Hal a 8 hónapos baba, baba 8 hónapos
Milyen hal adja meg a gyermek?
A régi időkben nem volt jele annak, hogy ha egy gyerek a takarmány hal egy év, ez lesz sokáig hallgatni és beszélni nagyon hosszú. Ez a babona önmagában nem indokolja, azonban a gyerekek és még mindig szeretné, hogy a hal túl korán. Először is, ez a termék nagyon allergén, másrészt - a halak gyakran a sok kis csontot.
Ez a legalkalmasabb egy kisgyermek számára sovány hal fajok: szürke tőkehal, sávos vagy süllő
Milyen hal adja meg a gyermek?
Ez az első alkalom a hal be a baba étrendjébe évesen 8-9 hónap. És 10-11 hónap, a gyermek lehet készíteni, és kínálnak a halak néhány alkalommal egy héten. Az, hogy milyen halak kezdeni szilárd ételeket? A legjobb, ha Treat baba hal, alacsony zsírtartalmú fajták - tökéletes tenger, mint a tőkehal, sügér és Pollock. Ne vásároljon halat konzerv formában - ez a legjobb szakács magad, vagy a főzet a víz, vagy egy pár részére. Semmilyen esetben nem kell megsütjük!
Ez az első alkalom, hogy a baba, hogy megpróbálja egy fél teáskanál hal. Ha a baba nem lesz allergiás reakció, ezért a dózist fokozatosan emelni hozza 50 gramm.
Ne legyen túl rohanás és kezelje grudnichka mindenféle tengeri finomságokkal. Bár a piros játékot, és hasznos, nem adnak meg, amíg a morzsa nem teljesülnek a három évet.
A diéta baba hal feltétlenül szükséges, és legalább egy-két alkalommal egy héten, mert a hal hatalmas mennyiségű tápanyagot - a halolaj, a többszörösen telítetlen zsírsavak omega-3 és omega-6, hozzájárul a mentális képességek a baba. Fish is jól szabályozásában vesz részt az anyagcserében. Ami fontos, ez a termék is tartalmaz jódot - nagyon hasznos a neuromuszkuláris rendszerre, és a mentális fejlődés, és a fluor - és ez kialakulásához szükséges az erős csontok és fogak a baba. Hal gazdag vitamin A, D és B csoportban Mellesleg, a hal fehérje emészthető sokkal gyorsabb, mint a hús.
Ne felejtsük el, két alapvető szabályokat. Először is, a hal a diétát kell bevezetni csak a húst. Másodszor, ez elsőre lehetetlen, hogy egy nap, és a halak, és húskészítmények. Ezek kombinálásával csak akkor lehetséges, egy év után, de - meg kell különböző ételeket.
Ne vásároljon halat formájában konzerveket, ez leginkább a gyerekek élnek halak, ami nem lehet kevesebb, ízletes főzni
Főzés hal baba
Már tíz hónappal a baba meg kell enni halat. Azok számára, akik még nem egy éves, ez a legjobb, hogy ez a termék formájában püré.
Recept № 1. 60 gramm hal filé forraljuk vízben, lehűtjük, apróra zúzott egy mixer. A kapott masszát adjunk hozzá egy teáskanál tej és egy teáskanál növényi olaj. Forraljuk tört lassú tűzön forrásig. Főtt ételek ily módon tárolhatjuk a hűtőben, és tartsa ott több mint két napig egy jól lezárt tartályban.
A gyermek, akiknek életkora több, mint egy éve akkor már készíteni kifinomultabb ételek hal, például a hal puding.
Recept № 2. 100 gramm hal filé forrni enyhén sós vízben. Külön-külön, főzni a burgonya felét. Készítsünk hal apróra vágva. Burgonyapüré egy villával. Keverjük össze a hal és a burgonya, adjunk hozzá két evőkanál tejjel, két teáskanál vaj, fél a felvert tojásokat. Egy kis só ízlés szerint. Mindez tömege alaposan keverjük össze, és tegye egy különleges penész. Puding párolt vagy vízfürdőben harminc percig.
De a gyermek, akiknek életkora több, mint két éve, tudunk főtt hal szelet hal vagy húsgombóc. Az utolsó étkezés, mint szinte az összes gyerek.
