Workrave - Antikompyuternye számítógépes program
Tény, hogy az ötlet egy „erő” kényszeríteni a felhasználót, hogy eltörik, ha dolgozik a számítógép nem új, és van néhány jó programmok csinálja. Azonban egy ilyen kivitelezés, mind a Workrave nem minden hasonló programot.
Tehát, ismerkedés, Workrave - nagyon „rugalmas” program megőrzésére az egészségre, ami amellett, hogy egy emlékeztetőt, hogy egy kis szünetet, és mutassa meg többet az animáció (rajzfilm) gyakorlatok, hogy meg kell tenni, hogy ne zakamenet a monitort.
Persze, ez szabad és oroszul.
Már a kezdet kezdetén, úgy megijeszteni ...
Úgy gondolja, hogy félsz, és ez nem fog megérinteni? Azt nem hinném. Én is annyira naiv, hogy a múlt év végén. Fordított beszállás és a nappali és az éjszakai ül a számítógép előtt voltam állandóan fáj a jobb vállát, és naponta többször is - az egész kart menni zsibbad!
Beletelt két hónap (amely idő alatt ő írt néhány cikket a honlapon), hogy elkerülje a számítógép teljesen. Az áldás volt valami köze - ment az autó mögött (1000 km csak egy irányban), amelynek célja, hogy, nem a tél beállta előtt a megelőzés ... és csak lovagolni egész nap, élvezve a minőség és a kényelem a Mercedes.
Ne figyeljen rá, majd kattintson a „Save” - nem okoz semmiféle károsodást ez a program a számítógépre.
A folyamat a programok telepítésekor általában nem nehéz ...
Kapunk egy parancsikont az asztalon ...
Több az ablakban megjelenik az asztalon ...
Ebben látható egy visszaszámláló mutatja a hátralévő időt a szünet előtt. Minipereryv megy először, majd a szünet gyakorlatokkal (mehetsz közvetlenül rá kattintva egy csésze teát), és utána - a végén a számítógép dolgozik egy teljes napot ki a készüléket.
Természetesen ezeket a feltételeket meg lehet változtatni (vagy akár tiltás) a program beállításait. By the way, ez az ablak zárva van, és - a program továbbra is működik. Lásd ezt (és piszkálni a különböző menüpontok), akkor vizsgálja meg a tálcát, és jobb egérgombbal rákattint egy vadonatúj program ikonjára ...
Érdekes statisztika, igaz? És ez még csak a kezdete „szórakoztató”, és szokatlan Workrave programot ...
Hogyan működik Workrave
"Works" Te Odnoklassniki, Facebook, stb nem törődve senki .... hirtelen felugrik egy figyelmeztetés ...
Azt, hogy egy lépés abba az irányba, az ablak (picsába, csúnya) zárja le egyszer, de „menekül” tőled, hogy a másik oldalon a képernyőn! Ennek fényében már nem szórakoztató módon.
Itt az Ön és elkezd miniotdyha - Ön már nem bámult egy pontot, és mozgassa a szemét, és ugyanabban az időben intenzíven dolgozott kezét. Ezután hide (ne aggódj - nem zárja) az összes futó program (továbbra is fut a háttérben) egy percre, amelynek során lehetőség van arra, hogy felmelegedjen, nézz ki az ablakon (ó, tavasz jött!) Vagy egyszerűen (amíg senki sem látja), hogy mélyebbre ásni orrát.
Ön bizonyára tudja, próbálja meg újra, hogy megszabaduljon, és ezt az ablakot, kattintson a „Tovább”. de elfelejtette, hogy Workrave nagyon trükkös programot. Ha nem, várjon egy percet és megszakítja az egyéb forgalom olyan módon, hogy minipereryv - ilyen ablakok teszik az agy ötpercenként! Könnyebb, várjon egy percet, majd a következő szünet lesz a mérkőzés 37. percében.
Alapértelmezésben a program put 45 perccel a szünet előtt és a testmozgás. Ez a szünet van végre nagyon hatékonyan, animációk és hangok. Ez a következőképpen néz ki (persze, hogy itt az oldalon, a screenshotok, animációk látod) ...
Hívjuk ezt a gyakorlatot „Én vagyok a ház”, és az információt a jobb oldalon az ablak, nem tudom - én lesz a fedélzeten.
Gyakorlat továbbra is az úgynevezett „Szállj le rám”
Ez még nem minden a gyakorlatokat - a program tíz darab, a fajta.
Ez minden mára. Ahhoz, hogy új hasznos és érdekes programot! Vigyázz az egészség - és használja Workrave Bemelegítés rendszeresen és teszem a kategóriában «Computers and Health”. amely összegyűjti az egész oldalon az összes leírt programok ezzel a fontos kérdéssel.
Azt javaslom még néhány az ő cikkek hasonló témákról.
Kalória kalkulátor segítségével Weight Watchers és az egészségügyi
f.lux - megvédeni a látást, ha dolgozik a számítógépen
Képzés a szeme, amikor dolgozik a számítógépen
Gyors és egyszerű online hallásvizsgálat
Hogyan kell menteni a szemébe vagy F.lux programot - telepítés és konfigurálás
halál időpontja már nem titok
Mi lehet választani - az „éjszakai fény», «f.lux!» Vagy «SunsetScreen»?
Távolítsuk szem fáradtság, amikor dolgozik a számítógépen