A jegy, hogy a boldog élet a nyugdíj!
Boldog élet a nyugdíj - ez lehetséges?
Mi jön ki a nyugdíjkorhatár, és ez - egy teljesen más, időnként nem túl boldog élet, egy másik rutin, nagy mennyiségű szabad idő, hogy szükség van dönteni mindent magának -, mert a főnök elment. És készek vagyunk, hogy átmenet egy másik életben?
Ez annyira egyszerű és szerény, hívtam a következő cikkben, mert jön a figyelmet a tétel №1 rendszerek:
Előállítás pszichológiai. Rész.
Azt akarom mondani, hogy az egyik a saját életét. Visszatértem a családi otthon szolgálat után a hadsereg, ahol a készülék közbenjárni a harci szolgálatot a meghatározott időben. Az első „civil” az éjszaka felébredtem pontosan 03:00, a szokásos módon világít (volt egy ilyen bűn ifjúkorában!) És látta mellett a rémült arcát anyja: „Fiam, mi a baj?”. Nem értem a lényegét a kérdést, azt felelte: „Igen, rendben, itt az ideje változtatni!”.
Aztán mindannyian nevettek együtt - ez a testület nem rekonstruálható! De ez volt a fiatal test csak miután szolgáló 2 év. Mit mondhatunk az embereket, akik 25-30 éves korban (és még sok más!) Szerint élni egy bizonyos sorrendben? Igen, ez egy hirtelen változás az életmód tele van stresszel.
Felkészülés öregségi könnyebb, ha az ember már korábban is előállítottak e változást az életében. Nem csoda, hogy azt mondják: „Figyelmeztette - a forearmed!”. Nem értem a helyzetét, akik azt mondják: „Nos, mit a régi? Itt jön a nyugdíj, akkor gondolj bele!”. De akkor már túl késő arra gondolni - a mechanizmus pillanatnyi fontos esemény már fut. Hogyan éli túl mértékétől függ a feszesség a pszichében. Szereted kísérletezni az életed? Úgy vélem, hogy ez szükséges előzetesen, hogy felkészüljön az ötlet, hogy a nyugdíj - ez egy normális időszakban az élet! Egy fontos időszak, de a szokásosnál. Az ugyanazon rendes, mintha az óvoda, iskola, stb
Van egy „színházi” technika ezzel a kérdéssel - csak meg kell mentálisan túlélni „próbálni”, ameddig nem lesz képes beszélni és gondolkodni a közelgő esemény egészen nyugodtan. Akkor készítse el válaszát a beszéd egy banketten szentelt vezetékek nyugdíjba. A probléma ezzel a módszerrel -, hogy távolítsa el a meglepetés, meglepetés, és csökkenti a lelki terhet a testén. Fiatal művész készül élete első szerepét, és valamilyen oknál fogva „őrizetbe vették kezdetét a” már így megállítani aggasztó, hogy ő kérte a rendező: „Nos, ha már engedtek ki.” Ez a technika, amely az úgynevezett „Formation egy kép a viselkedésük különböző helyzetekben” működik minden esetben:
1. Már tervezik egy fontos találkozó (első dátum!);
2. Meg kell beszélni a nyilvánosság előtt (védelem a diploma);
3. Ha felkérik, hogy a bíróság (remélhetőleg tanúként!)
Mindenesetre, nem feltétlenül „izzadtság és dadogott,” hidd el, ez nem is elég!
Vannak emberek, akik foglalkoznak autogén tréning, önhipnózis technikák speciális pszichológiai gyakorlatok. Így lehetséges, hogy távolítsa el a szorongás, a visszaállítás az alvás, a hatékonyság növelésére.
Egyébként meg kell jegyezni, hogy az előkezelést nem csak szükséges, hogy megnyugodjon. Akkor „igazodni”, hogy végre egy nagyon fontos, de nem érdekes, nem szórakoztató munka. Ennek eredményeként -, hogy szórakoztató, „egy csapásra”, leszálláskor munka javára és az öröm!
Más szóval - el kell készíteni előre, beleértve a boldog élet a nyugdíj!