Recept № 3. Áztassuk vízben 10 gramm kenyér. 60 gramm hal filé egy húsdaráló, adjuk hozzá az áztatott kenyeret. A kapott masszát ismét kívánatos darálják. Add negyede tojássárgáját, egy teáskanál növényi olaj, só. Minden alaposan. A kapott darált formában húsgombóc. Tedd egy serpenyőbe, és fedjük le vízzel a felére. Pörkölt étel 20-30 percig kis lángon.
Milyen halat lehet adni a gyermeknek egy fotó:
Írja be a hal a diéta gyermekek 8-9 hónap után már megjelent a diéta baba húst
Lehetőleg ne halsütéshez a gyermek számára, sok recept, ami után nem fogja elveszíteni a hasznos tulajdonságok
Milyen hal adja meg a gyermek?
Fish év alatti gyermekek egyéves
Hal - értékes protein termék, amely tartalmazza az összes szükséges a gyermek testének az aminosavak, egy egyedülálló vitamin komplex (F, A, D, E) kombinálva hasznosak halolaj és fontos az egészséges anyagcsere az ásványi anyagok (jód, mangán, cink, réz, bór, vas, fluor, stb).
Év alatti gyermekek egyéves illik sovány hal - a szürke tőkehal, tőkehal, sügér, Pollock, gránátos, kék puha tőkehal, csuka, márna, harcsa, hering, stb
Mikor kezdhetem így a gyermek a halat?
Bemutatjuk halakat a gyermek menüből, az ajánlások egy dietetikus, akkor nem előtt 9-10 hónap. Ezt kell tenni csak a baba teljesen elsajátította húskészítmények. Ne feledje, hogy a halak egy erős allergén, így meg kell használni fokozott óvatossággal. Kezdje etetés legyen 5-10 gramm naponta. Figyeli a reakció a szervezet baba, fokozatosan növelni az adagot. A maximális napi halfogyasztás mértéke egy éves baba - 70 gramm. Egészséges gyermek ajánlott, hogy ez nem több, mint heti 2 alkalommal. Osszuk el a „hal” és a „hús” napok óta a recepción két ilyen termékek egész nap létrehoz egy nagy terhelést jelent az emésztőrendszer a baba. Adja meg a halállomány nem ajánlott 3 éves kor alatt, mert az alacsony tápértékű és a károsanyag-tartalom megjelent a főzési folyamat során.
Általános szabály, hogy az allergia, a gyermek lehet, mint a többi hal, kivétel nélkül, valamint annak egyes fajták. Az első jele a hajlam a gyermek, hogy nem egy két hetes szünet, teljesen zárni az étrendből halételek. Amint a tünetek enyhülnek allergia, próbálja újra be a menüt bármely más fajta hal. Ehhez ugyanúgy, mint az első alkalommal, fokozatosan, kezdve 5-10 gramm naponta. Még hiányában az allergiás reakció, ne lépje túl az ajánlott napi bevitel.
Főzni halat a gyermek?
- A fagyott halat kell sós vízben.
- Nagyon fontos, hogy csökkentsék óvatosan, és távolítsa el az összes csontot, akkor is, ha vásárolni kész filé.
- Cook a halat kell párolt vagy főtt egy kevés vízben
- Forraljuk a halat kell 10-15 perc, ha a darabok kicsik és 20-25 percig, ha a hal készül az egész.
Egyszerű és hasznos receptek halételek év alatti gyermekek egyéves
- Fish püré. Lean halfilé (100 g), amíg készen áll a szakács, és foszlány mixer. Adjuk hozzá a tejet (1 teáskanál) és a növényi olaj (1 teáskanál) és keverjük. A kapott masszát forraljuk még néhány percig.
- Fish pudingot. Főtt burgonya (1 db.), Tej (2-3 evőkanál) és a növényi olaj (2 tk) cefre. Hozzáadása a kész halfilé (100 g), a korábban vágjuk, és felvert tojás sóval (½ db.). Az egészet keverjük és terjedtek el a penész. Párolt vagy vízfürdőben 30 percig.
- Fish húsgombóc. Halfilé (60 g) és áztatott fehér kenyér (10 gramm) őröltük egy húsdaráló 2-3 alkalommal, hozzátéve, a tojássárgája (1/4 db.), Só, növényi olaj (1 teáskanál), és jól összekeverjük. Formázás A kapott masszát a kis golyókat, töltse ki őket vízzel (egy fél), és főzzük körülbelül 30 percig. alacsony lángon.
Egy év után, a gyermek is kínálnak változatos menüt halételek.
