Polyathlon mint sport
Lisov OA Alelnöke az Orosz Föderáció polyathlon,
Polyathlon - a teljes all-round sport, amelynek az a célja, hogy fejlessze a kitartást és erőt. Megkülönböztető jellemzői polyathlon a hozzáférhetőség javítása, a fókusz és a lehetőséget, hogy vegyenek részt ebben a sportban minden korosztály és érdeklődési körét.
Polyathlon, mint a sport jó, hogy képes megmutatkoznak a sportolók minden korosztály - 12-80 év. Polyathlon hasznos és érdekes, nem csak a sportolók, hanem mindenkinek, aki vezeti, vagy arra törekszik, hogy végezzen aktív életmód, valamint azokat, akik szeretnék kipróbálni magukat több sportág egyidejűleg.
Az oroszok polyathlon nagyra, mint egy természetes folytatása az összes ismerős gyermekkori hazafias komplex GTO (Ready munkaügyi és védelmi). Polyathlon, sőt, ez az utódja a TRP komplexum, ami létezett a Szovjetunióban a harmincas években a múlt században. Egy sor tudományág polyathlon mutatott hajlandóságot a munkaerő és a hőstettek karok: a forgatás, dobás, úszás, súlyzós edzés, cross és sprint ...
Mivel polyathlon magában foglalja a különböző sport, komoly képzést végzett mindhárom faj szerepel a téli polyathlon. Ez lehetővé teszi, hogy készítsen magas szintű sportolók, nem csak a polyathlon, hanem annak minden formáját egyedül. A munka során az elválasztó edzők készített több mint 18 mester és a sport. 14 művészek télen polyathlon, 3 mesterek sport a fényképezés és 1 master sport sí versenyzés.
Sífutás a polyathlon tartott a parttól 10 km-re a férfiak és 5 km-re - a nők. Szerte a világon, a síelés az egyik legnépszerűbb téli sport. Úgy gondoljuk, hogy ma van egy demokratikusabb, megközelíthető, olyan szoros kapcsolat a természettel, és olyan hasznos emberi sport.
Erő képzés polyathlon jól ismert, hogy minden húzás a bar (férfiak) és a push-up (nőknél). Egyrészt, húzódzkodás és fekvőtámasz nem különböző sport, de a másik azokat széles körben használják a képzési folyamat minden egyes sportoló. De a leginkább figyelemre méltó dolog, hogy a felhúzó és push-up nincs szükség gyakorlatilag nincs speciális berendezések, így ezek a gyakorlatok a legnépszerűbb sportolók körében.
Égetés végezzük polyathlon légpuska jelentése 5-cm, illetve 25 cm-es cél távolságból 10 méter, készült 5 vagy 10 kört (attól függően, hogy a versenyt).
Táblázatokban az értékelés eredményeinek a polyathlon lehetővé teszik objektíven szintjének követésére fizikai állóképesség és a fejlesztés a fizikai adottságok, mint - Show eredmények lefordítják pont.
Modern fiatalok elkötelezettek az egészséges életmód. Különösen ez tükrözi az a tény, hogy a fiatalok hajlandók testnevelés és a sport, színvonalának emelése a fizikai képességek és a töltés szabadidő hasznos és szórakoztató versenyek. Ez polyathlon megoldja ezeket a feladatokat. Így polyathlon nagy gyakorlati jelentősége van a sportolók nem kerül sor egyéb sportok - lehetővé teszi, hogy meghosszabbítja az élettartamot a sport és egyúttal magas sport eredményeket. Ez lehetővé teszi, hogy nyissa meg és fejezzék ki magukat sportoló több sport.