nem, de az előny nyilvánvaló.

Szóval, mit segíthet paradicsomot. Természetesen, a kálium nagy hatással van a szívre, és a vas vet zsibbadás. Tudnotok kell, hogy a paradicsom egy par gyógyszerek, amelyek képesek megelőzni a rák - el tudod képzelni? Mindez abból a tényből, hogy a paradicsom tartalmaz néhány, a legerősebb antioxidáns. Hozzájárulnak a mentális és a szívműködés, és ez annyira fontos idős korban.

A szerotonin és a tiamin, a másik megszerzése a paradicsom, ez jó anti-depresszáns, még csokoládé lehet összehasonlítani a paradicsomot. Ismeretes, hogy a tiamin és szerotonin hormonok a boldogság, és a telítő adag paradicsom. Azt szeretnénk, hogy enyhíti a depresszió. javítja a hangulatot, hogy feladja az alkohol - ez egy hamis boldogság, íze a paradicsom és máris jobban érzi magát.

És azok számára, akik küzdenek az elhízás és kínozza magát divatos diéták, szeretném emlékeztetni, hogy a paradicsom tartalmaz minimális kalóriát lehetséges. Bíró magadnak, száz gramm paradicsom mindössze 22 kcal. Tehát üljön a paradicsom diéta, el tudja képzelni, hogy mennyi hasznot eltávolítani? Korrigálja alakját és javítsa az egészségét a gyomorból a szív, a nettel a szellemi tevékenység.

És ez segít a fogyásban? Chrome-ban! Igen, ne lepődj meg, króm. Ez az összetevő két tulajdonsága, blokkolja az éhségérzetet és provokálja a telítettség támadást. Mindenesetre, a paradicsomot meg kell enni, friss, mint mondják a hő és a hő, vagy inkább a kertben, de az asztalon. És végül, mindent mértékkel. Tartsa ezt szem előtt tartva.