Miért párok akar aludni, és hogyan kell kezelni, hogy - Hírek Oktatás - nem elaludni,
Annak érdekében, hogy ne elaludni, és versenyeznek a maguk felhívni képregények, és ne feledkezzünk meg az akupunktúra
Mi a diák ül egy unalmas pár álmodott takarót és párnát? Közönség terjed lágy hangja a tanár, a kéz nyomatok szaggatott vonal a szinopszis, a szemhéjak nőnek nehéz, leszegett fejjel ... és aztán felébred, a tanuló felismeri, hogy a tanár is beszélve valami mást. „Aludtam igazán aludt Senki sem vette észre ???” - zavaros pislogott, azt hiszi, a hallgató, és újra felveszi a tollat. A szemhéjak nőnek nehéz ... Egy szó - kínzás. Miért történik, és hogyan kell harcolni, igyekeztünk, hogy foglalkozik a pszichológusok.
Abból, amit alszik klónok
Először is, meg kell adnia az okokat hallgató álmosság. Ha valaki állandóan unatkozott egyetemen, talán most azt mondta, hogy egyszerűen nincs motiváció. És nagyon egyszerűen fogalmazva - nem jönnek tanulni. Már tudja, hogy nem akarja, hogy vegyenek részt abban, amit tanított. Ezen a ponton, akkor sem változik szakma vagy hozzáállását a tanuláshoz.
A második ok az a tanár. „Ha a hangszóró mögött a szószék és monoton olvas egy darab papírt, anélkül, hogy felnézett, olyan módszereket, akár áramütést, használhatatlan lesz - a diákok még alszik - pszichológus Alexander Chigir mondja -. Itt van a szövegben, és tálaljuk. előadások külföldi tudósok kimutatták, hogy bármilyen anyag, még a nagyon bonyolult, nagyon érdekes lehet bemutatni. "
A harmadik ok - krónikus alváshiány. A diákok szórakoztató séta hajnalig, vagy, ami valószínűbb, üljön ki az éjszaka, mielőtt a számítógépet, majd puszit az orra egy pár. A szervezet meg van fosztva az alvás, és megpróbál elviszi minden lehetőséget. „Ha hatékony 5-10%, mert nem alszanak éjjel, pontosan úgy, ahogy kap a foglalkoztatás,” - mondja az edző Communications Natalia Grabowska.
ALL kezében Oktatók
„A legtöbb lulls monotónia, - mondja Alexander Chigir - Nos, ha a tanár tartalmaz egy előadás néhány esetben vicc szemlélteti egy történetet vicc - ez vonzza a figyelmet a diákok nagyon fontos szemkontaktust a közönséggel: .. Look szükség van nem csak a központban, de és az oldalán előadó figyelmet - mint egy fényszóró :. ahol a feje volt irányítani, és a fény, amikor egy személy hallja a hangot közeledett feléje, ő akarva-akaratlanul, „magában foglalja”, és ha az előadó úgy néz ki, csak jobb, ez csökkenti a jobb és .. a bal oldalon.
Célszerű kommunikálni a diákok - a kérdéseket, intézkedik a vitát. Ez az erőteljes technika folytató hallgatók - tegyék gondolja. Focus is segít vizuális anyagok - diagramok, grafikonok elektronikus prezentációkat. "
De mi a helyzet a szegény diákok, ha a tanár nem kívánja ezt az ajánlást? Végtére is, a hallgató ebben az esetben - a passzív alak, és ha altatni, csak akkor tudjuk szúrni magukat a csapokat. „Ha a diákok folyamatosan unatkozik az osztályban egy bizonyos tanár, lehetséges, hogy írjon egy kollektív petíciót, hogy küldjön neki, hogy a képzések, - mondja Alexander -. Diákjaink nincs elég figyelmet arra a tényre, hogy - a fogyasztói szolgáltatásokat, és ő volt az - az intézkedés a minőségi oktatás” .
VÁLTOZÁS tevékenységet. Ha az agy kezd leállt, akkor itt az ideje, hogy pihenjen. És a legjobb nyaralás - változás a foglalkoztatásra. Egy pár semmit változtatni nehéz - meg kell ülni, hallgatni és írni. „Ha teljesen elviselhetetlen, akkor jobb, hogy ki és mozog, - mondja Natalya Grabowska -. Séta a WC, és vissza - ez egy fizikai aktus, hogy a” túlterhelés „az agyban.”
Akkor emelje fel a kezét, és feltenni egy kérdést - ez is egy változás a foglalkoztatás. Ugyanakkor segítséget mások nem elaludni. Emellett számos előadók értékelik a kíváncsi hallgatók. Azonban nem minden.
FREAK a képzelet. Ha a tanár előadások érdekesek, akkor próbáljon meg „Virágzó” anyag belsejében. „Például, egy kreatív ember ül egy műszaki főiskolán, - mondja Grabowska -. Ő vázlatot a tárgy formájában képregények, így lesz sokkal érdekesebb hallgatni.”.
Úgy unatkozom, ezáltal az agy nem hajlandó még jön a munkát. Ebben az esetben a Grabowska ajánlatok csak nézni. „Nézd meg, hogy a tanár, hallgatni a hangját - azt sugallja, Natalia - ..?.? Azt hiszem, még nem aludt És mit csinált tegnap, akkor megy a diákok, a közönség is csoda, ha van az utolsó alkalom volt felújítva Ha tudatosan csinál felügyelet, ez nagyon sok „magában foglalja”.
Masszírozó ujjak. Elnöke az ukrán Szövetsége Akupunktúra Su-Jok, neurológus Ljudmila Semenova úgy véli, hogy a hallgató álom lehet fiziológiai okokból. „Egy férfi elmegy aludni, amit hipoxia, oxigénhiány az agyban - Ljudmila mondja -. Üljön a közönség, lélegzik, oxigént lett kevesebb és támadások álmosság Basic Systems Su-Jok akupunktúrás hüvelykujj - .. A fej Vannak mini egy olyan rendszer, amelyben minden egyes ujj - az emberi test, és az összes szélsőséges phalanx - szükség van a fejét határozottan promassirovat köröm és a pad első nagy, majd az összes többi ujj növeli a vér áramlását a fejét, és a vér hordozza azt .. oxigént. "