Nézzük meg a megnyilvánulása az új „civil” életben. Azzal, hogy mire van szükségünk, hogy előre tervezni, hogy nyugdíjazás:
1. Hirtelen sok szabad ideje, azt szeretné, hogy.
2. állapotának módosítása - akkor már nem olyan fontos, hogy mások, mint korábban.
3. Van egy természetes öregedési folyamat a drága test.
4. A nyugdíjasok többsége csökkent pénzügyi képességeit.
Ezek 4 Kínában, ami a legtöbb embernek a nyugdíj, az öregségi.
Hirtelen megjelent egy jó ideje, hogy tartsa a szenvedély - egy hobbi. Ha az ilyen hobbi van, akkor szükségszerűen jön! Itt van egy feladat - meg kell találni magának egy hobbi, amit lehetett vegyenek részt nem nézett az órára. Ez a tevékenység kell találni, és fejlődni kezd, mielőtt visszavonul. Nagy eredmény, ha kezd észre, hogy nincs ideje a szenvedély - „! Work zavarja.” Ez azt sugallja, hogy a probléma a szabad időt, hogy sikeresen elsajátította, és kész „holnap!” Nyugdíjba.
Van is egy ideje, hogy elfoglalja szabad idő -, hogy megkezdje az előre tervezés. Ehhez vegye egy papírlapot és egy tollat. Kezdjük, a lehető legrészletesebben leírni mindent, amit valaha is akartam csinálni, de nem volt, mert az időhiány:
Érdemes csinálni egy másik tevékenység:
- a tudatosság unokák
- háztartási,
- Szabadtéri tevékenységek
- továbbra is töltse magad!
Ennek legfőbb feltétele, a fő hivatkozási a helyes választás az Ön érdeke az ügy! Nem kívánatos, hogy megtalálja önmagát a másik nincs kedvenc munka - sokan már eltelt. Emlékszel? Ez jellemző a boldog élet a nyugdíj?
Ismerje meg, hogyan tervezze meg napját
úgyhogy része lenne az esetek reggel kezdődött. Ne menj az ágyba, amíg van egy világos elképzelése, hogy mit fog csinálni holnap. Drasztikusan megzavarják a megállapított sorrendben a nap után nyugdíjba nem kívánatos. Még ha úgy gondolja, hogy ezek a változások hatással vannak az egészségre: felkelni később, hogy csökkentsék a fizikai és érzelmi teher, stb A tested természetesen reagál alapvető változás az életmód, valamint hogy megelőzzék az ebből adódó következményeket lehetetlen.
Vannak barátaim nyugdíjasok - buszvezetők váltás személyzet, akik nem vesztették a szokást felkelni 5:00 reggel. Sőt, még akkor is vicc: „Ki korán kel, - hogy Isten adja!”. Ez azt jelenti, hogy legalább az első alkalommal meg kell élni a nyugdíjas sokáig rutin:
- felkelni a szokásos időben,
- biztos, hogy felfrissít,
- reggeli és eljutni a előestéjén a tervezett üzlet.
Ez csak annyit kell csinálni a dolgokat olyan intenzitással, ami jól érzi magát, az lenne a helyzet került sor a vidám, hozta erkölcsi elégtétel. És hogyan is lehetne ez másként? Ez nem a főnök tette, hogy egyedül így dönt!
Amint hozzászokik a tervezési tűnhet a helyzet az, hogy nincs idő minden érdekes dolog az Ön számára. Ez azt jelenti, hogy az elem №1 program teljes körű végrehajtása!
Tehát szabadidő problémát oldotta meg sikeresen a következetes végrehajtása egyszerű körökre lépéseket. Sok a kérdés nem igényel valami rendkívüli. Csak azt kell végrehajtani módszeres intézkedések bizonyítják a vágy és a kitartás!
Ui Ne felejtsük el, hogy iratkozzon fel a könyvet, képzési rendszer nyugdíjasok tól Z blog cikkek nem 100% -os példányt a könyvből! (Figyelem, a jegyzési ív átmenetileg zárva tart. Kinek van szüksége egy könyvet írni [email protected] mail).