Hal a csecsemők
A választott hal a gyermek diétát kell nagyon komolyan veszik a lehetőségét, hogy a friss hal, ha vásárol az egész halat kell figyelni, hogy a mérleg (a hal minőségét is fényes), Gill (anélkül, nyák), amikor a vásárló filé - színes (fehér vagy halvány -Rózsaszín). A tengeri halak biztonságos és nagyon hasznos ásványi anyagokban gazdag (különösen jód és fluor) és omega-3 zsírok; de általában csak vásárolni fagyasztott. Édesvízi hal, hozzáférhetőbbé és könnyebben emészthető a szervezet, táplálkozási előnyben részesíti pisztráng (ez már csak a tiszta víz, és ezért nem tartalmaz egészségre káros anyagokat) és a hal termesztett mesterséges tavak.
A halak betelepítése az étrendben grudnichka
Amikor a hal adja a babák
Fish be a diétát csecsemők később, mint a többi termék, mivel okozhat allergiát. Táplálkozási tanácsot, hogy a gyermek egy hal csak azt követően, hogy megszokták élelmiszer hús, - 9-10 hónap. Bemutatjuk a halat grudnichka menü fokozatosan kell: kezdődik 5-10 gramm naponta, és hogy 12 hónapig normális napi 70 gramm. Emlékeztetni kell arra, hogy a hal húsleves tartalmaz káros a gyermek testének felszabaduló anyagok a főzési folyamat, így a halászlé ajánlott, hogy a gyermekek 1,5-3 év. Azt sem lehet táplált csecsemők sült, füstölt, sózott hal és halolaj gazdag (ez mind a lazac, tokhal, hering).
Annak érdekében, hogy ne terhelje túl az emésztőrendszer a gyermek, akkor váltogatni kell hal és hús nappal a hét folyamán, elkerülve ezek előállítására ételek egy nap; szakács halételek, nem több, mint heti 2 alkalommal.
Ha a felhasználás a halak okozta a gyermek allergiás, azt ki kell zárni az étrendből két hétig, majd próbálja meg főzni a halat egy másik faj (az esetleges allergia, mint az összes halat, és egy bizonyos fokú).
Főzni hal csecsemők
Akár egy évben elkészíti a gyermek lehetőleg csak fehér hal legalább 10 hónapig.
Ha a szakács a halat, aztán megdermedt, és öblítés hideg vízben, azonnal tegye a forró vízbe, ne felejtsük el, hogy csökkentse a gáz, hogy a minimum.
Főzni hal csecsemők
Előkészítése során hal csecsemők, néhány szabályt be kell tartani:
- felolvasztott halat sós vízben (így erről nem képez a baktériumok) azonnal megkezdi a hőkezelés;
- főzés előtt a hal mosás is;
- biztos, hogy ellenőrizze a jelenlétét a csont filé;
- főzzük a halat két módon: egy dupla kazán vagy otvarivaya bő vízben (a sütési idő a kis darab - 20-25 perc - 10-15 perc egész hal).
csecsemők hal recept
Tört hal csecsemők
Bemutatjuk a halat grudnichka diéta jobb formában püré. Annak érdekében, hogy kell forralni 100 gramm sovány hal: a szürke tőkehal, sávos tőkehal, a foltos tőkehal, lepényhal - és mart a turmixgépben. Halakra adjunk hozzá 1 tk tej és növényi olaj. A kapott masszát alaposan összekeverünk és 2 percen keresztül forraljuk.
Ahhoz, hogy püré hal, különösen az első etetés, akkor adjunk hozzá egy kevés a kész burgonya vagy növényi pürét, ahová a gyermeket már megszokta.
hal puding
Filé főtt, darált, majd jól keverjük össze fele felvert tojás só és burgonyapürével (összetétele: 1 burgonya, 2-3 evőkanál tej, 2 tk növényi olaj). A kapott masszát váltás a penész és a gőz vagy víz fürdőben egy órán.
hal húsgombóc
Grind (egy darálóval vagy keverő) 60 g filézett és 10 g fehér kenyér áztatott hozzáadni tölteléket ¼ része tojássárgája, 1 teáskanál növényi olaj. A kapott masszát öntött gyöngyök felét töltik ki a vizet, és főzzük fél órán keresztül.
Jellemzően a gyerekek élvezik ezeket az edényeket, mert elfér a kezedben.